經常很多正懷着孩子的女性朋友可能平時對於一些詞彙是最為敏感和緊張的，比如説早產，比如説胎兒畸形，比如説胎兒流產等等的這樣一些字眼，經常都會刺激到孕婦內心最為敏感和緊繃的神經;
而對於生活中可能最為容易導致一些孕婦出現這樣一些生育問題的因素，很多女性朋友都會在生育之前進行提前瞭解，甚至想辦法去杜絕;但是可能唯獨對於一種東西，很多女性朋友經常都是很難去想辦法杜絕的，那就是輻射。
現在可以説到到處都是輻射，而且很多時候女性朋友可能也比較難去放下手中的手機，而忍住不去把玩和瀏覽信息。那麼是不是沒有辦法來阻止輻射對於孕婦身體的傷害呢?其實孕婦們可以選擇通過這樣的一些方法來進行輻射抵抗。
你們可以選擇在平時的時候，多吃一些防輻射的食物，比如説海帶這樣的食物。
海帶是一種海邊生長的海洋植物，而這樣的一種植物也是可以進行食用的，對於人體也有特別多的好處，可以幫助人體進行碘元素的補充;而且其實海帶還經常被很多譽為是防輻射的聖草，因為通過食用海帶對於你身體防輻射效果特別好;
除了海帶之外，一些帶有豐富硒元素的食物也是防輻射效果特別不錯的。
對於硒元素這樣的物質不知道女性朋友瞭解多少，其實它是一種可以起到提高人體細胞抗氧化性質的營養物質，通過補充硒元素，會大大提高你的身體抵禦外界輻射的能力，減輕細胞受損和氧化作用;而生活中帶有較多硒元素的食物則有芝麻還有麥芽糖這樣的食物。
所以擔心輻射對於肚子裏寶寶有影響的孕婦不妨在平時適量去吃一些上述的食物。
