艾蒿俗艾草，是一種常見的綠色植物，因為藥效消火温經而深受女性朋友的愛戴，艾蒿是純陽之藥，它的藥性專入人體的足三陰，即肝經、脾經和腎經，這三條經絡都走人體的下肢。艾的藥性可以祛除足三陰經的一切濕寒。
濕就是水，水往低處流。所以濕氣常常蓄積在人體的下半部分。這一部分主要是管人體生殖和排泄的。凡是在這兩方面有長期的慢性病的人，大多數都有濕氣存在。濕氣是一種很頑固的病邪，許多疑難雜症都是因它而起。
艾蒿的藥理作用 艾蒿泡澡祛除濕寒
比如，皮膚反覆發作濕疹、慢性腎炎、類風濕關節炎、痛風病、女性輸卵管堵塞導致不孕等，有這些症狀的人下焦一定有濕氣。如果體內有寒，寒和濕一結合，對下焦的傷害更大，尤其傷腎。女性生子後得產後風，關節痛，就是下焦有寒濕的典型表現。
有以上症狀的人，經常用艾蒿泡澡作為輔助治療，對於治病會很有幫助。方法非常簡單：取一大把晾乾的陳艾，沖洗乾淨，加水煮，水開後再煮五分鐘。趁熱把水倒出來，待温度適中時泡澡。只要腰以下部位泡到就可以了，水位最高不要超過心臟的位置。最好是用一個大木桶來泡，這樣可以在泡澡的同時進行燻蒸，效果更明顯。記住：如果泡的時候出汗比較多，泡過後一定要多喝些温水。
