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春季美容小常識|15個美容小貼士贈你白皙肌膚
2018-10-15
春季美容小常識1、每天起牀喝2杯水,一杯清水,另一杯可以適量的添加些鹽,這樣可以達到清腸胃的功效。2、睡覺之前,可以用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後,敷在臉上大約20分鐘,保持每週使用3次,你的皮膚就會變的意想不到的...
生活小貼士|你是否在用錯誤的方法洗內褲
2018-10-05
貼身衣物每天接觸我們的私密部位,每個人都有一套自己的清潔方式,究竟這些方法是否正確?台灣《康健》雜誌最新刊登了有關清洗內褲的5個疑問。問題1:手洗內褲最乾淨?家事管理訓練講師陳安其表示,內褲用手洗的確比較乾淨,但手洗...
你應該知道的冬季護膚小貼士
2019-04-04
冬季是一個乾燥的季節,對於皮膚來説都是屬於比較敏感的時候,所以這個季節的時間裏一定要注意皮膚保養的問題,那麼今天小編就給大家介紹一些冬季護膚的小貼士吧。多補水對於乾燥的氣候來説,很容易給皮膚帶來缺水乾燥的現象...
讓秀髮更年輕的十條護髮小貼士
2019-11-09
秀髮常常會受到這樣那樣的傷害,秀髮會隨着年齡的增加變得衰老,怎樣讓秀髮更年輕?下面的小貼士,將教你把卷亂、平庸的頭髮變得柔順、絲滑豐盈,像寶石一樣閃閃發光。找到適合自己的髮型中分式的髮型有凸顯你的笑容和臉部輪廓...
果仁菠菜的做法步驟|3個小貼士需掌握
2021-12-05
果仁菠菜的做法步驟1.準備食材。主料:新鮮菠菜一小把、花生小半碗。輔料:熟白芝麻適量、蒜少許、幹辣椒幾個。2.鍋內放入少許油,然後倒入花生。小火慢炸,將花生炸至酥脆。3.煮鍋中加入水,燒開後,放一點油。然後將菠菜放入...
豐胸的4個小貼士
2020-03-21
1、補充脂肪。乳房組織中脂肪較多,是一個貯藏脂肪的倉庫。因此,為了乳房發育,應適當食用一些含脂肪豐富的食物,如肉、禽、豆類等。2、補充水分。多飲水對乳房的健美作用很大。3、補充膠原蛋白。乳房健美標誌之一,是光潔度...
防癌小貼士|六種食物最容易引發癌症
2019-01-11
肥甘厚膩太過中醫的肥甘厚膩之品,屬於甜味、油膩性食物。從臨牀研究來看,甘味食物即澱粉類、糖類食物,攝入過量易導致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物攝入過多,能促發乳腺癌、結腸癌、直腸癌和胰腺癌。從中醫的角度來説,腫瘤...
冬季護膚需要注意什麼|冬季護膚小貼士
2022-11-22
冬天來臨,氣温變得越來越低。在這個時候的我們,身體免疫力和皮膚抵抗力都會下降。在寒冷、乾燥、污染日益嚴重的環境下,我們的皮膚也會變得非常脆弱甚至容易過敏。因此,冬天保濕工作是非常重要的。接下來我們就一起來了解...
更年期如何解決醋意濃|更年期醋意濃小貼士
2019-01-07
年近50的高女士一直與丈夫恩愛和睦,近年特別留意丈夫的舉動。尤其是看到丈夫和別的女性在一起的時候,總覺得心裏特別扭。有時甚至“吃醋”無端發火,把丈夫弄得十分狼狽。夫妻關係也因此而緊張起來。其實,像高女士這種情況...
電腦輻射|白領一族防電腦輻射小貼士
2019-05-23
辦公室裏面,隱藏着一個巨大的殺手,它悄然無聲,卻能夠使你在不知不覺中皮膚受損,加劇衰老;導致視力下降、身體機能下降,甚至會誘發心血管病、糖尿病、癌突變!它就是無處不在辦公室輻射。在此小編整理了一些防電腦輻射小貼士,與...
橄欖油的美容方法|橄欖油護膚小貼士
2020-11-12
橄欖油怎麼護膚1、增加皮膚的光澤和彈性在洗完臉後,用“橄欖油+鹽”反覆輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面,除去毛孔內肉眼看不到的污垢。2、緊緻又保濕橄欖油的美容方法先用温水把臉上的油污洗淨,...
減肥與不正確的飲食習慣有關|哪些飲食小貼士可以幫助你減肥
2022-10-26
肥胖不僅會使身體臃腫,還會對健康造成很大的危害,比如各種慢性病的發病率增加,所以開始減肥的人越來越多,但成功的人卻很少,這與不正確的飲食習慣有關,所以減肥的人要及時掌握飲食祕訣。有哪些飲食小貼士可以幫助你減肥?1....
春節小貼士|女生春節期間出門如何保養皮膚?
2022-11-13
春節期間,親朋好友齊聚一堂,各種狂歡節少不了。通宵狂歡、打麻將或者大部分電視劇都會引起皮膚問題,比如黑眼圈、暗黃皮膚和眼袋。狂歡過後,更不能忘記護膚,以免對肌膚造成不可逆轉的傷害,春節期間如何保養皮膚?一、春節期...
曬後美白的方法有哪些|曬後注意小貼士
2021-07-23
曬後會出現的幾種現象:1、稍微赤紅:使用補充水分、速進血液循化的產品。例如:補水面膜、按摩精油、按摩液等。2、感覺發熱:使用鎮靜冷卻效果,曬後修復產品。例如:收斂水,曬後修復咖喱等。3、熱的發癢:發生炎症症狀應以及就醫...
春季養生護肝膽排體毒的8個小貼士
2020-01-14
春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴重。要保護肝膽,就要避免環境中的任何化學物質,少吃動物油和油炸食品,少到飯店吃飯,每天最好吃1-2把堅果。應食用好的油,比如橄欖油和用堅果及種子壓榨的油,它們就像潤滑劑一樣,...
健康小貼士|不良生活習慣耗損男性元氣
2020-03-04
現在這個社會的男人為自己的事業打拼,為了家庭,為了理想。可是在打拼的過程中要怎麼去保持精力旺盛呢!小編來談一點自己的看法:1、起牀後鍛鍊分鐘起牀後鍛鍊分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必...
飲食小貼士|冬季禦寒吃這些就夠了
2019-03-31
所謂冬季的氣候比較寒冷,最好是能夠吃些禦寒的食物來幫助抵抗天氣,那麼你知道冬季要吃什麼可以有這樣的效果呢?接下來就讓小編給大家介紹一下吧。辛辣食物估計很多女孩子都是喜歡吃辛辣食物,而且在冬季的時候,由於氣温的...
用什麼洗臉好|五個洗臉小貼士助大家洗出好皮膚
2020-11-07
用什麼洗臉好方法一:純淨水洗臉市面上普遍出售的那種純淨水一瓶(500ml)不到2元,一個星期用純淨水洗臉3~4次,並且經常用化粧棉沾此水敷面,臉可自然變白。方法二:綠茶洗臉綠茶內含茶多酚,可有效抗氧化,不僅可以防止自由基對細...
健康小貼士大全|30個生活常識伴你健康生活
2021-04-14
健康小貼士大全1.在古代,我們漢族人不吃晚飯,連皇帝都不吃;不是為了省錢,而是晚飯不吃,餓治百病;大家晚飯儘量吃少一點,對身體絕對有益無害。2.危害健康的四大不良習慣:第一吸煙,第二長期熬夜,第三酗酒,第四暴飲暴食。3.粉刺、...
20個受用終身的減肥小貼士
2019-10-31
1.每天運動30到60分鐘。如果時間有限,把運動的時間分開會是比較可行的選擇,例如,每天做3次10分鐘的鍛鍊來代替一次30分鐘的鍛鍊。2.每天三餐都要吃得健康,特別是早餐要吃得好。不吃飯會導致過度飢餓,惡果就是亂吃零食了。3...
幼兒園提醒家長的小貼士|幼兒夏季健康小常識
2020-04-24
一、提倡孩子多喝白開水各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質,過多攝入除了對孩子的牙齒髮育不利,還會影響到孩子的食慾和消化功能,引起超重和肥胖。從營養學觀點看,白開水對健康最有益。白開水進入人體後可...
生活中的5個美容小貼士
2020-01-17
1、蜂蜜天然的曬後修復品:夏天很容易被曬傷,和酸奶一樣,蜂蜜也是天然的曬後修復品。科學家證實,蜂蜜中已發現含有門捷列夫元素週期表中所有的微量元素!對肌膚的修復能力非同尋常。而且,它含有的糖類佔總成分的3/4,以B族維生...
小貼士|寶寶吃輔食應該注意的問題
2020-04-25
四到六個月寶寶,家長就可以考慮給寶寶添加輔食了,這也是斷乳前要做的準備工作,配合媽媽逐步給寶寶斷乳,但是一提到給寶寶輔食,就讓寶爸寶媽們頭大了,到底該準備什麼食物給寶寶做輔食?寶寶的第一口到底應該吃什麼?寶寶吃了輔...
年末5個緩解壓力小貼士為自己減減壓
2019-10-24
再過幾天2014就要過去了!大家都在趕緊為這年來淮備個完美的總結:忙著為元旦、除夕淮備禮物派對、工作要來個最後衝刺、為下一年訂下新目標...一切都好像是沒完沒了,就連休息都沒有時間了,好大壓力!談到舒緩壓力的方法,最...
如何挑選玉米|揭日常食用玉米的養生小貼士
2020-02-13
如何挑選鮮嫩玉米?挑選玉米時,最好選七八成熟的,太嫩,水分太多;太老,其中的澱粉增加,蛋白質減少。挑選玉米,可以用手掐一下,有漿且顏色較白,可以蒸或煮着吃,口感和營養最好。漿太多的則太嫩;如不出漿,就説明玉米老了。吃玉米小...
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