初春氣候乾冷，爛嘴角是很常見的一種現象了，嘴角爛了整個人説話都不舒服了，所以不管是日常還是這個時候都應該做好脣部護理工作。那嘴角爛是什麼原因引起的呢？爛嘴角怎麼辦呢？不妨和小編一起來了解導致嘴角爛的原因以及脣部護理措施吧。
如果因為牙齒位置不合適，導致上脣疊於下脣，這時候口角容易發生皺褶，該部位的黏膜很容易經常處於浸漬中，就容易導致嘴角爛的情況產生。
營養缺失日常有挑食偏食的情況導致體內營養不均衡，長期下來身體內缺乏鐵、蛋白質營養成分，以及多種維生素的缺失，例如維生素B6和煙酸都會引起爛嘴角的現象產生。
感染因為病原菌的情況導致低毒性的化膿球菌或者白色念珠菌等某些皮膚病，也會引起嘴角爛，這些情況很常見兒童。例如異味性皮炎、喜歡咬指頭、咬筆等都會引起此種病狀。
感冒上火另外，因為感冒引起內燒的情況也會導致該病的髮型，口腔和鼻內熱氣大會引起口腔和鼻孔內起泡，或者導致嘴角潰爛的現象出現。
通常情況下，如果經常出現嘴角爛的情況很大部分原因是因為體內營養不良，尤其缺乏維生素的營養成分，日常一定要保持均衡飲食，不挑食，或者購買一些維生素片具有很不錯的輔助效果。
多喝水每天保證足夠量的水分攝入體內，可能很多人會感覺不渴就不喝水，這樣是最容易導致缺水了。缺水並不是口渴再喝。日常養成多喝水的良好習慣，不僅對皮膚保養和健體很有幫助，還能對人的嘴脣喝口腔以及身體皮膚起到滋潤效果。
食療很重要注意飲食這方面相信大家比較理解了，日常少次乾燥刺激性的辛辣食物，應該合理搭配，多吃一些潤燥的食物多喝燙水多喝粥。同時多吃新鮮的蔬果對補充維他命和水分效果很不錯。
良好的作息時間保持良好的生活習慣有包括早睡早起，不要熬夜通宵，避免煙酒等不良生活習慣，這些因素很容易打破體內平衡度，從而引起身體各種不適感。
隨身攜帶潤脣膏嘴脣爛了怎麼辦呢？尤其是冬季氣候乾冷很容易出現嘴脣乾燥開裂的現象，長時間下來嘴角爛的現象也就產生。日常養成隨身攜帶潤脣膏的習慣， 不定時給嘴脣肌膚補充水分和養分，保證嘴脣的濕潤感能有效避免預防和改善嘴脣爛的情況。
外出佩戴口罩冬季寒風凜冽，外出一定要佩戴口罩，尤其是每天長時間在外的工作人員，出門前佩戴好口罩，不僅可以隔離外界污染環境的情況，還能預防皮水分不易大量流失。
有嘴角爛的情況下，一定不能食用辛辣等刺激性的食物，很容易導致上火從而加重病情，儘量清淡飲食，多喝水，可食用青菜粥或者綠豆粥，降火更利於爛嘴角的恢復。另外，日常都吃豬肝和菠菜補充鈣鐵和維生素對預防嘴角爛的效果很好。
