染色體主要有蛋白質和DNA組成，染色體異常表示染色體發育不全，出現這樣的問題有很多種原因導致，比如物理因素，天然或者人工輻射造成，還有化學因素，飲食化學藥物，或者食物等，這樣的問題也可能出現在孕婦身上，稱母齡效應。下面有關染色體異常的詳細介紹。
染色體異常的原因
之所以會出現染色體異常，其實原因是有許多的。那一般情況下，引起染色體異常的原因有以下這些。
1、物理因素
人類所處的輻射環境，包括天然輻射和人工輻射。天然輻射包括宇宙輻射，地球輻射及人體內放射物質的輻射，人工輻射包括放射輻射和職業照射等。
電離輻射因導致染色體不分離而引人注目。有試驗證明，將受照射小鼠處於MⅡ中期的卵細胞和未受照射的同期卵細胞比較，發現不分離在受照射組中明顯增高，這一現象在年齡較大的小鼠中尤為明顯。
人的淋巴細胞受照射或在受照射的血清內生長，發現實驗組三體型頻率較對照組高，並引起雙着絲粒染色體異位、缺失等染色體畸變。
2、化學因素
如果接觸了化學物質或者是人工合成物質等有害物質的話，則是會通過飲食或者是呼吸進入人體，而引起染色體畸變。
3、生物因素
當以病毒處理培養中的細胞時，往往會引起多種類型的染色體畸變，包括斷裂、粉碎化和互換等。
4、母齡效應
胎兒在6—7個月齡時，所有卵原細胞已全部發展為初級卵母細胞，並從第一次減數分裂前期進入核網期，此時染色體再次鬆散舒展，宛如同前胞核，一直維持到青春期排卵之前。
這種狀態可能與合成卵黃有關。到青春期時，由於FSH的週期性刺激卵母細胞，每月僅一個完成第一極體。次級卵母細胞自卵巢排出，進入輸卵管，在管內進行第二次減數分裂達到分裂中期。
此時如果受精，卵子便完成第二次減數分裂，成為成熟卵子，與精子結合成為合子，從此開始新個體發育直至分娩。
隨着母齡的增長，在母體內外許多因素的影響下，卵子也可能發生許多衰老變化，影響成熟分裂中同對染色體間的相互關係和分裂後期的行動，促成了染色體間的不分離。
5、遺傳因素
在臨牀上，許多染色體異常患者都是具有家族傾向的，所以可以看出，染色體異常跟遺傳是有一定關係的。
6、自身免疫性疾病
自身免疫性疾病似乎在染色體不分離中起一定作用，如甲狀腺原發性自身免疫抗體增高與家族性染色體異常之間有密切相關性。
染色體異常的飲食原則
1.飲食要三低
低糖、低鹽、低脂，如果飲食長期高糖、高鹽、高脂易使血壓升高，動脈硬化，年老易患痴呆。
2.用膳均衡
每餐最好七分飽，若長期飽食，易致腦血管硬化，腦供血不足，大腦早衰和智力下降，形成痴呆。
3.多吃含膽鹼的食物
膽鹼有助於乙酰膽鹼的生成，乙酰膽鹼能增強記憶，有預防痴呆的作用。含膽鹼的食物有豆類及其製品、蛋類、花生、核桃、魚、瘦肉等。
4.多吃含維生素B的食物
維生素B能有效地降低老年痴呆的發病率。研究認為：維生素B12缺乏，可使體內轉鈷胺結構和作用改變，進而導致免疫球蛋白生成衰竭，抗病能力減弱，嚴重時會引起神經細胞的損害。英國一項研究表明，加大維生素B和葉酸的攝入有利於避免早發性痴呆。
5.多吃魚和大豆
實驗表明，健康者的大腦DHA的成分較高，患各種程度痴呆症的人，血液中DHA的含量平均比正常人少30%-40%。
因此，多吃高油脂的魚，如鮭魚、鱒魚和魷魚等，可有效地預防痴呆症。大豆含有豐富的異黃酮、皂苷、低聚糖等活性物質，常食大豆食品不僅可以攝取充分的植物蛋臼，預防高脂血症、動脈硬化，還有抗癌及預防老年性痴呆等功效。
6.多食卵磷脂食物
磷脂是腦內轉化為乙酰膽鹼的原料，是神經元之間依靠化學物質傳遞信息的一種最主要的“神經遞質”，可增加記憶，人們可以從食物中攝取卵磷脂來預防老年性痴呆症，如蛋黃、豬肝、芝麻、山藥、蘑菇、花生等都富含卵磷脂。
7.多吃含有益的微量元素的食物
中老年人要多吃含鋅、錳、硒、鍺、鎂類的食物，如海產品、貝殼類、魚類、乳類、豆類、堅果類、蠶蛹、大蒜、蘑菇、蕎麥等食物。
相信大家看完以上內容之後也是知道了什麼是染色體異常了，也知道了引起染色體異常的原因有哪些了，更知道了染色體異常的飲食了。
