經常很多時候你都會聽説一些人在告訴你不要去濫用化粧品和護膚產品，不然反而會傷害你的皮膚，那麼應該要怎麼樣去進行篩選呢，哪一類型的化粧品和護膚產品需要你去避免使用的?
比如説像是一些帶有金屬元素的化粧和護膚產品
有的時候一些商家會在自己準備推出的某些特效護膚產品中加入一些金屬元素，因為經常這樣的金屬元素都可以比較快速的幫助女性朋友達到較好護膚效果，效果也會容易體現得比較明顯;而這樣的話，可能也會更容易去讓客户覺得有效，吸引更多的產品消費量，達到商家的銷售目的;
就拿一些具有美白效果的特效護膚產品來説，很多女性朋友都是特別注意皮膚美白的，也經常都希望能夠進行快速的美白，所以一些商家可能會加入類似汞這樣的金屬元素到產品中，而這種金屬元素可以讓你的皮膚達到快速變白的效果;不過如果你的身體堆積過多的汞元素也會導致影響身體健康;
除了化粧和護膚產品的篩選之外，平時你也需要注重身體體質調節。很多女性朋友也會由於使用了過多的護膚產品，而導致身體的酸鹼性質出現變化，往往趨於酸性，而這樣的一個身體體質就會容易引起女性朋友經常會出現較多的皮膚問題和疾病。
這是由於體質偏酸性的女性朋友她們的身體代謝作用往往也是更加滯緩的，而這樣會容易導致身體毒素堆積，出現皮膚瑕疵。所以平時也要注意很多酸性化粧和護膚產品的使用，最好調節體質為弱鹼性，這樣的狀態對於皮膚健康最為有利。
總的來説，其實女性朋友都是愛美的，不過在平時也需要去兼顧自己的身體狀態和健康問題。
