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曬前準備根據自己的膚質和在陽光下停留的時間，選擇適當SPF值的防曬護膚品。外出前30分鐘塗抹，讓皮膚充分吸收其防曬成分。形成抗擊紫外線的防護網。將防曬護膚品均勻塗於面部和身體上，尤其是暴露在外的手、肘、腿、腳等...

心肌梗塞在生活中經常聽到，心肌梗死多見於老年人，對人體健康影響很大，嚴重者甚至危及生命。心臟是人體非常重要的器官，心臟的問題不容忽視。當冠狀動脈閉塞時，血流會突然中斷，導致心臟缺血、局部壞死。患者主要表現為胸骨後...

心絞痛是由冠狀血管狹窄引起的心肌缺血缺氧進而反映到大腦皮層，在這些情況下特別容易出現心絞痛的典型症狀。比如就是人在勞累、受寒、一下子吃太多、特別興奮的時候就容易發生。這是一種悶痛的感覺，有時壓迫和緊縮。疼...

因為救人不幸掉入長江你該怎麼辦?使勁撲騰大聲呼救?你能想象自己有些偏胖的體型還能救上自己一命嗎?近日，一名23歲的姑娘落長江漂1公里生還，這都歸功於自己偏胖的體型呢。24日晚，年僅23歲、不會游泳的成都姑娘劉芳在瀘州...

如果你問我，怎麼從一些高冷系的男生中看出他是否愛着自己？那我便答你：那就看你最需要他的那些關鍵時刻吧。如果他足夠愛你，在那一刻一定會陪着你或者幫着你的。因為在表達愛這件事情上，其實有些男生是比較含蓄的，甚至有時還...

1版長沙晚報訊（記者舒薇）昨日，省委常委、市委書記胡衡華深入望城區黑麋峯城市固廢處理場，調研督查全市固體廢物處置工作。他強調，要始終堅持以人民為中心的發展思想，以中央環保督察組督察交辦環保問題為契機，把羣眾關心的環...

寶寶天靈蓋嬰兒天靈蓋是衡量寶寶顱骨發育的重要指標，家長要特別注意，不能讓寶寶天靈蓋受傷，在發現天靈蓋閉合時間不正常時，一定要去醫院做檢查，下面來介紹一些有關嬰兒天靈蓋的知識。寶寶天靈蓋在寶寶頭顱頂部有一個菱形間...

導語：你想不想將紛繁的潮流趨勢簡單化?現在就幫你!我們為你搜羅了今年秋冬最熱門的關鍵詞，讓你以最快的速度從時尚學堂畢業，不想在這個秋季落伍?那就跟着我們來修學分吧!今秋時尚必修課六個潮流關鍵詞關鍵詞一、蟒蛇紋蟒...

中國經濟正從新舊動能轉換的膠着期，步入新動能加速擴張的關鍵期。依靠改革紅利，中國經濟必將譜寫出穩中向好的新篇章經濟增速連續8個季度保持在6.7%—6.9%的區間，小微企業景氣指數攀上近兩年新高，工業運行步入2015年來的...

導語：時光如梭，年華易逝。美容手段即使再先進，也抵抗不了自然的規律。人一生中有22個衰老時間關鍵點，在生活上做一些小改變，可以讓你遠離衰老和疾病。一、8歲決定女性生育能力。此時的激素分泌和黃體酮的水平會對她的一生...

現實中，一些黨員幹部在共同利益的驅使之下，沆瀣一氣，組成腐敗小團體，互相勾結、互相包庇，江湖習氣盛行。既嚴重損害黨和政府的形象，又破壞當地的政治生態。治理“抱團腐敗”，還須強化內外監督，破除各類“小圈子”，打破“共腐鏈...

《狙擊時刻》終極海報近日由楊江執導，宋洋、楊鈞丞、KaraWang王仲欣(美國)、MariaMakarenko夢麗(俄國)、馬強、冉天等中外明星主演的懸疑犯罪動作電影《狙擊時刻》發佈了電影終極海報。此次終極海報中，完美展現出影片中...

生命在於運動。不過，很多常年坐在辦公室裏的白領，似乎並沒有意識到運動的重要性。每天參加一小時的體育活動，不僅可以促進血液循環，增強體質，促進健康，而且還會提高大腦的分析、判斷和反應能力。大腦活動的基本過程是興奮和...

產後媽媽都為了產後減肥而感到煩惱不已,想要快速恢復身材,可是減肥是需要堅持和耐力的一件事情,雖説不是那麼容易,但只要抓住產後減肥的最佳時機,可以加快減肥的效果,那麼,你知道產後減肥什麼時候最好嗎?產後減肥的最...

你知道嗎?兒童各種能力的增長並不是齊頭並進的，而是有各自的發展最佳期，發展孩子的能力如果能抓住這個最佳時機，就會起到事半功倍的效果。2-3歲是口頭語言發展的關鍵期。在正常語言環境中，這時期兒童學習口語最快、最鞏固...

朋友之間約出去玩本來是一件很正常的事情，但有一女子約出去玩後就被強姦。近日，一名延安女孩遭性侵時偷偷撥通110自救，成功將自己救出。據瞭解，女孩受邀朋友之約吃飯，但是沒想到的是，對方竟霸王硬上弓欲性侵對方，最終這名性...

減肥瘦身幾乎是每一個人尤其是女孩子，無論胖瘦，都有的共同經驗，胖的人，如果生活型態沒有改變，無論是節食或運動，怎麼樣也很難減肥成功，即使體重在魔鬼訓練營似的努力下，好不容易瘦下來了，然而，一旦鬆懈下來，體重很快的又恢復了原...

一、夏天氣温接近人體的温度，人體散熱方式以汗蒸發為主，所以用熱來除熱才是比較好的養生方法。1、熱毛巾擦身：夏天，人的臉面和軀幹難免多汗，及時擦汗可促使皮膚透氣，但必須用熱毛巾，才能適應人體降温節律。2、洗熱水澡：夏天洗...

100%美腿三大關鍵Point1膝蓋處沒有贅肉穿超短裙時，最引人注目的地方是膝蓋部位，特別是膝蓋上部鬆馳的肌肉更為顯眼。如果這裏有多餘的脂肪，會使腿顯得又短又粗，所以這裏一定要繃緊。Point2腳踝纖細有收緊感不管大腿和腿肚...

人和動物的發展都存在着一定的關鍵期或敏感期，例如，小雞追逐母雞的能力就是在孵化脱殼的24小吋之內，過了這一段時間，再讓小雞學習這種能力就學不會了。人口語發展的關鍵期或敏感期是3歲之前，如果3歲之後才讓孩子學習聽和説...

做女人，自己的臉面問題一定要重視起來。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不敗呢?醫學研究表明，人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點，在這個時間段裏，身體的一些廢物和有毒物質會經皮膚被排除體外。1、...

女人想要改變自己的氣質，不僅僅是靠着裝來體現的，你還可以靠你的身體味道，當別人接近你的時候，你的身體是什麼味道，這會更加容易讓人對你的氣質進行由內而外的判斷，今天想要推薦給大家的具備小仙女氣質的橙花味道香水。1.橙...

養生的方法比較多，在養生的時候可以根據自身情況進行，對中老年人方法，就是飲食，這樣的做法直接有效，而且對中老年人來講也利於身體各方面調整，多選擇一些營養元素豐富食物，對身體免疫力提高有很好幫助，因此這樣的做法是不錯之...

牛奶是含高蛋白的，雖説每個女性按理都要一定性的喝牛奶，但是很多的女性都覺得喝牛奶是容易讓自己變得肥胖的原因，也就因此放棄喝牛奶的習慣。但是，在正確的時間裏喝牛奶不僅可以提供一定的營養，還是不會去造成脂肪的積累呢...

尿失禁或尿頻問題，讓高達30%～50%的女性備受困擾，卻又羞於就醫。其實，就醫治療，才是根本的解決之道。產後為什麼容易尿失禁為何打個噴嚏，就會發現尿液不由自主地流出呢?一般而言，在正常情況下，當我們在大笑、打噴嚏、咳嗽或者...