乾燥起皮的嘴脣嚴重影響了女性的美觀，那麼怎麼才能預防和解決嘴脣起皮的問題呢?今天小編就為大家介紹脣部護理的七個小貼士，能夠幫助大家全面呵護自己的嘴脣，擺脱乾燥的困擾。想要進行脣部保養的女性，就跟着小編一起學一學吧!
1、用餐後擦淨嘴脣
用餐過後，必須先拿紙巾擦淨脣上的油分，然後再塗抹脣彩或脣膏，這樣有助於養護脣部肌膚。
2、脣膏保質期
和眾多的護膚產品一樣，脣膏也是有保質期。而超過了保質期的脣膏就不能給我們的脣部帶來理想的保養功效了，甚至會讓脣部的肌膚狀況進一步惡化。另外，脣膏的保存也不能夠太過隨意。我們應該將脣膏保存在陰涼的位置，儘量避免脣膏被陽光直射。
3、儘量少塗口紅
不要經常塗抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使脣部水分流失，口紅中的染料等可致過敏反應。
4、多喝水補充水分
要養成主動喝水的習慣，也可在醫生的指導下服用一些維生素，改善脣色暗沉的狀況。
5、多吃水果補充維他命
很多肌膚問題都和我們的身體有着密切的聯繫，而脣部乾裂起皮的狀況往往與身體沒有攝入足夠的營養元素有着很大的關係。所以為了充分的保養脣部，我們應該多吃新鮮的蔬菜和水果，為身體補充足夠的維生素。這個方法非常的簡單，大家可以嘗試一下哦!
6、勿舔脣遠離油炸辛辣
少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
7、做好脣部防曬
儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護;灑水、使用加濕器等方法都可以提高室內空氣濕度。
冬季乾燥的空氣，讓脣部的水分非常容易流失，但是起皮的嘴脣又顯得非常的難看，所以大家一定要及時的採取措施來保養自己的脣部哦!那麼嘴脣起皮究竟是什麼原因導致的呢?又應該如何來解決呢?下面就讓小編為大傢俱體的介紹一下吧!
嘴脣起皮是什麼原因
原因一：缺水
可能是由於你長時間沒有飲用水，造成了嘴部乾燥出現了乾裂起皮，那麼就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。
原因二：空氣乾燥
空氣乾燥也有可能引起嘴部乾裂而且出現死皮的現象，那麼出門可以帶脣膏在身邊，及時的塗一些脣膏。
原因三：過敏引起脣炎
脣炎一般我們在生活中很少聽説，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質比較弱，容易引起過敏，導致了脣炎的發生。
嘴脣起皮怎麼辦
方法一：補水
多喝水，保證充足的水分。平時多吃一些新鮮的蔬菜，比如説小白菜，蘿蔔之類的。
方法二：潤脣膏
可以帶一個脣膏在口袋裏，發生嘴脣乾裂的話可以塗一下。市面上的潤脣膏種類很多，還有不同的味道、質地和功效，買潤脣膏，選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴脣起到保護作用。
方法三：脣膜
取適量蜂蜜，然後取出一個維生素E軟膠囊，用針扎破，讓裏面的油流出滴在蜂蜜中!攪勻後，塗抹在嘴脣上即可!建議睡前塗抹，保持一夜吸收效果更好，長期使用可以是嘴脣滋潤不起皮!
小貼士：嘴脣乾了不要舔
嘴脣更容易發乾，很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥，其實這種做法是錯誤的。舔脣只會讓脣部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有澱粉酶，水分蒸發留在嘴脣上會加重其乾燥，進而導致“越舔越幹”。如果舌頭不停地舔嘴脣，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。
