凍傷怎麼辦
什麼是凍傷
凍傷是低温襲擊所引起的全身性或局部性損傷。引起凍傷的原因主要是低温、身體長時間暴露、潮濕、風、水所造成的大量熱量流失。
1、最常見的凍傷部位：凍傷多發生在手指、腳趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面頰部等處。
2、最容易發生凍傷的時機：冬季夜間温度很低，經常在零下8攝氏度以下，若夜間行走也容易發生凍傷。
凍傷怎麼辦
凍傷的預防措施
1、注意鍛鍊身體，提高皮膚對寒冷的適應力。經常進行抗寒鍛鍊，用冷水洗臉、洗手，以增強防寒能力
2、注意保暖，保護好易凍部位，如手足、耳朵等處，要注意戴好手套、穿厚襪、棉鞋等。鞋襪潮濕後，要及時更換。出門要戴耳罩，注意耳朵保暖。平時經常揉搓這些部位，以加強血液循環。
3、在洗手、洗臉時不要用含鹼性太大的肥皂，以免刺激皮膚。洗後，可適當擦一些潤膚脂、雪花膏、甘油等油質護膚品，以保護皮膚的潤滑。
4、患慢性病的人，如貧血、營養不良等，除積極治療相應疾病外，要增加營養、保證機體足夠的熱量供應，增強抵抗力。
凍傷的救護
1、一度凍傷，可讓自己主動活動，並按摩受凍部位，促進血液循環。可用辣椒、艾蒿、茄稈煮水薰洗、熱水(不能太燙)浸泡，再塗以凍瘡膏即可。
2、二度凍傷的水皰可在消毒後刺透，使黃水流出再包紮，傷口已破潰者按感染傷口處理。
3、三度凍傷，應儘快脱離低温環境，保暖，促進肢體復温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否則會加重凍傷。除去濕的衣服，進入羽絨睡袋保暖。
4、當全身凍傷者出現脈搏、呼吸變慢的話，就要保證呼吸道暢通，並進行人工呼吸和心臟按摩。要漸漸使身體恢復温度，然後速去醫院。
5、多喝熱飲料(薑糖水、感冒沖劑)，如疼痛可服兩片去痛片治療。
看了以上的文章對於凍傷怎麼辦是不是有了更進一步的瞭解了呢?平時也要注意鍛鍊身體，提高皮膚對寒冷的適應力。再結合我們的文章內容，以後也能減少凍傷的傷害了。
