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 薏仁是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺和清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。那麼下面小編就來給大家詳細的介紹一下這個薏仁吧！一、薏仁的吃法大全1、薏仁冬瓜排骨湯材...

薏仁的別名：薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子薏仁的功效與作用：味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經。有健脾利水、利濕除痺、清熱排膿、清利濕熱之功效；可用於治療泄瀉、筋脈拘...

薏米，健脾益胃的“米中之王”，最受大眾熱捧的飲食養生之道就屬五穀養生了，薏米之所以受到人們的歡迎是因為它的營養價值豐富，薏米中蛋白質的含量佔13．7％，而脂肪的含量佔到了5．4％、碳水化合物是薏米的主要成分，佔64．7％。其中蛋白質...

薏米作為一種雜糧經常會被女生的飲食所忽略，實際上薏米雖然其貌不揚，但是它的營養卻是非常高的，對虛弱脾胃、容易上火的體質特別有益，在研究中還發現有着驚人的抗病能力，因此是女生一定要經常吃的食物。既然薏米有這麼多的...

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説明及別名：薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁。性質：微寒偏涼。適用者：一般人均可食用。不適用者：婦女懷孕早期忌食;汗少、便祕者不宜食用。薏仁營養功效：薏仁富含的維生索C可以美白...

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薏仁粉的功效與作用-薏仁粉怎麼吃薏仁粉的營養價值1、營養素類薏苡仁含蛋白質、脂肪酸、碳水化合物、糖類、少量維生素B1。氨基酸中含有亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等。2、酯類和薏苡仁還含薏苡素、薏苡酯、薏苡...

1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。2、用於頭髮:它具有營養頭髮、防止脱髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。3、用於皮膚:使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙...

眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡，形成眼袋的原因較多，常見的是脂肪增多後膨出，也可見於皮膚鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離...

薏仁米，五穀類纖維質最高的食物，是生活中常見的一種粗糧食物，非常適合在南方吃，特別是在炎熱夏季，該食物做法繁多，營養豐富，深受人們喜歡。那麼，薏仁米的功效與作用是什麼?吃薏仁米能減肥美容嗎?接下來，大家就和小編一起來看看...

薏米的功效：1、生薏米煮湯服食，利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。3、將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食...

原料紅豆(100g)薏仁(200g)備用：蓮子(20g)可根據個人口味選擇放與不放薏仁紅豆粥做法1、紅豆薏仁(蓮子)分別洗淨，提前浸泡幾小時;2、鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了，約煮30...

本品為常用中藥。原名薏苡人《神農本草經》列為上品。別名：薏米、薏仁米、草珠子。來源：為禾本科一年生草本植物薏苡的成熟乾燥種仁，多為栽培，亦有野生。產地：過去主產福建莆城，莆田稱“莆米仁”，河北安國，阜平稱“祁薏米”；遼...

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薏仁茶去痘的DIY方法：［準備材料］20公克的薏仁、微波爐、水煎汁500～600公克。［製作方法］1、首先把20公克的薏仁放進微波爐裏煮，待成微焦狀。2、在把500公克水煎汁放進去，混合均勻。3、除去渣滓，就可以飲用了。［功效］1、有促進新陳...

薏仁的功效與作用-薏仁能祛痘嗎?薏米是補身藥用佳品。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米，又是很好的消暑健身的清補劑。薏米的種仁和根又能入藥治病。李時珍在《本草綱目》中記...

別名:米仁,薏米仁.我想超市跟中藥店裏面的是一樣的.是呀,可以和其它配合做面膜,也可以熬粥來吃的.如果你不放心,還是到中藥店去買吧.薏仁是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑...

薏苡仁又名薏米，是藥食兩用的常用藥材之一。薏苡仁藥用最早記載在《神農本草經》，認為薏苡仁擅長治療風濕痺痛，能夠下氣除濕，長期服用還可以輕身益氣。中醫認為，薏苡仁味甘、淡，性涼，歸脾胃肺經，具有利水滲濕、健脾除痺、清熱...

薏米仁的功效：薏米仁為禾本科植物薏苡的種仁，薏米仁有健脾滲濕、除痺止瀉、滲濕利尿的功效，薏米仁有治療水腫、腳氣、小便不利、濕痺拘攣、脾虛泄瀉的作用，薏米仁用藥禁忌是脾虛無濕，津液不足者慎用，大便燥結及孕婦慎服薏米...

薏仁可以美容嗎？薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童的功效。經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化濕利尿，又使身體輕捷，還可減少患癌的概率。今天我們就來...

夏日炎炎，薏仁水大受歡迎，薏仁有美白、光滑肌膚的效果，是愛美女性夏天不可或缺的好夥伴。不但有助曬後皮膚恢復光滑與白皙，還能改善發炎、紅腫的痘瘡，更有利於消水腫，還沒試過的你可能已經落伍啦，現在市面上還有將薏仁水做成...

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薏米雖好三類人要少吃，薏米是營養豐富的盛夏消暑佳品，被譽為“生命健康之友”，如果你一直對它不是很瞭解，不妨一食。營養成分：薏米含有多種維生素和礦物質，含有豐富的維生素B1，並含有一定的維生素E。此外，薏米富含亮氨酸、精...

薏米又名苡米、苡仁、薏仁、米仁、六穀米、藥玉米、菩提珠、回回米、裕米等，是禾本科植物薏仁的種仁。薏仁屬多年生植物，莖直立，葉披針形，其子實卵形，白色或灰白色，既可食用，又可藥用，性涼，味甘。由於薏米的營養價值很高，被譽為...