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秋季健康養生六大原則|秋天少吃辛辣多吃酸
2019-08-23
1、合理膳食,以防燥護陰、滋陽潤肺為準則秋季天高氣爽、氣候乾燥,秋燥之氣易傷肺。因此,秋季飲食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鮮蔬菜水果,蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳;肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等;多吃一些酸...
秋天楓葉紅粧容|日系風精緻滿分
2019-01-22
秋季來臨之後,改變的不僅僅是穿搭,配合的粧容也要同時進行更換。日粧已經掀起了新一波的粧容時尚,用濃重的紅色系帶代替粉嫩配色,在畫法上也輕巧可愛變成了復古風,變成氣質御姐,你只差了這一個粧容。想到秋天的配色,絕對不會...
女人秋天吃百合有什麼好處|3種吃法功效加倍
2021-04-06
女人秋天吃百合有什麼好處滋陰解燥秋天非常乾燥,容易耗損人體內的津液,進而出現口乾舌燥、便祕等問題,百合中含有豐富的澱粉、鈣、磷、鐵、維生素B等營養元素,還有一些特殊的營養成分,有非常好的滋補作用,可以潤肺止咳、養...
秋天適合穿牛仔衣|什麼樣的牛仔衣搭配更加青春
2020-09-05
又到了秋季換衣的時候,相信現在很多女孩已經在着手購入秋季的新衣了,對於秋天來説,買什麼樣的衣服更加百搭時尚呢?那一定是牛仔衣了,牛仔衣這種服裝百搭的同時也非常時尚好看,而且秋天既可凹造型也能保暖,絕對是最值得購入的...
髮量決定女生美麗程度|到了秋天脱髮卻更嚴重
2018-12-24
不少的女明星都因為頭髮稀少、髮際線後移而被吐槽,可見髮量已經成為了檢驗美女的一種方式。九十年代羣光薈萃的港女星髮型雖然各異,卻是同樣蓬鬆靚麗,髮量極多,讓人一看望過去就被濃密秀髮所吸引住。秋天的髮量極具減少,表...
還在穿常規的針織衫嗎|今年秋天是時候換個新花
2019-05-29
針織衫總是秋天少不了的衣服,一件針織衫帶給我們秋天温暖的記憶,可以説到了秋天就是針織衫的天下了。針織衫雖流行,但花樣的變化卻不多,很多人甚至都是好幾年穿同樣的一件針織衫,雖説經典,但穿這麼久真的沒有什麼新意。今年...
秋天吃什麼水果好|秋季小兒養生水果有哪些
2020-06-12
秋季大量上市的許多新鮮健康水果,富含人體所需的多種營養物質,具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,是秋季養生保健的最佳輔助食品。那麼少兒秋季吃什麼水果更有益於健康呢?梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰...
秋天最實用的半身裙|時尚百搭的神器
2020-10-25
在這個換季買衣的時候,你們真的想好了應該買什麼樣的衣服嗎?什麼樣的衣服更適合搭配,更加保值耐穿?來條半身裙吧,絕對是這個秋天最值得購買的單品之一哦,適合與超級多的衣服搭配,而且從秋天穿到冬天也可以,最重要的是,這樣的半...
秋天3種茶喝出美人來
2019-04-17
在鮮亮生活的背後,女性白領一族也有不為人知的苦澀:電腦輻射、加班、壓力大、睡眠不足、心情焦慮,這導致早衰現象出現:皮膚日漸黯淡,身體健康每況愈下。難道就沒有一種既實惠又方便的方法呵護一下自己嗎?其實,簡簡單單在工作...
秋天應該怎麼養生|請注意下面這幾項!
2022-09-05
第一點:為了防止秋季的乾燥氣候。因為天氣下雨的突然温度開始下降,同時在大雨過後又降雨量減少,空氣繼而變的非常的乾燥,在這個時候你可以吃更多的水果,例如梨、檸檬等等,同時也可以做一些燉品來滋潤你的肺,例如銀耳羹、紅棗...
秋天季節要防止抑鬱症
2019-02-23
入秋後,許多人情緒低落,無緣無故地傷感,記憶力減退,對什麼都不感興趣,對自己沒有信心,時常出現頭痛、頭昏、乏力、疲勞等症狀,感到難以繼續工作和正常生活。這種現象也叫“情緒感冒”。秋天來臨,萬物進入收斂、蕭條期,這一時期...
乾燥的秋天|換季護膚的關鍵是什麼?
2022-10-13
入秋後,皮膚開始乾燥、敏感起來。季節性皮膚要多加護理。到了比較乾燥的秋天,空氣裏的水分含量本來就比較少,肌膚自身也會缺水發乾,極易造成一系列肌膚問題。細紋、幹紋和粉刺都可能隨之而來。因此,補水保濕就成為了換季護...
黃色系穿搭是今年秋天的流行色哦
2020-05-29
微微的秋風將金黃色的樹葉飄落,秋天就這樣悄悄來了,黃色一直是代表秋天的顏色,穿一件黃色的衣服和這個季節特別的相配,又很青春靚麗,愛美的女孩可以試試。黃色衞衣搭配黑白格紋襯衫,時尚與經典的完美融合,又帶了點復古的感...
秋季吃什麼水果對身體好|適合秋天吃的水果有哪些
2019-04-18
秋季氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適。特別是一些漂亮MM,秋季又比較易乾燥,那麼怎麼拋掉這些煩惱呢,在這個秋天就要多吃水果,吃什麼水果最營養呢?下面就為大家介紹下適合秋天吃的一些水果。適合秋天吃的水果有哪些1、...
我需要一幅擔架
2020-03-19
◎犁晚我需要一幅擔架抬走結了果就不開花的秋天抬走孤獨死去還有暗香陪葬的黑夜抬走鬧市中表裏不一的幸福和病因抬走神情恍惚的月色和正在我眼前拔節的不安快去請來江湖郎中把愛與更愛的骨節重新焊接,包紮最好能在節外...
裙子今年秋天怎麼穿最時尚|劉亦菲、周冬雨她們都是裙子加褲子
2019-03-04
我們經常看到小孩子夏天穿裙子的時候,會在裏面穿一條底褲,蓬蓬的公主羣加上一條甜美圖案的褲子,可愛得簡直快要上天了,但如果是一個成年女性在裙子里加條褲子呢?大家第一反應肯定是不能接受的,但實際上裙子加褲子已經成為...
宋祖德稱楊冪比鄭爽趙麗穎漂亮|去年秋天因房子
2021-09-08
宋祖德稱楊冪比鄭爽趙麗穎漂亮去年秋天因房子跟劉愷威離婚説起楊冪離婚的消息最先想到的自然是卓偉了,最近兩年多裏他可是沒少爆料,甚至公開宣戰劉愷威,去年底還曝光了“劇本門”事件,但大冪冪始終就沒有承認過離婚的事,前...
秋天降温穿什麼|時尚又百搭的外套送給大家
2019-08-21
氣温驟降,但是又沒有衣服穿?那還不趕緊去買一件外套,保暖又百搭,讓你輕鬆度過換季時節。這幾天天氣變得厲害,明明前一天還是豔陽高照,第二天轉眼就成了秋風蕭瑟,這樣的天氣來上一款這樣的外套絕對是最適合不過了。這款灰色的...
秋天人為什麼乏力的原因|6種妙招解除秋乏
2019-09-23
秋天人為什麼乏力的原因夏季的耗損,秋季來彌補盛夏之際,持續的高温天氣會給身體帶來一系列的生理變化,大量的出汗令體內水鹽代謝失調,胃液分泌減少,胃腸功能減弱,心血管系統的負擔加重,整個機體處於過度消耗的階段。同時,高温...
秋天吃什麼水果好|秋季要吃什麼滋補水果
2019-09-05
秋季要滋養吃什麼水果好?中醫學認為,秋季燥氣當令,為秋季的主氣,稱為“秋燥”。由於燥邪傷人,容易耗人津液,必現一派“燥象”:常見口乾、脣乾、鼻幹、咽乾、舌幹少津、大便乾結、皮膚乾燥甚至皸裂等症。秋天是豐收的季節,諸多...
秋天吃什麼|秋季吃蓮藕的7大功效
2019-06-01
荷蓮一身寶,秋藕最補人。立秋後空氣乾燥,人容易煩躁不安。這時要多吃一些清心潤燥的食物來消除秋燥,比如:梨、甘蔗、銀耳、菊花、鴨肉、兔肉等,其中蓮藕為首選。蓮藕開胃清熱、潤燥止渴、清心安神。它富含鐵、鈣等微量元素...
裙子搭配針織衫|這個秋天格外美膩
2020-11-27
如果説國慶之前大家還沒有明顯感受到秋天的味道,那麼這幾天天氣明顯轉涼,早晚温差變大,秋意可謂是非常濃了。在如今這樣早晚温差相差較大的時候,我們更適合穿什麼樣的衣服呢?其實早晚温差大的天氣裏,裙子和針織衫的搭配最適...
孕婦秋天穿什麼睡衣比較舒適|懷孕穿的睡衣是怎
2020-11-04
十月懷胎,對於準媽麼來説一點也不輕鬆,除了身心壓力之外,更多的還是怕自己的身材走樣,但是為了寶貝的健康,也是犧牲很多,所以哪些準爸們千萬不要嘲笑自己的老婆身材走樣,這可是為你生孩子的後果。當然在整個孕期中,除了穿出門...
秋天吃什麼好|秋季女性養生飲食寶典
2020-03-30
秋季,對女性來説,又是新的一輪挑戰。在越來越講究養生的今天,要是不知道一些養生飲食寶典就太對不起自己啦!從炎夏向寒冬過渡的季節,是人們抵抗力相對較弱的時候,這時如果不注意,會很容易得病。因此,在秋季應該多吃一些能夠增...
秋天乾燥女性沉迷手機|就會容易出現乾眼症
2019-08-26
一到秋天,人的身體也會像天氣一樣説變就變,最近小編的眼睛就比較乾澀,也不知道怎麼回事,看來人的眼睛還是需要好好的調養一番才行。小編的阿姨就得過乾眼症,為什麼會得乾眼症呢?其實主要還是因為玩手機的原因。儘管表姐有...
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