醋泡黃豆可以美白祛斑嗎

醋泡黃豆可以美白祛斑嗎？醋泡黃豆確實能美白。那麼醋泡黃豆要怎麼做，要怎麼吃才美白？

醋泡黃豆的美白方法，具體做法如下：

1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋）；

2、洗乾淨黃豆，把醋倒出半瓶；

3、把乾淨的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之後，就可以吃了；

4、量的多少自己看着辦，黃豆泡了一段時間後會漲大，一定要讓醋浸過黃豆；

醋泡黃豆吃的方法：如果條件許可，可以時不時吃一些，我個人覺得，多吃些，一天二十到四十粒效果應該會更好。我只是早上吃，晚上回來的時候吃，有時多，有時少，一般每天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大，所以效果不算特別好。今天又開始泡了，這回打算加大吃的量。

小貼士：要進行臉部皮膚美白，是講究內外兼修。除了醋泡黃豆之外，時不時食用黃豆也會有一定的治療臉上斑點的效果的。