其實很多時候我們都會有這樣的情況，一些我們認為他們根本不會發脾氣，甚至不懂得怎麼去發脾氣的人，往往很多時候都會莫名其妙的發火，這種情況，一般都是心裏深處的難以抑制的憤怒。
其實對於憤怒這件事，我們在生活中已經是見怪不怪了，常常會把自己受到的一些氣或者是罪，通過某種方式來撒在別人的身上。
回到家時，可能會因為自己的情緒不高，對着自己的家人大喊大叫，其實原因也很簡單，一定是自己在公司受到了老闆的批評，或者是同事的責備。
也有可能原本約好了要去遊樂場玩，但是卻由於自己的男朋友要跟自己提出分手，然後就跟閨蜜不歡而散。
甚至在回家的路上，由於自己的心情不順暢，跟路邊的清潔工發生了不愉快的口水戰。
不難發現，所有的一切發火都是由於一件事的點火，導致了另一件事情的爆發，雖然兩者的關係永遠都不會扯上關係，但是你自己卻知道為什麼會這樣，因為你要找東西發泄心中的不滿。
生活中也有很多這樣的人，平日裏看着是非常温順的一個人，很多時候你會覺得這樣的人太好相處了，甚至有時候會明目張膽的讓他吃點虧，當然了他們也不會去計較那麼多，所以這樣的人一旦心裏的積怨越來越多了，就容易把氣撒在了最愛的人身上，還有撒在了陌生的人身上。
很多時候看似好的人，心裏的憤怒永遠都是屬於最真的憤怒，他們會發火是真的心裏忍受不了，無法再去壓制，其實這樣的時候，你應該多瞭解自己，對你好的人，瞭解你的人，你捨得把氣撒在他們身上，更何況陌生的人，又憑什麼讓你撒氣，所以設身處地想想，你會發現其實更好的控制憤怒，不僅會保護自己更能保護他人。
