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綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。籽粒每100克含蛋白質22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纖維4.2％，鈣49毫克，磷268毫克，鐵3.2毫克，胡蘿蔔素0.22毫克，核黃素0.12毫克，尼克酸1.8毫克。綠豆蛋白質含量是...

每到夏季，很多老年人經常會出現氣短的情況，但對於氣短是怎麼回事的問題，很多老年人都知道的不多。那麼，老年人氣短是怎麼回事呢？是什麼原因所引起的呢？貧血可以説大部分老年人都存在有貧血的情況，一旦出現貧血，老年人便會出現...

數碼相機，是一種利用電子傳感器把光學影像轉換成電子數據的照相機。數碼相機是集光學、機械、電子一體化的產品。它集成了影像信息的轉換、存儲和傳輸等部件，具有數字化存取模式，與電腦交互處理和實時拍攝等特點。在使用...

當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產生，它們猶如一個屏障，保護着你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時間“貢獻”給了工作，夜店、網絡等。中醫失眠症醫療協作專家表示，過度勞累、熬夜都會導致免疫力下...

每到冬天或者春天換季的時候，嘴脣總是出現乾燥、脱皮的現象，這種現象不知道你有沒有有過?但是不得不説，嘴脣發乾和起皮，是一種疾病哦!它也是一種警報，告訴我們身體現在的狀況不太好。不要小看了嘴脣發乾這件事，這可不是一個...

“不少人在喝酒之後發現自己感冒了，這是因為酒的開泄作用容易引起感冒。”養生學專家表示，在酒精的刺激下，毛細血管充血，全身發熱。很多人會通過出汗來散熱，此時如果受冷氣刺激或貪圖涼爽，就容易感冒發燒。美國“兒童健康”...

據英國《每日郵報》報道：人的一生將感冒200次，每次平均持續9天，一輩子感冒症狀持續時間大約為5年。你能想到嗎？一個人高不高興，與感冒也有着重要的關係。情緒對感冒有一定的影響，急躁和抑鬱時，人也容易感冒。急躁會讓人的身...

生活越來越便捷舒適，我們心甘情願成為電腦、汽車的“俘虜”，以車代步，在電腦前一坐一整天。衞生部健康教育首席專家表示，久坐會給感冒病毒可趁之機。英國《運動醫學》雜誌的一篇文章也顯示，與每週運動5次及以上的人相比，每...

如果大家聽説拔火罐有壞處一定會有一種詫異的感覺，人們拔罐的時候或是為了保健身體或是為了治病，怎麼拔罐還有什麼壞處嗎，現在我們就來了解一下拔罐的壞處，如果你經常去拔罐的話，一定要預防這些不該有的事情哦。1、經常拔...

那天我和平時一樣在醫院裏出急診，一個看上去很年輕的小夥子向我走來，他看上去沒有什麼病狀，但是他的後面卻是一家子的前來陪同，我們就叫他小劉吧，小劉來到我的面前，我習慣性的問起他哪裏不舒服，但是回答我的不是他，而是他的老...

點外賣，葛優癱，亦或窩在牀上打遊戲、追劇已經成為了現代人的標配。大學生小劉在上大學期間也是這樣子，但就在前段時間，她才突然發現整個人的身體都出了問題，甚至因為疼痛而不能休息。最後去醫院檢查，才發現自己竟得了靜脈血...

今天還豔陽高照，明天就寒風凜冽，這是秋冬換季時節最明顯的特點。中醫認為，所有感冒都是外邪風寒侵襲所造成的。在暖和的環境裏，人的毛孔是張開的，突然接觸冷空氣，抵抗力好的人毛孔會馬上收縮，擋避風寒，而抵抗力差的人一般做不...

愛美的女性都想擁有白皙的肌膚，因為白白的，整個人看起來也很小清新和舒服。那如何變速的變白呢?這也許需要一定的時間，接下來我來講一下如何快速的變白?1、面膜敷面膜現在已經成為了一道風尚，甚至男生也加入了敷面膜的隊...

天氣越冷人們越喜歡扎堆，商場裏、電影院裏、室內遊樂場所裏，從每個人的呼吸和分泌物裏排出各種各樣的細菌，這也是你離感冒最近的時刻。當人比較多、通風又不太好的地方，病毒濃度最高。這些病毒通過呼吸道傳染，所以只要有一...

今天還豔陽高照，明天就寒風凜冽，這是秋冬換季時節最明顯的特點。中醫認為，所有感冒都是外邪風寒侵襲所造成的。在暖和的環境裏，人的毛孔是張開的，突然接觸冷空氣，抵抗力好的人毛孔會馬上收縮，擋避風寒，而抵抗力差的人一般做不...

有些媽媽生完孩子後身體走樣，有的媽媽生完孩子後反而瘦了，這到底是怎麼回事呢?今天就來為你講個清楚。1、想要在產後有一個完美的身材，那麼除了保證維生素的各種需求，多吃果蔬，還有服用低脂牛奶外，就不需要大補特補了，像是有...

很多老人都非常喜歡鍛鍊身體，而有些老人相信多走樓梯能夠鍛鍊自己的膝關節，其實並不如此，在老人爬樓梯的時候如果不能掌握正確的方法很容易讓老人傷到自己的關節，得不償失。其實在上樓梯的過程中，膝關節可能會承受老人體重...

説起養生，我們都知道我們想要讓我們的身體得到一個保障和提高，在物質基礎穩定的情況下，我們總是在追求更高的保障，我們總是在追求身體的健康，生命的長壽，那麼到底什麼才是我們平時的簡單的養生法則呢?1.燒烤後吃跟香蕉我們...

剖腹減肥的注意事項：1、剛分娩後切忌節食首先，大家要明白，剛剛剖腹產完，不要忙着節食減肥，也不要吃減肥藥。因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。產...

清潔日常養護指甲，首先得做好清潔工作.骯髒的指甲不僅不美觀，還容易滋生細菌。如果手指經常接觸髒物，建議每週使用醫用酒精或抗菌紙巾擦拭甲面。浸泡時常把手指浸泡在温水裏，能夠軟化手指部位的皮膚，有利於去除指部的死皮...

白領麗人上班勞神是個事實，雖然工資不菲，但精力透支是常事。強烈的燈光刺激、電腦輻射、工作壓力都是女性長痘的大敵。所以，對於OL來説，皮膚的保養比工作還重要，否則肌膚提早老化、臉上不時頂着“青春美麗痘”，影響城市你我...

朋友圈裏每天都有人在放閃，走在大街上，單身們也特別容易被一些兒童不宜成人不喜的情侶親熱畫面深深打擊。有人説“單身不容易，好好珍愛單身們”，可是有人之所以依舊孤家寡人，卻是自己活生生造就出來的，不值得我們去同情！No.1...

其實飯後很多小細節都是會引起女人肥胖的可能，而很多時候自己卻是無視了它，那麼今天小編就給大家介紹一下飯後做這三件事，只會讓你的身材變得更胖，一起來看看具體內容吧。不要立刻休息我們知道吃完飯之後因為胰島素的分泌...

美人心計輕鬆迷住他一、記住對方的名字及其實資料在男女交往中，免不了要相互介紹，這時候你一定要全神貫注，名字是一個人最為重要的符號，你千萬不可忘記他的名字，不然會讓他誤以為你心高氣傲或心不在焉，從而引發他的自卑感和...

少鹽多醋食鹽過多的人，容易患中風症、腎臟病等。一般飲食應以清淡為宜。專家建議：每天喝一二兩米醋，對腸胃有益，而且有利於消脂。少肉多菜據醫學證明，肉類中的氨基酸對人體有副作用，食肉過多容易導致脂肪過多、體重上升，而且...