健身是一種非常好的生活方式，一直以來都是頗為的受到人們的歡迎，不論是什麼年齡段的人，對於健身都有一種熱衷，健身受女生熱衷的原因是可以瘦身。擁有的美國辣模擁有黃金腰臀比例完美翹臀，這辣模的身材都是健身的而來的，所以健身的好處有很多。
現代白領們基本只能選擇晚上健身鍛鍊，那麼，健身有什麼好處呢？美國辣模擁有黃金腰臀比例完美翹臀，健身不但有健康身體，而且還能擁有好身材，擁有腹肌的女子其實是很性感的，臀中肌的位置在臀上部，發展臀中肌可以有效拉高視覺效果，襯着腿特別長。
美國辣模TiannaGregory，是一個超級性感的90後！去年曾被評為Instagram上最性感的28位女郎之一，身高1米61的她並不高挑，但是她有着0.7的黃金腰臀比例：臀圍是86cm，腰圍只有60cm！身材如此迷人。
TiannaGregory説健身真的可以改變命運，如果你有這樣愛好，一定要珍惜，用健身去發現自己意想不到的價值，不管你曾經怎麼樣，不管你現在怎麼樣，未來才是人生活的方向。原來健身有這麼大的好處，這也告訴的不少女生想要好身材就要常健身了。
