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春季是四時之首，正值萬象更新之際，也是養生的重要季節。研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險，而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。胡蘿蔔富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微...

春天來了，人容易犯困，會感到疲勞，有時心神不定，產生常説的“春困”。常食綠豆湯、綠豆芽等新鮮蔬菜，還應選食鴨梨、橘子等果品為輔助。適宜於身體保健，可吃些如枸杞粥、甘蔗蘿蔔飲料、芝麻紅糖粥、胖大海飲料等。春季適當補...

番茄和芥藍同吃可防癌！最近伊利諾大學和哥倫布思大學的科技工作者在動物實驗的過程中，對番茄和芥藍共食可抑止前列腺癌發展的問題，提出了許多令人信服的證據。下面看57健康網詳細介紹番茄和芥藍同吃可防癌！番茄和芥藍同吃...

現代社會污染越來越嚴重，人們的健康受到了嚴重的威脅。近年來癌症的發病率也隨之增長，那麼對於癌症我們應該採取哪些預防癌的措施呢？下面請大家跟着小編一起來看看這篇文章吧！吃這7種水果可以防癌1、大棗補脾胃益氣血，富含...

很多專家認為，人體需要的礦物質，維他命，蛋白質，脂肪的多少，對人體免疫功能有着明顯的影響，而疾病乃至肺癌的發生，大多與人體的免疫功能不正常有關，因而合理搭配飲食是預防肺癌的有效方法。蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展，科學...

人們往往談癌色變。但事實上，只要形成以合理飲食為基礎的良好生活方式，許多癌症都可以預防。近日，美國“婦女健康在線網站”援引美國營養學專家的研究，向人們推薦了10類頂級抗癌食物。一、十字花科的植物，包括西蘭花、捲心...

胃癌是由胃的某一處或多處的粘膜上皮細胞發生癌變而來、正常的胃粘膜綱胞按照一定的規律生長、分化、衰老和更新。胃癌有幾個發展階段，我們一起來看一下。目前認為細胞癌變是由染色體內存在特有的遺傳閏素。經過亞硝胺...

一直以來，營養學家把蔬菜視為人體維生素和微量元素的重要來源，然而近幾年來，科學家們驚奇地發現，蔬菜中存在的、以前認為有害的化合物具有抗癌作用。根據美國俄亥俄州立大學科學家的一項研宄成果表明，有些蔬菜例如大蒜、洋...

1.自己戒煙並禁止他人在你的居室或工作場所抽煙。2.瞭解家族病史，如果家族中有人得過某種癌症，對可能引發這種癌症的因素需加倍注意。3.多吃新鮮水果和蔬菜。4.少吃豬牛羊肉等“紅肉”，多吃魚肉和雞肉等“白肉”。5.增加...

肺癌肺癌是當前世界各國常見的惡性腫瘤之一，並已成為人類因癌症而死亡的主要原因之一。在全球和我國，肺癌死亡率均佔惡性腫瘤的第一位。肺癌的病因是多方面的，但公認的最重要原因是吸煙，其他原因有大氣和局部環境的污染、...

預防癌症的方法有哪些?如何預防癌症?癌症已經越來越成為危害人類身體健康的利刃。那我們平時應該如何預防癌症呢?下面就來看看預防癌症的方法有哪些吧。1.少喝甜飲料。多喝含糖飲料不僅會導致肥胖和糖尿病，也可能增加...

夏季吃什麼蔬菜預防疾病瓜類蔬菜初夏是蔬菜上市的旺季，應該要多吃瓜果蔬菜，比如：黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等，不能給予人體水分，還能降低血壓，保護血管的功效。吃一些涼性蔬菜對人體影響最重要的署濕之毒，而多吃西瓜、絲瓜、甜...

想要有效預防癌症就先要了解有關預防癌症的知識，有了正確的觀念才能指導正確的預防行為，預防癌症我們常犯哪些誤區呢？近些年，患癌的人越來越多，癌症患者人數的增加與我們的生活方式和生活環境有很大關係，同時也和我們對癌症...

春季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微温之品。春季飲食應避免吃油膩生冷之物，多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。現代醫學研究認為，飲食過量、缺少維生素B是引起春天發睏的原因之一。春天是肝旺之時，多食酸性食...

春季是四時之首，正值萬象更新之際，也是養生的重要季節。研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險，而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。胡蘿蔔富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微...

Q：蘆筍是防癌NO.1的蔬菜?正解》■有此一説蘆筍為佛手瓜植株莖蔓約15～20公分的幼苗，因外貌纖細捲曲，酷似傳説中龍的觸鬚而得名。蘆筍內含許多營養素及抗癌物質，例如硒、膳食纖維及天門冬醯胺，據説可阻止癌細胞生長。■專家解...

如何預防癌症？癌症已經越來越成為危害人類身體健康的利刃。那我們平時應該如何預防癌症呢？下面就來看看預防癌症的方法有哪些吧！預防癌症的方法有哪些幹家務降低乳癌風險。牛津大學英國癌症研究所流行病學家蒂姆·奇伊教...

對於發現癌症和癌症的治療始終是人生的大起大落，但其實相比後者的提心吊膽，我們也是可以做到預防的，那麼今天就來説一説如何預防癌症，遠離癌症，讓身體更加地健康。1、煙煙草中含有的有害物質可達數千種，而且大多數還是和癌...

蔬菜是富含維生素的食物，日常多吃蔬菜，可促進腸道消化，防止便祕，排毒養顏。最最重要的是，吃蔬菜可以達到減肥的效果，比如大白菜，它含有豐富的鉀，可以幫助人體鹽分的排出，具有消腫的功效，下面小編推薦10減肥蔬菜，還有養生的功效哦...

一、癌症是怎麼引起的遺傳因素很多人一聽到癌症這個詞,馬上臉色大變,癌症是怎麼引起的？是人們最關心的話題，其實癌症和遺傳有很大的關聯，雖然現在不是很明確的遺傳性疾病，但是越來越多的數據證明，癌症確實有很大的遺傳關係...

癌症是常見的疾病，嚴重威脅人類的健康，醫學研究者發現中藥中許多傳統的偏方對癌症患者有很好的效果。下面就為大家介紹預防常見9類癌症的小偏方。一、胃癌1、斷腸草（即胡蔓藤），水煎代茶飲。2、白木耳10克，加冰糖30克，水煎熟...

癌症的發生與飲食有很大關係.如在家庭中採取科學的飲食方式，則可預防癌症。(1)多食豆類黃豆、蠶豆、大豆、穀物等食物含有能阻斷敷生物繁殖的化合物，所以能預防癌症。(2)常吃動物肝臟、蛋黃、牛奶動物肝臟、蛋黃、牛奶...

Q：龍鬚菜是防癌NO.1的蔬菜?正解》■有此一説龍鬚菜為佛手瓜植株莖蔓約15～20公分的幼苗，因外貌纖細捲曲，酷似傳説中龍的觸鬚而得名。龍鬚菜內含許多營養素及抗癌物質，例如硒、膳食纖維及天門冬醯胺，據説可阻止癌細胞生長。■...

不要以為下面這些疾病離我們很遙遠，不要以為這是杞人憂天。最近，一位親戚就查出了癌症，已是後期，他的家屬痛不欲生。我想：假如早些懂得一些健康知識，或許那位親戚不會得這病，至少會推遲些時日吧。最近，一朋友推薦了醫生的健康...

據醫學專家介紹，春季是抑鬱症等精神類疾病的高發季節，這不僅表現為原來有這種疾病的容易發作，還可以表現為以往沒有患過病的也易於在春季發病。那麼我們應該如何預防春季抑鬱症的發生呢？抑鬱症的預防方法1、抑鬱症患者春...