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夏季如何養心|炎熱夏季應該適當出點汗
2019-05-18
由於每個人的體質不一樣,因此,所採用的養生方法也有不同,不過,炎熱的夏季,由於出汗比較多,這個時候最好是先養心,你知道夏季如何養心嗎?午休可平衡身體中醫認為,夏季最好要午休,即使沒午睡習慣的人也最好睡一會兒,原因是什麼?最近...
炎熱三伏天中養生|最好就是運動艾灸
2020-06-07
話説現在正處於三伏天的中伏,那麼在三伏天裏,人應該做些什麼呢?下面大家喝小編一起學習一下吧。01、運動其實對於那些經常運動的人來説,因為他們經常會排汗,因此他們的身體就會比普通人更通透,並且也更加的耐熱。大家要知...
夏天防曬、美白的最佳攻略
2018-09-23
炎熱已經在全國各處上演了各種花樣,比如説:清蒸、生煎、燒烤,又或者是隔水煮,那麼對於那些面朝黃土背朝天的女生們,真的超級想要回擊這毒辣的太陽,不僅是為了防曬與美白,更還為了冰爽一夏。聽説最近就有一位國外的小哥哥為了...
炎熱夏季如何清熱祛濕|夏季清熱祛濕的妙招
2019-07-18
夏天很多地區都進入了雨季,如果身體素質不夠好,濕熱邪氣就會乘虛而入。夏季,當濕與熱糾結在體內,就會表現出很多濕熱方面的症狀,濕熱的人如果不及時加以調理,就不僅是生瘡長痘了,身體會還會向病理轉化,容易患皮膚、泌尿生殖、...
炎熱大暑如何避暑|古人會做湯餅賞流塵
2018-09-16
大家要知道,大暑是處於三伏中的中伏。古代的李居易曾這樣説過時暑不出門,亦無賓客至。其實在夏天暑氣逼人的時候,人是非常不適合到外面進行遊玩的,在夏天的時候,萬物都好像睡着一般處於安安靜靜的模樣,不過卻只有植物是在靜...
夏季防曬霜用多少倍的合適|最適合炎熱天氣防曬品牌推薦
2022-04-16
今年的夏季真的是越來越熱了,一出門粧容就完蛋,即使撐着遮陽傘,還是會感覺自己如同在熱鍋裏,所以大夏天出門防曬超級重要。那麼,夏季防曬霜用多少倍的合適?天氣越來越熱,哪個牌子的防曬霜比較防曬?最適合炎熱天氣防曬品牌推...
炎熱夏季養生喝湯|這幾款湯水清熱解暑止渴
2020-10-26
中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊推薦大家:可以用來煮水製成湯飲的食材很多,不同的食材煮水食療作用不同,常見的可以分成以下四類。一是豆類:包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,還能起到降血壓、...
小暑炎熱潮濕|女生食療要吃什麼更養生
2018-12-21
度過了小暑説明最炎熱的時候就要來了,天氣多變,高温經常伴隨着梅雨,濕熱成為了這個節氣的標誌。小暑女生容易感到疲倦煩悶,經常出汗對於體力消耗比較大,雨熱交加讓腸道脆弱,所以更需要食療養生,保養陽氣,除濕解熱。夏天的時候...
女神們的酸辣鳳爪|你應該這樣做
2019-05-01
炎熱的六月很多人都在逐夢,其中廚房也不會例外,也不缺乏夢想的腳步,六月就應該盡情的吃吧。六月各地區都會漸漸變得熱起來,其實最適合的還是在家裏開着空調,然後啤酒再加上一個鳳爪是最好不過的事兒,只是泡椒鳳爪的製作需要...
夏季減肥吃什麼|這些美食減肥效果好
2019-07-28
炎熱夏季一定要多運動,飲食上多注意,才能減肥。下面要給大家分享的內容是:夏季減肥吃什麼這些美食減肥效果好,一起來看下吧!首先來看下夏季減肥吃什麼苦瓜夏季很多人吃苦瓜減肥。這是因為苦瓜減肥的效果真的非常強哦。而...
炎熱夏季|頭髮也要防曬
2019-12-22
編輯推薦:5種蔬果天然豐胸清洗是很重要的一步尤其是在曬後,要徹底地清潔頭髮。在清洗的時候,不要很重地搓揉頭髮,應該用手指的指腹輕輕按摩頭髮,這樣不僅能洗淨頭髮,還能給頭髮適度地按摩,促進血液循環。美麗秀髮重在養護每...
你知道炎熱的夏日該如何正確使用防曬嗎
2019-04-01
炎熱的夏季來了,防曬成了美女們熱門的話題了。如何對抗紫外線侵襲?那就問問專家們看他們是怎麼説的:Q:添加美白、抗老成分的防曬乳最有效?A:錯。先搽美白或抗老精華、再用防曬乳才是經濟有效的保養之道。訴求多功能的防...
高收益互聯網投資理財網站有哪些?
2020-06-28
當下,互聯網金融發展如火如荼,P2P網貸領銜的網絡投資熱情更是高漲。那麼,P2P網絡投資平台為何如此吸睛呢?這不妨從投資人理財目的來分析。投資人的投資最終目的當然是獲得更高的收益,而P2P網貸則很好的滿足了投資的這一訴...
夏日必備|李沁穿衣搭配
2019-02-19
炎熱的夏天已經到了,其實沒有什麼可以比印花裙還要更適合夏天了,最近李沁的一條開衩的印花裙,就真的是讓人大開眼界,都驚豔時尚姐了,這條印花裙它結合了駿馬、落日以及海水而設計成的,真的是極其酷炫,並且一襲層疊印花裙中,又...
炎熱夏季3款必備粉底液|輕鬆搞定你的油幹敏感皮
2022-02-18
不得不説,現在的天氣真的是變得越來越炎熱了,可是若不化粧出門的話,那麼就好像是脱光衣服裸奔,但若是化粧了我們的肌膚卻又會悶的慌,這時候我們該怎麼辦才好呢?實際上這時的你就需要一款輕透、水潤的粉底液了,因為有了它不...
這個炎熱的夏天|滅火就得靠拍打
2020-06-15
最近的天氣真的是又悶又熱,不知道大家有沒有一樣的感受?小編我都感覺自己快要被活活悶壞了,真的就好像自己生活在一個燜燒杯一般,讓人難受至極。尤其是在晚上的時候,就算是小編開着非常低的空調,小編的鼻炎也難受得不得了,...
炎熱天氣你會怎麼穿衣搭配?T恤裙|讓你穿衣方
2020-03-02
面對炎熱的夏天,你會怎麼穿衣搭配?小編覺的T恤裙是一個不錯的選擇,不管是什麼風格的女生,不管是什麼年齡段的女性都可以穿着。不僅方便又舒適,清涼又透氣,而且你不用額外考慮搭配法則,隨隨便便搭配一雙小白鞋就能完美出街。...
寶寶嬌弱|到底能不能光腳走路?
2019-01-15
炎熱的夏季馬上就要到來,許多寶寶越發不喜歡穿鞋,踮着軟嘟嘟的小腳就下地跑。父母往往會害怕寶寶光腳走路碰到涼地板容易感冒、着涼、拉肚子,一定要給寶寶穿上鞋襪。一場哭鬧往往難以避免。父母對於寶寶光腳的顧慮是否有...
十月天氣依舊炎熱穿衣成愁事|黑色元素服飾帶來高級清涼感
2018-09-11
很多人對夏秋季有一種刻板的印象,認為夏秋的天氣就應該是搭配一個清新的印花,或者是一個甜美的荷葉邊。雖然這些美麗的元素在視覺上看起來很美很吸引人,但長時間佩戴它們會讓人厭倦。我認為我們最好換個款式,選些很酷的黑...
夏天炎熱天氣如何預防中暑
2019-12-11
有關專家表示,小暑到來,標誌極端炎熱天氣開始,最高氣温可達40℃以上,此時節,公眾要注意防暑降温。盛夏時節,天氣炎熱,易發生中暑。為了預防中暑,專家提示公眾説,小暑時節,中午前後應儘量減少户外活動;白天出門最好打傘、戴帽子;...
炎熱夏季如何養生|二胎媽媽早睡早起身體更棒
2022-03-13
小編不曉得大家每天是幾點鐘起牀的?是6點鐘,還是7點鐘,或者是8點鐘?在這裏,小編想要諮詢一下大家,若是要大家每天6點鐘起來晨練,持續900多天,那麼對於現在的你來説這個行為困難嗎?實際上,這樣的生活方式對於一個公司裏面的高...
炎熱的夏季養生湯怎麼弄呢?
2020-09-17
到了夏季,很多人對熱乎乎的湯失去了興趣,其實夏日的餐桌更不應離開湯。夏日喝湯不進貨、能快速補充身體流失的水分,而且能緩解身體燥熱給人帶來的不適感。今天這幾款湯,多選用夏季的應季蔬菜,清淡易消化,更適合高温天氣食用...
秋葵泡水喝有什麼好處|緩解疲勞美容養顏
2020-04-19
炎熱夏季許多人都喜歡喝水,提到秋葵許多人都愛吃,但是許多人都不知道秋葵也可以用來泡水喝。下面要給大家分享的內容是:“秋葵泡水喝有什麼好處緩解疲勞美容養顏”,一起來看下吧!首先來看下秋葵泡水喝有什麼好處:保健肝臟...
夏天吃什麼 炎熱夏季降温|四瓜 保健康
2019-02-25
夏季温度高,需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠,高達95%,其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是説,吃了600克的瓜菜,就等於喝了500毫升高質量的水。另外,所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點,有降...
炎熱夏天喝什麼花能清熱解毒防中暑
2018-09-06
夏季天氣炎熱食用金銀花等三花具有清熱解毒、清肝明目、涼血消暑,生津止渴、防病抗癌、減肥降脂、降壓,提高人體免疫力等功效。1、金銀花。中醫認為,金銀花性寒味甘,它是古代清熱解毒的聖藥。現代醫學研究證實,金銀花有較...
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