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有氧變成無氧運動|對身體有害
2020-03-19
有氧運動能夠幫助你快速減肥,但是運動過量會讓身體產生負擔,有氧運動就變成了缺氧運動,不僅不能夠減肥反而危害健康,甚至危及生命。近年來,歐美掀起了一股“有氧運動”熱,在城市的各個體育館或俱樂部紛紛辦起了有教練指導的...
空腹吃魚危害大容易引發痛風骨質疏鬆
2019-10-22
可以端上我們餐桌的魚類很多,按我們平時吃的話主要是淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等,海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等。它們都具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點,是一些維生素、礦物質的良好來源。但一般我們在市場上...
什麼時間喝咖啡最好 喝咖啡的壞處 喝咖啡不講究時間有害健康
2019-10-28
咖啡(學名:Coffeaarabica)又叫咖啡樹、阿拉伯咖啡等,是也門的國花。在公元6世紀前,也門一直被稱為阿拉伯,因而從他們運至其它地方的咖啡樹也被稱為阿拉伯咖啡樹。咖啡這個名稱則是源自於阿拉伯語“Qahwah”,即植物飲料的意思...
慢跑有害健康 是謠傳 慢跑七大好處
2019-07-21
“慢跑有害健康?”這個傳謠來源於,人們對有關跑步過程中發生猝死的個案的報道所引發的擔憂。甚至有的媒體還一度認為,慢跑對中年人而言,強度過大。但是,最新研究結果表明,這種擔憂純屬多餘。丹麥一項最新研究稱:慢跑有助於延...
過度飲酒有害健康|戒酒的3個小偏方
2020-02-25
適量喝酒,有益於健康,酗酒將傷身。當喝酒成癮時,怎樣戒酒最快最有效呢?相信這是大家關心的問題。今天,保健常識頻道小編給大家推薦幾個戒酒的偏方,對處於戒酒階段的你,可是非常有用的哦。1、戒酒偏方一:活黃鱔一條,放一瓶白酒...
飲水機裏的熱水是否燒開|經常喝飲水機裏的熱水對身體有害嗎
2018-10-23
現在飲水機越來越多的出現在辦公室和家庭生活中,這就牽扯到一些關於飲水機的健康問題上,那麼,經常喝飲水機裏的熱水對身體有害嗎?因為聽説飲水機裏的熱水通常只在90攝氏度並沒有達到100攝氏度。飲水機裏的熱水是否燒開?經...
10種 有害 的健康食物
2020-01-15
酸奶就像糖一樣,本身沒有問題,但酸奶經過製造商之手,新增了各種各樣的添加物。食用全脂和純天然的酸奶,遠離低脂多糖的酸奶對你的身體有益。喝酸奶時搭配一些新鮮的水果或屬於你自己的水果拼盤,簡直太美味了!生活中人們對...
吃豆腐千萬別犯的三大禁忌|有害健康
2019-12-02
吃一直都是挺講究的一種學問,因為不管吃什麼食物,每一種食物都是有好有壞的,都有他自己的禁忌,那麼面對我們平常最常吃的豆腐,都有什麼禁忌呢?有的人或許覺得豆腐是一種非常簡單的食物,應該是沒啥禁忌排斥的,但是可別小看了...
米線應少吃多吃有害健康
2019-12-28
米線的危害米線是我國古時候就有的食品,現代的米線,由於機械化製作的引入,與製作上的改良,與傳統產品已有所不同。目前只有雲南米線仍是傳統意義上的米線,其他地方的都已演變成米粉了。傳統的米線,是以大米為原料,目前雲南制...
都知道懷孕抽煙對胎兒有害|為何她們還要在孕期大量抽煙
2019-05-22
據全球頂級醫學雜誌《柳葉刀》發表的一項研究結果顯示,夫婦如果在女方受孕前吸煙,將大大降低生男孩的可能性。日本和丹麥的科學家從2000年12月到2001年7月,對5372名母親進行了吸煙情況調查,對在他的診所出生的11000多名嬰...
9種錯誤鍛鍊方式有害身體
2019-08-29
運動能夠強身健體,“每天一小時,健康生活五十年”。因此運動應該在我們日常生活中佔有重要地位。球類、田徑……都是運動,但是有些鍛鍊方式卻對我們的身體有害。一、站立彎腰夠腳尖很多人喜歡俯身去夠腳尖,認為這樣可以有...
減肥茶喝多了對身體有害嗎
2019-01-07
現在女生對於減肥的方式層出不窮,而減肥茶就是其中的一種方法,具有排毒養顏的功效,所以深受女生的喜愛,那麼你知道減肥茶喝多了對身體有害嗎?減肥茶會導致腹瀉減肥茶雖然是可以幫助排毒的作用,可以減少脂肪的堆積,但是喝多...
吃水果要注意什麼|9種有害健康的水果吃法
2019-09-25
多吃水果有益健康和美容,這是眾所周知的常識。但是如果吃的方式不對,不僅不能給健康帶來好處,反而會讓你惹病上身!下面這些吃水果的方式,對身體的傷害程度相當於慢性自殺,你還在這樣做嗎?吃水果要注意什麼?9種有害健康的水果...
研究發現|食物中含有的那些有害脂肪的會危害細
2019-11-23
據俄新社12月7日消息,美國《國家科學院院刊》近日刊文稱,棕櫚油和動物脂肪等“有害”脂肪會破壞細胞膜,導致細胞死亡。哥倫比亞大學的學者們研究出一種新型顯微鏡技術,這種研究方法可以追蹤飽和脂肪酸被細胞吸收後對身體...
當心減肥藥裏的五種有害成分
2019-07-06
1.番瀉葉(SennaLeaf)當心指數:★★★★番瀉葉的主要成分是番瀉素甘類,臨牀應用為便祕,所以簡單來説就是瀉藥。市面上許多減肥茶是以番瀉葉為主要原料,它會造成體重減輕的假象,卻不能治療肥胖的根本。減肥產品副作用:長期或大...
玻尿酸有什麼功效與作用|它對人體有害嗎
2021-11-01
玻尿酸美容概念,近年來在美容行業推延最廣,社會接受度較高,因此粧食同源在此找到契合點也就不足為奇了。那麼,玻尿酸有什麼功效與作用?玻尿酸是用什麼材料製成的?玻尿酸填充臉部可以維持多久?可以擺脱顯老的淚溝嗎?玻尿酸...
銀耳湯能過夜嗎|飲食禁忌隔夜銀耳有害健康
2020-03-14
銀耳被人們譽為“菌中之冠”,既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯之補藥。歷代皇家貴族將銀耳看作是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。泡發銀耳一般用冷水或温水就可以,時間在2-3小時,以完全泡發為準,泡開後摘淨根部...
氣泡水有害健康|這是個誤區
2019-11-04
大眾對氣泡水有諸多誤解,其實若飲用方式及搭配飲食得宜,氣泡水不但能增加飽足感避免過量飲食,也不會影響健康。大多數人以為氣泡水有害健康,會像含糖汽水一樣可能傷害胃、骨骼及牙齒,但事實真是如此嗎?英國廣播公司(BBC)報...
台州警方繳獲15000盒有毒減肥膠囊
2020-10-21
近日,浙江台州警方破獲一起生產、銷售有毒有害食品(減肥膠囊)大案。抓獲嫌疑人21名,繳獲有毒有害減肥膠囊"燃脂天天瘦""蘋果瘦"等20餘種共15000盒,原材料西布曲明、酚酞、西地那非等1.3噸。央視記者楊軍威近日,浙江台州...
對眼睛有害的8個因素
2018-09-26
酒精:酒精是眼睛的頭號大敵。為什麼喝了灑的人會面色通紅、體温上升,那是因為酒精會促進血液循環,使毛細血管擴張。眼睛周圍的肌膚細嫩,血管非常細小,如果飲酒過度、毛細血管很容易破裂,造成斑點。煙草:近來的科學研究更加明...
蚊香對人體有害嗎|為了健康正確的使用驅蚊方式
2019-02-18
我們小時候,經濟條件不富裕、科學技術還沒那麼發達的,家家户户在夏季的夜晚就點起了蚊香薰蚊子。一盤蚊香差不多一夜也就薰完了,同時也被蚊香薰了一夜的人們通常都會感覺到口乾嗓子乾的現象,但當時只有蚊香,沒有現在的電蚊...
百果之王蘋果的吃法|這樣吃有害健康
2020-09-04
蘋果的正確吃法據專家介紹,吃蘋果不宜過快。如果在嘴裏咀嚼的時間比較長的話,便可以分泌出更多的唾液和胃液,從而有利於促進人體對蘋果營養元素的吸收和消化。從營養學的角度講,我們並不提倡‘狼吞虎嚥’的吃法。對於胃腸...
有什麼辦法能練出腹肌|女性長期健身後喝蛋白粉對身體有害嗎
2018-08-10
如今越來越多人重視顏值、身形和相貌,因此不管是男生還是女生,大家都開始重視自己的身材樣貌,也都想擁有能散發出荷爾蒙的胸肌和結實的腹肌。那麼,新手如何能快速練出腹肌?有什麼辦法能練出腹肌嗎?健身在家好還是到健身房...
開水反覆燒好嗎|開水反覆燒對身體有害嗎
2020-06-20
中國人有將開水燒開再喝的習慣,即便在國外多年的中國人,家家户户也都備有開水壺,有別於水龍頭擰開就喝的美國人。也許正因為如此,留美的中國人也流傳着與國內一模一樣的説法:開水不能反覆燒開,否則有致癌的危險。但事實上,如...
夢見有害動物
2021-05-06
夢見幼獸——預示着你關心自己純真的部分或者你身邊的孩子。夢見受傷的幼獸——預示着你可能注意到自己成熟過程中或接受生活的途中所存在的困難。夢見帶着幼獸的動物——預示着母性和母親的象徵。夢見動物被食——預...
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