外陰瘙癢是外陰各種不同病變所引起的一種症狀，但也可發生於外陰完全正常者，當瘙癢加重時，患者多坐卧不安，以致影響生活和工作。
女性外陰瘙癢是怎麼回事？
1、藥物過敏
很多時候如果出現有過敏情況的話同樣會導致出現有外陰瘙癢的情況，比如生活中最常看見的化學晶刺激肥皂、避孕套、紅汞等，這些物質可因直接刺激或過敏而引起接觸性皮炎、外陰神經性皮炎、外陰皮膚脂溢性皮炎，一旦出現有這些過敏的現象就會導致女性出現外陰瘙癢的情況。因此在平時生活中要特別的注意，清洗外陰的時候應該儘量的避免使用一些容易導致過敏的肥皂。
在性生活的時候也要注意，很多女性都對避孕套中的潤滑劑過敏，因此對於這部分女性而言最好不要使用避孕套避孕。常見的避孕方法有很多，比如像避孕藥、避孕環等，都能幫助女性有效的避孕。
2、不良衞生習慣
有很多女性都非常不注意個人的衞生，尤其是私處的衞生情況更加的糟糕，對於這部分女性而言外陰瘙癢的情況更加時有發生。因此對於這部分女性而言，在平時生活中應該特別的注意外陰的清潔工作，否則的話皮脂、汗液、月經、陰道內分泌物等物質很容易導致細菌的感染以及繁殖，除此之外還有像尿，糞浸漬等，如果不及時清潔的話就會刺激外陰從而導致瘙癢等情況出現。
還有很多女性為了追求性感，因此經常會穿一些窄小以及不透氣的內褲，這樣同樣會導致外陰瘙癢等情況出現。因此專家提醒，女性在平時生活中尤其是在月經期間應該特別的注意保證外陰乾燥，在選擇內褲的時候應該以寬鬆透氣為主。面對外陰瘙癢是怎麼回事的問題，不良的衞生習慣是必須要糾正的。
3、皮膚病變
一旦皮膚病變同樣會導致女性外陰感染從而誘發外陰瘙癢等不適症狀，比如像皮膚病變、擦傷，尋常疣、皰疹、濕疹等，這些都會導致外陰瘙癢。還有就是外陰濕疹、外陰銀屑病、間質性膀胱炎等，這些也都是外陰瘙癢的常見因素。
面對外陰瘙癢是怎麼回事的問題，專家特別提醒，女性朋友在平時生活中不僅要注意私處的衞生，同時還要特別的注意性生活的衞生，否則的話還有可能會誘發陰道炎以及宮頸炎。
4、陰道感染
專家指出很多時候女性之所以會出現外陰瘙癢等情況，與陰道感染有着密切的關係，其中最常見的有滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎等，這兩種細菌感染是導致外陰瘙癢最常見的原因。除此之外還有像細菌性陰道炎、念珠菌性陰道炎、蟯蟲性陰道炎、過敏性陰道炎等，這些都有可能會導致外陰瘙癢等情況的出現。因此在平時生活中女性一定要特別的注意，一旦出現有外陰瘙癢的情況就應該儘早的進行檢查。
除了陰道感染會導致外陰瘙癢等情況之外，還有就是宮頸感染，這一情況同樣會導致我們出現外陰瘙癢的現象。比如像宮頸糜爛、宮頸炎等，這些都是主要的原因，因此女性在患病後應該儘早的去醫院進行有效的檢查以及治療。
女人外陰瘙癢怎麼辦
1、飲食到位
很多人在面對外陰瘙癢怎麼辦的問題時，經常會忽略了飲食對外陰瘙癢的影響。專家建議女性，在日常生活中儘量不要吃一些辛辣、油炸的食物，比如酒、辛辣物、燒烤、辣椒等，這些食物都是應該儘量避免的。外陰瘙癢的時候可以多吃些蔬菜水果等來調節。β-胡蘿蔔素，b族維生素，維生素C等，這些營養元素對於女性外陰瘙癢的調理都是有一定作用的。
2、做好衞生工作
存在有外陰瘙癢的女性一定特別注意，在衞生方面必須要多注意，每天都要做好外陰的清潔工作。每次上廁所的時候都要擦乾淨，千萬不要給細菌以及病菌製造温牀。另外還要注意一點，保持外陰的乾淨並不是説必須要使用外陰清洗劑，如果一定要用的話也要遵循醫生的指導，並且不能過度使用，以免破壞陰道中菌羣的自然平衡。
3、經期衞生
女性在月經期間更容易導致出現外陰瘙癢的情況，這是由於不勤換衞生巾所引起。女性的經血是細菌滋生的温牀，如果在經期不注意外陰的清潔或者是不注意勤換衞生巾的話，外陰瘙癢必然在所難免。
對於外陰瘙癢怎麼辦的問題，其實在平時如果能夠做好一些細節方面的工作，就能有效的治療以及預防了。因此女性在平時，一定要對自己負責，懂得自愛，以免誘發婦科病。
4、內衣內褲
在選擇內衣內褲方面也要注意，那就是儘量選擇棉質的布料，這樣才能保證良好的通風以及透氣。現在很多女性都喜歡穿牛仔褲，牛仔的布料非常不透氣，如果長時間穿的話很容易導致外陰潮濕從而導致瘙癢的出現。因此在選擇褲子的時候，不僅僅要注意內褲的布料，同時對於外褲的布料也要多注意。
對付外陰瘙癢怎麼辦的問題，清洗內衣褲也不能有紕漏。清洗內衣內褲的時候也要注意一點，那就是儘量選擇温和的肥皂並且採用手洗的方法，千萬不要用強效的洗衣粉或者是洗衣機清洗，以免造成細菌的交叉感染。
