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失眠是人們非常常見的一種病症，在現在的社會裏人們由於工作以及生活等諸多方面的壓力而常常會失眠，那麼失眠了我們又該怎麼辦呢?孕婦失眠又該怎麼辦?又有哪些治療失眠的方法、小妙招呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下...

9個小妙招治療失眠1、睡前將白天的事情與衣服一起脱下我們不是因為緊張和瑣事妨礙我們放鬆才睡覺的。記住心理學家的建議：努力活在今天，不要讓頭腦塞滿過去痛苦的回憶或者未來懸而未決的問題。清理自己的憤怒、委屈和妒...

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生氣時胃疼怎麼回事從中醫的理論來説，怒為肝火旺盛，肝屬木，而脾胃屬土，五行中木克土，所以，生氣的時候人體容易胃痛。胃痛的出現分為虛實兩種，虛證是由於胃腑失於温煦或濡養，失養則痛；實證則是因情志不暢，氣鬱不舒，肝氣橫逆犯胃而...

説“牙疼不是病，疼起來不要命”。其實，口腔潰瘍所帶來的折磨也讓人們疼痛難忍。下面小編為您介紹幾個民間治療“口瘡”的小妙招，讓您儘快擺脱口腔潰瘍的痛苦。民間口腔潰瘍治療小妙招中醫認為，本病多由心脾積熱、陰虛火旺...

皰疹的症狀對於很多人來説，皰疹是陌生的。因此，説到皰疹的症狀，其實是有很多人都是不知道的。因此，下面小編就來為大家解答一下皰疹的症狀。1、單純皰疹病毒性腦膜炎臨牀表現同其他病毒性腦膜炎，屬重型單純皰疹。臨牀上常...

一、孕婦胃疼怎麼辦-精神勝利法胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛，鎮定地坐在椅子上，然後緩慢地調息，慢慢把氣吸到不能再吸，然後再慢慢吐氣，如此反覆10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。二、孕婦胃疼怎麼辦-放鬆腹部胃痛的...

生活中難免都會出現胃酸的情況，而且過多的分泌也會引起身體的不適，甚至有時候會出現胃潰瘍的情況，那麼今天小編就給大家介紹一下緩解胃酸的小妙招，有興趣的朋友一起來看看吧。不要穿緊身衣物因為緊身的衣物會導致胃部的壓...

病變位於螺旋器的毛細胞、聽神經或各級聽中樞，對聲音的感受與神經衝動的傳導發生障礙，所引起的聽力下降即為感音神經性耳聾。下面小編分享治療神經性耳聾的好妙招給大家。神經性耳聾的病因症狀：包括噪音損傷、藥物中毒、...

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膝蓋疼痛膝蓋疼痛妙招提高膝關節穩定性的功能訓練例如，平躺在牀上，膝關節伸直，在非負重條件下，直腿抬高。在膝關節無明顯疼痛反應的情況下，可以用廢舊衣物做成沙袋，放在腳背上，做直腿負重抬高練習。鍛鍊腿部肌肉力量的訓練，促...

胃痛一般都會在女生的身上比較常見，而且這樣的疼痛感，經常會讓人難以忍受，真的一點道理都不講的，那麼今天小編就給大家發一波福利，給大家分享一些快速緩解胃痛的小妙招，一起來看看吧。熱敷胃部其實胃痛的時候，有可能是因為胃...

現在的生活水平雖然提高了，但不少人依舊深受口腔疾病的折磨，譬如：牙齦腫痛、牙周炎等。那麼，什麼是牙周炎?牙周炎的症狀有哪些?牙周炎的治療方法都有什麼?3個小妙招快速治療牙周炎。接下來，大家就和小編一起來看看吧。牙周...

一、採用放鬆療法解決胃痛一旦出現胃痛，我們不能緊張。因為越緊張胃痛的感覺越明顯，所以要保持好心態，靜靜的躺在牀上，儘可能的放鬆小腹。適當的喝一些熱水，或者把熱毛巾敷在腹部。二、採用運動療法解決胃痛胃痛的時候也可...

汗斑一般呈慢性的，會隨着季節變化，反覆發作，特別是排汗系統比較發達的，較容易引起病發。汗斑主要多發於胸部，手臂，以及背部等，它的主要臨牀表現為，圓形點狀，少量會有起皮的現象，一般多發於青壯年，夏天會更加嚴重，下面有關汗斑如何...

咽喉痛的時候，吃飯説話不便，特別睡覺的時候，很容易口乾難耐。下面給大家介紹幾個治療咽喉痛生活小妙招：咽喉痛芳香療法治療咽喉痛：為加快血液循環並加強在疼痛區域的排液，用含桉樹油和薄荷油各2滴的洗液塗抹咽喉和胸部。舌...

艾葉炒雞蛋對寒性胃痛有輔助治療效果？艾葉怎麼吃最好？艾葉具有温經止血、散寒止痛的功效。現代醫學的藥理研究表明，艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，對多種病毒、細菌都有抑制和殺傷作用。因此，對於寒性胃痛和某些細菌引發...

老人總是關節疼痛是怎麼回事?1、骨刺骨刺型膝關節疼痛，關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與增生，形成骨刺，這是引起膝關節疼痛的重要方面。如果遇到關節疼痛這種情況，首先要做到儘可能地保暖...

失眠在臨牀上常見，病因有神經衰弱、情緒激動、工作、學習、生活時間晝夜顛倒、患有器質性疾病如高血壓、甲狀腺功能亢進、精神病等。治療可先採用食療方法。筆者根據臨牀經驗蒐集並整理了幾款失眠食療湯，供參考。紅棗葱...

牙疼是一種常見的病症了，有許多人都是不會去在意這一點的，更不會去注意口腔的健康。而等到了牙疼的時候才會想起口腔健康的重要性，可是這個時候已經很晚了，因為牙疼真的是太痛苦了。大多數情況下牙疼的主要原因就是和我們...

胃脹氣怎麼緩解細嚼慢嚥吃飯不能吃太快，需細嚼慢嚥，不用張口説話或是邊吃飯邊喝湯，這樣容易造成消化問題，引起造成脹氣症狀。喝醋喝一燙匙蘋果醋加一杯水，在正餐的時候喝，有助於人體消化，早晨起來先喝一杯檸檬水，也有治療和清...

隨着年齡的增大，現在許多老年人朋友都有膝關節疼痛的經歷，落樓梯、斜路或下蹲時症狀更為明顯。那麼老年人膝關節疼痛該怎麼治療，下面由小編為大家介紹方法。中老年人的膝關節疼痛，大多屬於原發性骨性關節炎，除與關節本身的...

1、精神勝利法胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛，鎮定地坐在椅子上，然後緩慢地調息，慢慢把氣吸到不能再吸，然後再慢慢吐氣，如此反覆10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。2、放鬆腹部胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃...

中藥治失眠1、百合百合性微寒、味甘苦，可入心經、肺經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養症狀的失眠患者服用。用百合治療失眠的方法是：取百合15~20...