哎呀~東方菌前日喜歡的克羅地亞輸了，世界盃剛結束，東方菌手起瓶落——喝。雖然法國隊也很棒，但是無奈東方菌就是喜歡克羅地亞。最後一場小龍蝦配啤酒，等等哪來的燒烤?容本菌吃完再説。咳咳~恢復正題，話説難道女生不喝酒嗎，出門聚會應酬等等?
一般人喝醉酒就會採用睡覺、催吐、喝醋、喝牛奶等等戒酒。天啊，你們能再離譜點嗎?本菌都快要不能把你們從酒缸裏面給撈出來了，都給本菌醒醒!
飲酒過量，是酒對人體的損傷主要集中在胃和肝兩個臟腑上。白酒為濕熱毒邪，氣味濃烈。經常飲用白酒的小姑娘要注意啦，飲用過量會導致面垢油光、急躁易怒、易生痤瘡、咽乾口苦、少寐多夢、腹脹，大便乾結或者黏滯不爽等症狀。可以日常加入一些清熱利濕的藥物，如荷葉、葛花，葛根等。啤酒則為寒濕邪氣，長期過量服用會損傷人體的脾胃陽氣，造成疲勞乏力，腹瀉等症狀。一般可以多服用像生薑、大棗這樣的温脾暖胃的食物。
很多人有解酒這方面的誤區，比如用濃茶、醋、汽水來解酒。這些方法都是不可行的，會加重酒精對消化道的刺激，在酒後喝一些酸奶是可以起到解酒和保護胃黏膜的作用。東方菌在此勸誡諸位美眉，小酌怡情，豪飲傷身呀。每個人對酒精的耐受程度不同，一定要量力而行，點到為止。
東方菌在這裏準備了養肝養胃的醒酒湯，快來看看吧。
材料：枸杞、大棗、葛花、女貞子、瘦肉(250克)
步驟：一、將瘦肉放入熱水中大火焯肉，撈肉備用。
二、大火煮水，再次放入焯好的瘦肉。放入枸杞、葛花、女貞子、大棗，等待大火煮沸。文火燉2~3小時。
三、加入適量的鹽調味，就可以上桌啦。
這些喝酒小知識，你get it 到了嗎?
