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![蘿蔔纓的營養價值|蘿蔔纓的功效與作用]( "蘿蔔纓的營養價值|蘿蔔纓的功效與作用")
蘿蔔纓的營養價值|蘿蔔纓的功效與作用
2019-10-15蘿蔔纓就是蘿蔔葉，又稱萊菔葉。中醫認為，蘿蔔纓性味辛甘、平，入脾、胃經。功能消食，理氣，治胸膈痞滿作呃，食滯不消，崔禹錫《食經》説它有“消食和中”的功用。《滇南本草》認為它能“治脾胃不和，宿食不消，胸膈膨脹，噎呃”。《木... -
![金桔的功效與作用|金桔的營養價值]( "金桔的功效與作用|金桔的營養價值")
金桔的功效與作用|金桔的營養價值
2019-06-23金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘温，能理氣... -
![上火有脾氣|多吃疏肝理氣食物]( "上火有脾氣|多吃疏肝理氣食物")
上火有脾氣|多吃疏肝理氣食物
2020-10-141.番茄：番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌症的概率，它還是最佳的維生素C來源。番茄內的番茄紅素能防癌及預防心血管疾病，降低前列腺癌的發生，而不加鹽的番茄汁對患有高血壓等心血管疾病的患者的健康更為有益。2.蘋果：蘋果中除... -
![墨魚乾怎麼做好吃|墨魚乾具有健胃理氣之功效]( "墨魚乾怎麼做好吃|墨魚乾具有健胃理氣之功效")
墨魚乾怎麼做好吃|墨魚乾具有健胃理氣之功效
2020-10-10墨魚，又稱墨斗魚、烏賊。俗稱“墨魚骨”，墨魚乾味道鮮美，營養豐富，藥用價值高。中藥上稱之為“烏賊骨”或“海螺蛸”，可治療胃酸過多，是止血、收斂常用中藥。墨魚，俗名烏賊，又名“冬雞”,幹品又稱“螟蜅鯗”，俗稱“烏賊粑”。... -
![山雞椒的功效與作用]( "山雞椒的功效與作用")
山雞椒的功效與作用
2020-04-16山雞椒的功效：山雞椒又名木香子、木姜子，山雞椒性味辛、微苦，有香氣，無毒。枝、葉均具有芳香味。根皮及葉可供藥用。具有温腎健胃，行氣散結的功效。用於治療胃痛嘔吐及無名腫毒等症。別名：木香子、木姜子、山蒼子、青皮樹、... -
![蘿蔔可以幫助人們理氣化痰]( "蘿蔔可以幫助人們理氣化痰")
蘿蔔可以幫助人們理氣化痰
2019-11-17蘿蔔和茶一樣都是個好東西，蘿蔔可以幫助人們理氣化痰，茶就不用多説了。茶可以幫助人們軟化血管、提神解困等許多作用。將蘿蔔和茶兩者結合在一起功效會更神奇哦。俗話説：蘿蔔與熱茶，氣的大夫滿街爬。究竟有什麼樣的功效能... -
![女性皮膚要變好|護膚就得先理氣]( "女性皮膚要變好|護膚就得先理氣")
女性皮膚要變好|護膚就得先理氣
2019-04-09不得不承認，小編的皮膚是比較敏感的，並且又由於小編一向不怎麼愛打理，所以説皮膚是不太好的。其實，小編也不是一開始就這樣懶，在以前也和各位小仙女一樣各種折騰，只不過護膚品是變多了，卻令小編的心寒了，因為小編的皮膚過敏更... -
![龍眼核的功效]( "龍眼核的功效")
龍眼核的功效
2020-08-26龍眼核的功效：龍眼核又叫桂圓核仁，龍眼核有止血、定痛、理氣、化濕的功效，龍眼核有治療創傷出血、疝氣、瘰癧、疥癬、濕瘡的作用，龍眼核治小便不通：龍眼核，去外黑殼，打碎，水煎服。如通後欲脱者，以圓肉湯飲之。（《綱目拾遺》）龍眼... -
![如何止咳潤肺|陳皮理氣健脾陳皮梨湯止咳潤肺]( "如何止咳潤肺|陳皮理氣健脾陳皮梨湯止咳潤肺")
如何止咳潤肺|陳皮理氣健脾陳皮梨湯止咳潤肺
2020-08-15陳皮泡水喝能夠開胃健脾，放得時間越長的陳皮，藥效也越好，下面小編為大家介紹一款陳皮的美食。陳皮又稱橘皮，是橘子的果皮經乾燥處理後而製成的乾性果皮，這種果皮如在保持乾燥的條件下，可長久放置儲藏，故稱陳皮。陳皮味苦、辛... -
![八字理氣篇]( "八字理氣篇")
八字理氣篇
2021-05-30理氣篇五行之氣就是各種物質的流佈，人稟氣而生，氣成而形立，氣敗而形散。萬物都依其理而存在，心臟輕輕一跳支撐着生命的運作，氣脈微微一動決定着五行本質上的吉凶。所説的玄機常常是在微乎其微中微妙的顯現出來，陰陽之氣的流... -
![龍眼核的功效與作用]( "龍眼核的功效與作用")
龍眼核的功效與作用
2020-04-03龍眼核的功效：龍眼核又叫桂圓核仁，龍眼核有止血、定痛、理氣、化濕的功效，龍眼核有治療創傷出血、疝氣、瘰癧、疥癬、濕瘡的作用，龍眼核治小便不通：龍眼核，去外黑殼，打碎，水煎服。如通後欲脱者，以圓肉湯飲之。（《綱目拾遺》）名稱... -
![墨魚乾怎麼做好吃|墨魚乾具有健胃理氣之功效]( "墨魚乾怎麼做好吃|墨魚乾具有健胃理氣之功效")
墨魚乾怎麼做好吃|墨魚乾具有健胃理氣之功效
2023-11-07墨魚，又稱墨斗魚、烏賊。俗稱“墨魚骨”，墨魚乾味道鮮美，營養豐富，藥用價值高。中藥上稱之為“烏賊骨”或“海螺蛸”，可治療胃酸過多，是止血、收斂常用中藥。墨魚，俗名烏賊，又名“冬雞”,幹品又稱“螟蜅鯗”，俗稱“烏賊粑”。... -
![桔子皮的功效與作用]( "桔子皮的功效與作用")
桔子皮的功效與作用
2020-07-09桔子皮的功效：桔子皮又叫橘子皮或者橘皮，是從橘子上剝下來的果皮，桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功效，桔子皮有治療胸腹脹滿，不思飲食，嘔吐噦逆，咳嗽痰多的作用，亦解魚、蟹毒。桔子皮用藥禁忌是氣虛及陰虛燥咳患者... -
![如何調理氣血不順|中藥養血湯調理女生氣血]( "如何調理氣血不順|中藥養血湯調理女生氣血")
如何調理氣血不順|中藥養血湯調理女生氣血
2019-04-07進入青春期的女生最典型的代表是月經初潮，這個時候女生髮育速度緩慢，除了是先天遺傳因素影響外，主要的原因通常都是營養不足、氣血不順導致。那麼，家長可以通過食用活血去寒、健胃整脾的藥膳，以及養血贊育湯來調理。中醫表... -
![氣血不足如何調理|女性正確調理氣血的方式]( "氣血不足如何調理|女性正確調理氣血的方式")
氣血不足如何調理|女性正確調理氣血的方式
2019-10-21女性如何調理氣血？中醫認為女子以血為本，女性的月經、懷孕、生產、哺乳，處處考驗血氣的虛實平衡。除了健康之外，對女性來説，血液影響肌膚、影響毛髮、影響五官，更是美麗之本。從中醫角度來説，貧血屬於血虛證的範疇，外傷失血過... -
![氣虛的症狀有哪些|氣虛如何進行補氣調理]( "氣虛的症狀有哪些|氣虛如何進行補氣調理")
氣虛的症狀有哪些|氣虛如何進行補氣調理
2019-04-04氣虛體質以氣虛，氣息低微、臟腑功能狀態低下為主要特徵的體質狀態。原因大概有：先天稟賦不足，後天失養，如孕育時父母體弱、早產、人工餵養不當、偏食、厭食，或因病後氣虧、年老氣弱等。氣虛體質的表現症狀有哪些？氣虛的主要... -
![氣血不足如何調理|女人氣血虛怎麼調理]( "氣血不足如何調理|女人氣血虛怎麼調理")
氣血不足如何調理|女人氣血虛怎麼調理
2019-10-29血虛之體的主要表現為：面色萎黃蒼白，脣爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜採用補血、養血、生血之法。補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。補... -
![如何調理人體面部氣色差|用穴位來疏肝理氣]( "如何調理人體面部氣色差|用穴位來疏肝理氣")
如何調理人體面部氣色差|用穴位來疏肝理氣
2019-05-18面部容顏是女性很重要的門面，而臉色發黃是我們現在女性面臨的很重要的問題。所以，女性朋友們為了恢復紅潤臉色，就買大量護膚品來保養皮膚，但結果往往不盡如人意。那麼，臉色如此差，是因為什麼呢？其實，這個與人體各臟腑有着很密... -
![疏肝理氣的按摩手法|調暢氣機改善氣血]( "疏肝理氣的按摩手法|調暢氣機改善氣血")
疏肝理氣的按摩手法|調暢氣機改善氣血
2019-05-05中醫認為肝具有疏泄功能，即能夠調暢全身氣的運行狀態，促進各臟腑功能活動，推動全身氣血津液運行，從而增強脾胃的消化和傳輸功能。工作繁忙的你，身體不舒服時，懶得去醫院，又常常忘記帶藥，這個時候不妨試試中醫的按摩手法。經常... -
![氣血不足如何調理|按摩穴位調血氣]( "氣血不足如何調理|按摩穴位調血氣")
氣血不足如何調理|按摩穴位調血氣
2019-05-05人體的氣和血流行於全身，是臟腑、經絡等一切組織器官進行生理活動的物質基礎。歷代養生學家十分重視氣血與人體健康的關係，認為充盛調和，方司百病不生，延年益壽。一旦氣血失常，必然會影響及機體的各種生理功能，而導致疾病的... -
![濕氣重怎麼調理|調理濕氣的食療方]( "濕氣重怎麼調理|調理濕氣的食療方")
濕氣重怎麼調理|調理濕氣的食療方
2021-04-051、室內保持乾爽，防外濕人體內產生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。外界濕氣誘發內濕，經常在潮濕、陰冷的環境中容易導致濕氣入侵體內。所以，在陰雨綿綿的天氣，尤其是回南天裏，應該關窗關門，把濕氣拒於... -
![健身氣功|氣功可減肥的中醫原理]( "健身氣功|氣功可減肥的中醫原理")
健身氣功|氣功可減肥的中醫原理
2019-04-16氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用，發揮人體潛力，通過調身（姿勢）、調心（意念）、調息（呼吸）的功夫，鍛鍊人的精、氣、神，調整身體的生理功能，達到身心健康的目的。它在鍛鍊方法上要求“動靜結合”，強調在鍛鍊過程中，把人的神、形、... -
![脾氣不好|兒童鬧脾氣的心理原因]( "脾氣不好|兒童鬧脾氣的心理原因")
脾氣不好|兒童鬧脾氣的心理原因
2019-10-20隨着孩子的成長，他們與社會的接觸面越來越大，也會產生一些心理問題，很需要得到家民的幫助。家長要成為孩子的“心理醫生”，則應學點兒童心理學知識。無論是和小孩子相處還是孩子教育，都應當能夠處理好小孩子發脾氣。小孩發... -
![如何調理暴脾氣|更年期食療調理暴脾氣]( "如何調理暴脾氣|更年期食療調理暴脾氣")
如何調理暴脾氣|更年期食療調理暴脾氣
2020-03-24女性更年期應該吃什麼？這是很重要的，更年期與老年期都是婦女一生中的一個生命階段。更年期的人很容易患上焦慮症，日常生活中，有些女性情緒多變，常為一些小事大動肝火，到了更年期，脾氣暴躁的症狀更加明顯。一般認為，這與更年期... -
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健身氣功|氣功強身健體的原理
2020-03-16氣功，作為醫療保健，其歷史源遠流長。説到氣功強身的時候，可能很多人會想起來的就是老頭子老太太一早在公園裏比劃的那幾下子，很顯然這是一種常識性的認知錯誤。氣功不僅是一種強身健體的有效方法，還是一種養顏美容的有效方...
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