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糖尿病的早期症狀|患上糖尿病之後用藥須知合理控血糖
2018-10-02
我們知道患上了糖尿病之後需要長期堅持吃藥,但其實有一些情況是不需要吃藥的,你知道嗎?那麼接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、糖尿病不吃藥的情況1、妊娠期比如説女性在妊娠期患上糖尿病是不需要吃藥的,這是因為大多...
身材虛胖女生應該怎麼在選擇衣服上下功夫|這幾個要點須知
2018-11-11
我們如果穿薄衣服必須首先要基於對自己身材優劣的瞭解。為不同的身材問題選擇合適的項目可以增強自身的優勢,並且避免他們的弱點暴露出來。這也就意味着一旦我們選錯了衣物,那麼可能就會讓我們顯得更胖。想到這裏你是不...
小兒蕁麻疹|麻疹患兒的日常護理須知
2019-08-09
小兒蕁麻疹,俗稱風疹團,是一種常見的過敏性皮膚病,主要表現為皮膚大小不一的紅斑性及水腫性反應,常伴瘙癢,其基本病變為皮膚黏膜的毛細血管暫時擴張和滲透性突然增加。本病多數是變態反應所引起,急性大多預後良好。引起蕁麻...
女性減肥須知的5個禁忌
2020-05-01
一忌不斷過稱,稱量體重專家指出,許多婦女把過多的精力用在每天稱體重上,沒有必要。事實上,應該把磅稱乾脆扔到一邊,那樣只會增加心理壓力,讓精神緊張,“你需要做的是生活規律,飲食適度,情緒要樂觀,要對自己的身體充滿信心。每週...
須知|低血壓的治療與飲食注意
2020-08-09
低血壓的治療與飲食(一)西醫西藥治療1.生理性低血壓狀態一般不需要治療,只需要調整一下自己的飲食和作息,但也要時刻預防,因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下,可能轉變為低血壓病,也可能原屬病理性低血壓病,只是早期...
女人吃水果減肥須知誤區
2019-11-03
持續吃“蘋果餐”能減肥蘋果是低卡高營養水果,正因為如此,許多人用蘋果來做減肥餐。要知道,蘋果和一般餐食比起來,熱量低了很多,當然會瘦下來,但長此以往,營養的不均衡會讓身體吃不消,而且一旦停下來,體重也會慢慢地回升。以葡...
養生健康小常識|做健康女人須知的10大要點
2020-09-30
養生健康小常識1.手機響5秒再接:只要短短的5秒,就可以大大降低得腦癌的風險。手機在撥出號碼和剛接通時,信號傳輸系統還不穩定,電磁輻射的功率最大。因此,接聽電話最好等上5秒鐘,再將手機貼近耳邊,會減少很多輻射。2.想發火...
頭髮護理對女性的重要性|秀髮養護三大注意事項須知
2018-12-29
你只帶你的頭髮怎麼樣嗎?一個人的髮質對於個人形象的展現是很重要的,與你好看與否起到了相關的大的關係,一個有着一頭秀髮的女生,可以給人一種飄逸和美麗的視覺感,這是化粧所無法帶來的。所以接下來就給大家介紹一下該怎...
預防子宮內膜異位的方法有哪些|4要點須知
2018-12-12
婦科疾病是女性朋友的最大敵人,因為平時的不良習慣加上壓力大,導致自身的身體狀況下降,子宮內膜異位症則是其中的一種。子宮內膜異位症是婦科中最複雜的疾病之一,所以應該做好預防措施,那麼,預防子宮內膜異位症都有哪些呢?...
麥冬的六大功效與作用|女性食用前須知副作用
2018-09-10
麥冬是傳統中草藥,在《神農本草經》就記載了它有養生長壽、滋陰養肺的作用。現代藥理發現它有獨特的抗疲勞作用,非常適合現在緊張工作下的女性。麥冬是一種常見的草本植物,不過它對於人體的作用卻不小。麥冬有哪一些功效...
養生須知|全球公認的18個延年益壽祕訣
2019-03-18
延年益壽是每個人的夢想。以下是全球公認的健康的有助於延年益壽的18個祕密。養生須知:全球公認的18個延年益壽祕訣1.保護DNA。會隨着人體衰老而縮短的端粒(染色體末端)越短,人就越容易生病。合理飲食和鍛鍊等健康生活...
減肥食譜一週瘦10斤怎麼做到的|食物的選擇和用量須知
2018-12-30
提到減肥食譜許多人的第一反應就是餓肚子或者是節食,但要知道這樣吃可是拿身體健康當威脅,而且對於女性來説更會容易造成內分泌失調,從而引起月經不調等問題。那麼減肥期間到底怎麼吃呢?這些誤區你要先知道,這樣才可以順...
準爸爸的陪產須知|產前準爸爸備需要準備的事項
2018-10-01
準爸爸最好確定這幾個聯繫人:NO.1醫生:有很多準爸爸和孕媽咪分娩前就確定了醫生,那麼,此時一定要把醫生的聯繫方式寫在最明顯的地方,比如可以將醫生的電話寫在粘貼紙上粘在牆上,便於查看。NO.2有車的朋友:一些有車的朋友的聯...
低血糖的症狀|三個女性須知的小知識
2018-11-02
低血糖也是人們生活中常見的一種疾病,和高血糖相比,低血糖並沒有那麼多人會去注意。出現了低血糖的症狀就覺得多吃一點糖就沒事了,還有眼前一黑就覺得是低血糖,忙着去補糖分。低血糖如果就不注意也會出現嚴重的併發症。低...
宮外孕怎麼辦|宮外孕須知飲食禁忌
2020-05-01
婦科疾病中,宮外孕的出現是很多見的,宮外孕對女性生殖系統的損害較大,因此及時的治療宮外孕很重要,宮外孕患者在治療以及康復階段,都應尤為注意飲食調理,遵循以下飲食禁忌。1、忌食不易消化食物藥物治療宮外孕期間,患者應注...
紅豆的功效與作用|服用紅豆的七大禁忌須知
2018-09-01
紅豆的功效與作用紅豆的營養元素很豐富,有優質蛋白,無機鹽,維生素,膳食纖維,維生素A,維生素E等維生素,據測定,每100克紅豆裏面含有磷305毫克,吃紅豆有助於我們補充磷,可以促進骨骼,牙齒的健康發育,維持體內能量代謝等。另外,每100...
男女正確對待性交姿勢|五個小知識須知
2021-10-19
性愛姿勢的變化,對於男性和女性來説有不同的含義。對於男性,興奮的核心在於陰莖,姿勢的改變給陰莖帶來一種新感受。一些正確的性愛姿勢,可以令男女交配更加舒服!正確的姿勢只是為了感覺良好。它是放鬆的或充滿興奮激情,絕對...
腎虛的食療方法|須知四個飲食原則
2020-03-11
▎導致腎虛的原因1、濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。2、過量服用某些中草藥傷腎的中草藥有:雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏...
備孕前需要吃什麼調理|女性備孕須知注意事項
2018-08-11
想要一個健康的寶寶從備孕期就要開始進行各種的準備。母體的健康會在很大程度上影響胎兒的發育和健康。通過飲食進行調理,做好注意事項能夠將身體調整到一個合適的狀態。備孕前需要吃什麼調理和備孕注意事項都為你準備...
鍼灸減肥誤區須知|鍼灸減肥的副作用有哪些
2021-03-19
很多人覺得只要是中醫就不會對人體有害,這其實是一種很大的誤會。就拿中醫鍼灸來説,很多人覺得鍼灸減肥是沒有副作用的,但是根據科學的數據顯示,中醫鍼灸減肥也是存在副作用的。儘管中醫確實是根據人體的五行需求,用最符合...
按摩能止痛經|痛經的7大錯誤認識須知
2019-11-17
現代女性因為生活的忙碌,工作的壓力大,從而忽視了經痛,經痛的時候也只會喝喝熱水,按摩一下,許多女性對經痛都沒有太多的瞭解,對經痛的認識還是道聽途説,據説,按摩能夠止經痛,其實不然,按摩並沒有起到止痛作用,説不定...
服用短效避孕藥的危害|5大後遺症須知
2018-11-05
短效避孕藥對一些女性來説,並沒有起到期待的作用,然而還會出現一些不良的反應,女性則應該加以重視,採取必要的措施,做好防護工作,儘量的避免藥物對身體的一些傷害,那麼,服用短效避孕藥的危害有哪些?應該如何做好防護?...
寶寶飲食|媽媽須知寶寶的12個飲食禁忌
2018-12-05
寶寶的健康一直是爸爸媽媽們關心的話題,為了寶寶們的健康,嬰幼兒的飲食方面,媽媽們還應多多注意。寶寶的飲食和生活都有那些需要我們來特殊對待呢?又有那些事情是絕對不允許的呢?禁忌食物一:3個月內不要鹽3個月內的嬰兒從母...
自然減肥瘦身9大常識須知
2019-01-21
要想做自然瘦美人的你,以下這九個減肥常識你必須要知道哦。不吃早餐體脂肪會增加以攝取熱量相同為例,一天進食兩餐的人會比一天三餐的人容易胖。因為進食的間隔太長,身體會發出飢餓信號,當再次進食時,食物就很容易消化成脂...
自制蔬果美容面膜須知
2020-05-16
①食物面膜的原料為純天然食物,不經過消毒和加熱處理,保留了食物所含的天然活性成分和養分。因此,需現用現配製,不宜久存,以免腐敗變質。所用的食物及用具必須清洗乾淨,避免污染。②製作敷料的蔬菜瓜果應新鮮。原料必須清洗...
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