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《人民》李達康火了|呆萌書記一心只為GDP
2021-10-13
別低頭,GDP會掉!別哭,敵人會笑!長腿美手的李達康晉升為新一代90後空巢老人的網紅爆款,不少人將吳剛飾演的李達康做成了表情包來表達自己的喜愛,快來看看達康書記是怎麼實力圈粉的!《人民的名義》劇照正在熱播的電視劇《人民...
吃火鍋注意事項|吃火鍋時需要注意避開的4大健康陷阱
2019-05-20
陷阱1:麻、辣、燙口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50~60℃,而火鍋濃湯温度可高達120℃,食物燙熟即吃的話,很容易燙傷口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激,容易引起或誘發各種消化器官炎症和潰瘍。提醒:寧舍三鮮,不要一燙食...
春季天乾物燥 健康養生去火 排毒有絕招
2019-09-11
寒冬離去,春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外,剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裏的火,才是最重要的。那麼中醫來説春季到底該吃些什麼才能去火呢?下面就...
怎樣健康吃辣不上火
2019-06-28
春末夏初,萬物欣榮,陽氣生髮,使人體新陳代謝最為活躍的時期。北京的春天氣候乾燥,冷熱變化無常,在這個季節裏,體質虛弱之人往往容易出現上火症狀,如舌苔發黃,口苦咽乾等症狀,由於辣椒屬於辛辣食物,人們常常被告誡多吃辣椒容易上...
火腿腸的做法|這樣做吃了健康又美味
2021-02-16
對火腿腸的做法如何呢,火腿腸的製作方法也是比較簡單,所以不用擔心它的製作方法是不是很難,下面就詳細的介紹下,這樣食物的具體制作方式,吃的時候也知道如何做最好。火腿腸的做法:火腿腸蛋湯材料:美好火腿腸、雞蛋兩個、生菜...
健康飲食小常識|吃火鍋時應少點的蔬菜
2019-04-05
天氣越來越涼爽了,吃火鍋的人也越來越多了。吃火鍋時可以涮的菜種類很多,但是有的卻是不健康的。那麼你知道吃火鍋有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家吃火鍋時少點的幾類蔬菜,一起來了解一下吧!一、營養價值不高的菜品。1...
什麼人不能吃辣椒|怎麼吃辣椒健康不上火
2019-05-16
辣椒是我們最常見的一種調味品,以前人們很少吃辣椒,因為口味太重,不是太喜歡,但現在人們瞭解吃辣的養生好處後,越發的喜歡吃辣椒,雖然吃辣椒有非常多的好處,功效與作用,但吃辣椒是有很多禁忌的,不是什麼人吃辣椒都對身體好的,那...
火鍋怎麼做才能好吃又健康
2019-02-13
天氣冷了,火鍋熱了。立冬都已經過去了,天氣也是越來越冷了,這個時候最幸福的事就是約上三五好友一起吃火鍋啦!但是又擔心店裏的火鍋不夠乾淨衞生,沒關係,下面的這款冬日健康養生筒骨火鍋在家也能輕鬆做出來,一起來get吧!1、...
最健康養生的火鍋點菜攻略
2018-09-26
冬天到了,約上三五好友,圍坐在一起吃着冒着熱氣的火鍋,禦寒暖胃,是寒冷冬天裏的一大樂事。那麼,面對琳琅滿目的菜品,如果選擇和搭配才是最健康養生的呢?下面讓小編來告訴你吧。冬天火鍋必點一:綠葉菜綠葉菜是營養價值最高的...
冬季如何火鍋|冬季吃火鍋健康美味兩兼得
2020-09-29
中醫講究“熱則寒之”的食療方法,因此,涮羊肉時最好搭配些涼性和甘平性的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充秋冬人體維生素的不足,還有清涼、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火...
怎樣涮火鍋更健康|涮火鍋的注意事項有哪些
2019-05-16
新鮮的食材,新鮮出鍋的食物,涮鍋可以説是加工環節最少的一種烹調方法。只要原料質量有保障,火鍋確實是個相當健康的吃法。不過,這麼好的健康美食,居然也有麻煩。最近媒體報道,有些人居然因為吃火鍋把胃吃壞!怎樣吃火鍋會傷胃...
吃火鍋要想吃的健康|這些食材可以不放
2018-11-24
寒冷的冬季要數什麼最治癒,一定是一頓熱氣騰騰,可火辣,可養生的火鍋了,但是你知道嗎?在吃火鍋的時候,有些食材不僅對身體沒好處,還很危險,不知你中招了沒有?1、鴨血説起鴨血,在燙火鍋的時候是一道必備的菜,滑口的鴨血在進入口...
吃龍眼會上火嗎|怎麼吃龍眼才健康
2019-04-15
很多人都知道,龍眼,也就是桂圓,是一種營養價值較高的水果,也有很多人喜歡買龍眼來吃。但是現在又有個問題需要搞清楚了:吃多龍眼會上火嗎?其實很多人呢都問過這個問題,對此,專家就表示這個答案的肯定的。一、龍眼的營養價值龍...
夏季如何預防上火|健康飲食預防夏季上火
2019-09-12
夏天氣温高,難免會食慾不振,胃口不佳!最後就影響了腸胃功能,不少人在夏天都會因為不思進食而出現胃痛、胃脹、胃酸過多等不適症狀。調理腸胃重點在早餐和午餐。這兩個時間段是人們在外面上班、上課的重要時段,不能過於飢餓...
重慶火鍋|合理搭配火鍋撈起營養留住健康
2019-11-23
天氣漸涼之後,湯汁鼎沸的火鍋重新讓人心大動。新鮮的原料,豐富的品種,古樸的吃法,熱鬧的氣氛,讓火鍋成為冬季人氣最旺的美食。美食當前,坐在火鍋邊上的人們也會有些顧慮。怕增加脂肪,怕升高血脂,怕刻意節食的成果一晚喪失殆盡...
秋冬吃火鍋好嗎|怎麼吃火鍋才更健康營養
2020-08-04
涮肉、涮菜又按什麼順序更有益?記者採訪了山西省煤炭中心醫院營養科營養師沙巖。“對於鍋底,通常更多的人喜歡選擇麻辣鍋。”沙巖説,麻辣鍋由於含油脂較高,很多人在大快朵頤的同時會吃進大量的脂肪和熱量,長期食用會給身體...
吃什麼去火|春季健康養生去火有絕招
2019-07-19
寒冬離去,春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外,剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裏的火,才是最重要的。下面為您介紹春季吃什麼去火。牛奶:解熱毒去肝火很...
火星情報局與康熙來了激烈PK|康熙來了是永恆的
2021-04-06
大型網絡綜藝節目《火星情報局》正在網絡上熱播,而在最新一期的《火星情報局》中請來了主持人蔡康永和蔡康永曾經主持的節目《康熙來了》的班底。讓大家看到了一絲火藥味,而節目中汪涵和蔡康永的強強對話也是節目中的一...
湖北保康警方開展高樓失火救人演練(圖)
2020-09-25
湖北保康警方開展高樓失火救人演練(圖)人民網保康6月24日電6月22日10時,在湖北省保康縣城中央廣場,當地公安消防大隊正聯合所轄城關派出所開展高樓失火救人演練。演練模擬一商鋪7樓突然失火,一名店員被困。“火情”發生後,...
去火的方法|夏季拔罐去火排毒變健康
2019-07-05
拔罐療法是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排出罐內空氣,造成負壓,使罐吸附於體表腧穴或患處產生刺激,以防病治病。此法具有散寒濕、除瘀滯、止腫痛、祛毒熱等作用。該療法以其簡便、安全、實惠等特點,被大眾所接受。中醫認為...
中藥火麻仁的功效與作用|火麻仁怎麼吃健康
2018-10-25
中藥火麻仁的功效與作用1、火麻仁治虛勞,下焦虛熱,骨節煩疼,肌肉急,小便不利,大便數少,吸吸口燥少氣:大麻仁五合,研,水二升,煮去半分,服。2、火麻仁治小兒赤白痢,體弱不堪,困重者:麻子一合,炒令香熟,末服一錢匕,蜜、漿水和服。3、火麻...
秋天吃火鍋|這麼吃最健康
2018-09-26
吃火鍋是很享受的一件事情,特別是在秋天漸漸變涼的時候,吃火鍋這件事上,相信大家都喜歡涮羊肉啊,牛肉啊,五花肉啊,這些都是火鍋常見的菜品,但是呢,在火鍋的食材選擇上應該葷素搭配,而且還要選擇新鮮的食材。多吃點蔬菜,少搭配肉...
炒菜過火 炒菜炒出火苗 油冒煙了才炒菜增加致癌物不健康
2019-02-20
譁一下大勺一顛,轟一聲火苗猛竄——廚師炒菜大多都會使“過火”這一招。許多人覺得這種做法特別酷,在家裏也勤學苦練地效仿。殊不知,炒菜過火併不會增添多少美味,反而會增加致癌物的產生。有些人炒菜時喜歡...
如何吃火鍋更健康|哪些人不適合吃火鍋
2019-10-23
吃火鍋怕上火,有沒有既可以防上火,又美味的吃法呢?營養專家表示,選擇火鍋材料時,不論是肉類還是蔬菜,首先最重要的是要新鮮。選材上除了肥牛、羊肉、魷魚等肉類外,可以增加一些涼性蔬菜,如冬瓜、小白菜、西洋菜、蓮藕等,喜歡吃...
嘴脣越紅越健康嗎|是你肺火太旺的原因
2019-06-29
由人嘴脣的顏色,可以瞭解一個人的健康狀況,體質及疾病。如果脣色蒼白必定是貧血;紫色是肺病的徵兆;黑色則肝臟有疾;紅色是發燒的現象。如果發現鏡中的你,脣色發紅而且有皺摺時,身體也發現發熱,痠麻現象,只要喝下大量的蜂蜜或吃...
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