牙齒是我們口腔裏不可或缺的一種組織，平時啃、咬、咀嚼食物都靠它來完成。雖然牙齒質地堅硬，看起來牢不可破，但其實牙齒是非常敏感脆弱的，稍不留神，牙齒健康就會告急。
長蛀牙讓很多人感到很困擾，其實還有比長蛀牙更嚴重的牙病，那就是牙齦萎縮。那牙齦萎縮究竟會給人體帶來什麼影響？牙齦萎縮了該怎麼辦？
牙齦萎縮的危害和防治方法
牙齦萎縮的危害有哪些
1.牙根外露
牙齦萎縮還導致牙根外露(牙本質部分)，牙根的表面沒有牙釉質，一旦沒有了牙齦的保護，不僅容易在刷牙時受到磨損，同時對冷、熱、酸的刺激非常敏感，口腔醫學稱為“牙本質過敏”。
2.引發口腔疾病
牙齦萎縮後不能再像從前一樣緊緊包裹牙根，結果導致牙周組織(內牙齦)也被暴露出來，口腔中的各種細菌(尤其是厭氧菌)及牙結石直接侵襲牙周組織引發牙周炎。牙周炎又會反過來加劇牙齦萎縮，加速牙槽骨被吸收，形成一種惡性循環，而牙周炎被世界衞生組織列為威脅人類健康的第三大殺手。
牙齦萎縮的危害和防治方法
3.吃東西塞牙縫
牙齦萎縮之後，牙齒之間的縫隙會變大，往往在飯後要用牙籤剔半天。隨着女性逐漸步入中年，骨骼中的鈣質開始流失，特別是更年期前後，也會出現牙縫增寬等現象。
老年人由於牙周疾病導致牙齦退縮，原先填滿兩牙鄰間隙的齦乳頭萎縮後留下一個空間，食物也可能在咀嚼過程中水平地嵌塞進去。這就是“水平嵌塞”。
4.牙齒鬆動和脱落
牙齦萎縮後，會對人體骨骼中特殊部分的牙槽骨的營養輸送的能力日趨下降，牙槽骨也就隨之萎縮變短，牙齦萎縮導致這一“微動關節”的包裹維繫強度降低，牙齒開始鬆動，同時牙槽骨被吸收，使牙齒根基變淺，牙齒變長，隨着骨吸收現象的日趨加劇，牙齒自然也就脱落了。
牙齦萎縮了該怎麼辦
如果患者牙齦出現萎縮，必須到正規的口腔醫院進行檢查。於導致牙齦萎縮的情況有很多種，患者可以在檢查結果確定後，在醫生的建議下進行具體、系統的口腔治療。
注意：萬不要拖延，此類病症只會越拖越嚴重。
牙齦萎縮的危害和防治方法
牙齦萎縮的防治方法
1.養成良好的護牙習慣
在平日裏應該養成良好的口腔衞生習慣，選擇正規的牙具，用科學的刷牙方法進行口腔清潔，並且每次刷牙要保持在五分鐘左右，只有這樣才能達到好的效果。在選用藥物牙膏的時候須徵得醫生的建議。
2.掌握正確的刷牙方法
同時要學會正確的刷牙姿勢，大多數人可採用豎刷法或短橫顫動法。在必要的情況下使用牙籤、牙線以清理牙刷難以到達的位置等。
牙齦萎縮的危害和防治方法
3.選擇合適的牙膏牙刷
推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應粗細合適。
4.牙齒異常，及時到醫院檢查
如有患者覺得自己有個別牙發生異常移動，應及時到醫院檢查，以便對症處理。
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