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巧運動讓你只減脂肪不減胸
2020-04-04
一.掌上壓變奏1.跪在地上。2.俯身向前,雙手放在地上。兩手距離約等於肩闊。3.保持背部挺直及臀部收緊。4.雙臂慢慢屈曲,胸膛靠向地面。5.當落到最底點,慢慢將身體向上推,回到原位。6.重覆動作4及5十次。二.簡易舉重1.躺在...
小S產後減肥不減胸祕訣
2018-11-23
1、穿調整內衣為了讓自己的“狂言”可以有實現的一天,小S還穿上了調整型內衣。據報道,產後第一次穿上調整內衣的小S,第一句話就是歡呼:“天啊,我終於看得到自己的腳趾頭了。”2、瘦身月子餐為了成功甩掉懷孕後的13公斤贅肉...
魅力不減越老越迷人|越老越有福的三大星座
2021-02-24
摩羯座摩羯座的性子很冷淡,而且天生的性格就比較冷,可是在生活中的摩羯座卻總能給人意外的驚喜,驚喜到來的時候,能夠收穫自己的愛情,另一半也是看中了摩羯座的氣質,温柔賢惠的氣質讓摩羯座特別忍不住讓你靠近,年紀越大追求者...
減肥不減胸的10個竅門
2019-12-15
1、早餐正常吃,不要吃的油膩最近不吃早餐的人越來越多,而一天的活力來源又是早餐。小編建議早餐吃1根香蕉。香蕉是很好的豐胸水果。香蕉中不僅有蛋白質、脂肪等身體不可缺少的物質,還有很多的無機成分,如鈣、鐵。最重要的...
36歲的日本超模富永愛|二十年走秀魅力不減
2018-08-03
走閉場秀對於一個模特來説意味着什麼呢,一場時裝秀的開場和閉場是最重要的,選來走的模特甚至還會和設計師一起走場,所以穿着的服裝一定是整場最好的,模特也是整場最有分量的。時裝秀的結束,一定是一個高潮。能夠被選來作為...
減肉不減健康的瘦身方法
2020-02-12
改善飲食習慣體重超標當然要減,但不少人的體重指標在18.5-22.9的理想範圍,仍覺得自己胖。從科學數據來看,這的確是沒有減肥需要,但再看腰圍、脂肪比例以及飲食習慣,可能有改善的空間。其實一個體重指標理想的人,即使短時間...
張一山玩心不減|坐旋轉木馬解鎖新姿勢
2019-09-12
明星網資訊,浙江衞視大型偶像對抗類真人秀節目《高能少年團》第九節“户外活動課”,將於今晚(27日)20:30正式拉開帷幕。本期節目中,少年團再集結,張一山與兄弟們將迎來四位飛行嘉賓——蔣夢婕、沈凌、甦醒、蔣瑤佳。穿上“賣...
豐胸瘦腰的方法讓你減肥不減胸
2021-11-12
豐胸瘦腰的方法減肥不減胸祕訣隨著年齡的增加,女性荷爾蒙逐漸流失,乳房也會漸漸失去彈性。書田診所新陳代謝科主任洪建德指出,就醫師看診經驗而言,快速減肥雖然如願讓體重下降,卻也會讓胸部變得幹扁,想瘦並維持美胸的形狀與...
雞蛋在早餐中有這麼重要|中西式做法美味不減分
2019-06-13
雞蛋的營養對女生和小孩都有很大的功效,對於減肥的女生抗餓增肌,對於孩子提神醒腦還補鈣。雞蛋是一種烹飪方式非常多的食材,作為早餐尤其要注重方便快捷。分享中式和西式的兩種做法,讓你體驗不一樣雞蛋滋味。中式雞蛋黃豆...
泰媒旅遊市場持續升温赴泰中國遊客不減
2020-08-23
據泰國《世界日報》報道,今年中國遊客赴泰人數的目標是950萬人次,比去年的目標人數有所增加。雖然泰國從去年10月打擊零團費後,赴泰旅遊的團費從5000銖左右增加至1萬至1.5萬銖左右,但中國遊客人數仍不會減少。根據計劃內...
《流星花園》熱度不減|杉菜粧容功不可沒
2021-11-05
新版的流星花園正在熱播,雖然在台詞和女主角的服裝上受到一些質疑,但是女主角的顏還是很能打的。沈月的少女感在之前的劇作中就被網友所盛讚,此次扮演杉菜,更是有着青春的活力。今天就和大家分享杉菜的同款粧容,才能遇見你...
年紀越大魅力不減反升的星座|年紀對於他們只是數字
2021-09-10
有的人説自己的年齡大了,魅力也不似從前了,身邊也少了一些人的仰慕,其實在十二星座當中有三大星座,他們無論是男女,年紀越大反而自己的魅力更巨大,總是有着不同的人圍繞着他們轉,好像年紀對於他們來説就真的只是一個數字而已...
節食要減量不減質
2020-04-10
誤區一:節食吃代餐包病患危機:胃癌媒體曾經説過,一個21歲的花季女孩患上了胃癌。這雖然讓人聽起來有些匪夷所思,但罪魁禍首卻是反覆減肥:為了快速瘦身,她一度每天只吃香蕉,甚至光喝白水,經過地獄式減肥終於瘦了下來,但總處於飢...
減肥胸變小了怎麼辦|六個生活豐胸小妙招教你怎麼減肥不減胸
2020-05-19
1、預防胸部萎縮首先要預防的是,到一個人年齡變大的時候胸部會出現一些萎縮,或者其他問題。所以説我們在青春發育期的時候千萬要補充一些含有維生素E以及有利激素分泌的食物,比如:加捲心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽...
60年代復古風穿搭術|一點都不減時尚感
2019-02-26
時下非常流行的闊腿褲,優雅又不失個性,是冬季必不可少的百搭單品,搭配長款格子襯衫,打造十足的時尚幹練都市女性風!襯衫領假兩件毛衣搭配時尚俏皮的學院風傘裙,經典的格子圖案帶你找回青春的時光,告別冬季的臃腫不堪。經典...
佘詩曼43歲少女氣不減|保持健身才是祕訣
2018-11-21
最近的《延禧攻略》大家都被誰圈粉了呢,估計還是有很多女生被佘詩曼精湛的演技驚豔到了吧,眉頭從緊皺到舒緩之間,就完成了性格的轉變。佘詩曼同樣為人驚歎的還有她保持地十分好的容貌。《金枝欲孽》已經過去了十四年,但是...
《外公芳齡38》電影|不減排片萌孫助佟大為追外婆
2019-10-27
外公芳齡38電影,由佟大為、陳妍希、呂雲驄主演的重磅減壓喜劇電影《外公芳齡38》已於11月11日全國公映。電影上映以來,以其特有的喜劇元素和減壓特效收穫大批觀眾熱捧,紛紛點贊電影沒有觀影負擔笑中帶淚,搞笑又深情。其中...
自然健康飲食減肥法|減肥不減胸
2019-12-15
減肥不減胸是女性朋友的最大願望,下面就介紹自然健康的飲食減肥法。這些含有豐富維生素的食物,讓你充滿飽腹感,不但不會發胖還可以豐胸。一、減肥不減胸的天然食品1、主食中有小麥(麪粉)、玉米、大豆、牛奶及奶製品和一些...
《深夜食堂》熱度不減|盧茜終圓夢赤木晴子
2019-04-22
《深夜食堂》劇照《深夜食堂》劇照牧美.由蔡嶽勛執導,黃磊領銜主演,劉昊然,何炅,盧茜,宋洋等實力派陣容聯袂主演的大IP《深夜食堂》正在北京衞視,浙江衞視熱播。元力美少女盧茜攜手宋洋主演的單元《紅香腸再登場》將於今晚...
《流星花園》熱度不減|連大S都發文感慨
2019-03-01
《流星花園》絕對是眾多女生心中印象最深刻的偶像劇了。不僅僅是在中國流行,日本、韓國都先後拍攝了自己國家的《流星花園》,雖然情節大同小異,但是每一次翻拍,都能夠掀起浪潮。可見這個大IP有多麼受觀眾歡迎了。自從國內...
潮味不減的衞衣裙|讓你感受時尚與個性衞衣世界
2020-11-24
時尚個性的衞衣你們都已經很多件了吧?知道你們都非常喜歡衞衣,這種個性又潮味不減的衣服款式,那衞衣裙相信你們也會非常喜愛的是不是呢?這個季節不僅適合穿衞衣,衞衣裙也一樣的適合,時尚個性之外還會讓你優雅十足哦!是不是很...
減肥不減胸的方法有哪些
2021-11-18
首先,我們來學習一個基本的小常識,其實女人的乳房可以分為兩種類型,一種是乳腺型乳房,一種是脂肪型乳房。你可以捏你副乳胳肢窩的地方,如果感覺有像米粒一樣的東西,那就是乳腺型乳房啦。如果捏起來感覺就是一大塊的話,那就是...
愛領領久|誰説印花裙不減齡
2020-07-22
穿印花連衣裙就一定會是小清新style嗎?當然不!整體的風格取決於印花圖案和顏色的選擇以及不同的搭配方法,喜歡印花裙又不想侷限於小清新風格的,就快看看愛領領久都是怎樣將印花連衣裙穿出時髦味吧!寬鬆的袖子和收腰的設計...
《鳳凰無雙》熱度不減|紀寧直播聊演戲心得
2020-07-21
由王麗坤、鄭元暢、丁子峻、紀寧、張曉龍、白冰、熊乃瑾等主演的古裝科幻宮廷劇《天淚傳奇之鳳凰無雙》正在熱播中,目前該劇已接近尾聲,劇情愈發牽動人心。11月24日,將軍薛璧的扮演者紀寧現身直播間,與網友親切交談。當晚...
鍾漢良拍戲上演路上碰撞糾紛|高富帥不減
2021-01-18
熒屏勁吹真人秀節目風,“不老男神”鍾漢良也不甘人後,日前他參加的環球競速真人秀節目《極速前進》就在北京進行了點映。目前,鍾漢良與唐嫣主演的根據知名網絡小説改編的電視劇《何以笙簫默》正在上海熱拍,他繼《最美的時...
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