天生臉胖不是你的錯，但是如果明知自己臉胖還不及時瘦臉的話就是你的錯。瘦臉有很多種方法，飲食就是其中之一，那麼關於飲食瘦臉你瞭解多少呢？小編可以向你推薦四種食物吃法，對瘦臉很有效，下面小編就為大家詳細介紹下，讓你在美味中吃出巴掌臉。
胡蘿蔔+蜂蜜
蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡蘿蔔含的各種維生素很豐富，兩種食材百搭到一塊，太對味兒了！做法很簡單，榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁，然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用啦！每天清晨起牀後，喝上一杯，美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦！
納豆
納豆是日本mm們瘦臉食譜中的常客，它富含豐富的鉀，可以説是日本人健康長壽的食物之一；將納豆放入豆漿機中榨成汁，每天當成飲料喝吧！
牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的營養價值也很高，還有促進口腔活動的功能。西洋芹作為食材，清脆爽口，可以降血脂哦！把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌後飲用，可以促進臉上脂肪燃燒，起到瘦臉的作用！
冬瓜+玉米
點餐時，我們常讓侍者推薦一道清淡的湯，而經常也會聽到冬瓜海鮮湯；但這次小編為大家推薦的是diy冬瓜玉米湯！這款湯可以去脂肪，去水腫，是湯類的佼佼者哦！做法也很簡單，記住一個要點：少放鹽，持續喝一至兩個月，效果就會慢慢顯效啦！
