肛門瘙癢可以説是一種難言之隱了，那麼當出現這種情況時，我們應該怎麼辦呢?肛門瘙癢到底是怎麼回事呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。
一、肛門瘙癢是怎麼回事?
1、上火
一般來説肛門瘙癢跟上火有關，而要説到上火的話，這就是一個籠統的概念了。它可能會引起口腔潰瘍，讓人的心情莫名變得很差，還會讓人經常出現一些口乾舌燥的情況，肛門瘙癢也是一種表現。所以説飲食上就應該特別注意了，多吃一些清淡營養均衡的食物，另外保持心情的舒暢。
2、肛門疾病
導致肛門瘙癢的主要原因跟肛周濕疹以及痔瘡、肛裂等都是有關係的，所以建議大家飲食方面還是要特別注意，最好不要吃重口味的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。如果説真的出現了肛門瘙癢的話，那麼可以外用複方米康挫軟膏來緩解症狀。
如果説這個問題仍然沒有得到解決的話，那麼就需要去肛腸醫院做一下檢查，然後再去治療了。
大多數的人可能都會出現這種症狀，而一旦出現了這種情況，許多人都會覺得無法下手或者説對於這種情況不是很重視，那麼現在就教給大家一個方法，讓大家可以遠離便祕，遠離肛門瘙癢等等。
二、緩解肛門瘙癢的做法
1、每天要定時的排便
如果説大便出現了排不出來的情況，那麼飲食方面就要調整了，多吃一些新鮮的水果蔬菜以及膳食纖維等等，這樣可以保證大便的通暢。
2、多喝水
如果不喜歡喝水的話，可以在水中放些檸檬片，時刻提醒自己多喝水。
3、保持肛門的清潔
最好是每晚都可以清洗一下肛門，用温水就好，不用使用其他的清洗液。
4、定期更換內褲，每天換洗內褲
