不可熱水燙洗，洗髮是為了保持頭皮、頭髮的衞生與健康，切不可以熱水燙洗、用力抓撓來達到洗頭止癢的目的。頭皮瘙癢意味着頭皮、頭髮可能有某種疾患，熱水燙洗及抓撓可使病情加重。
洗髮結束後應自然晾乾或低温熱吹鳳烘乾頭髮，不可以用力擰乾或用毛巾使勁揉搓。過熱的風雖然可以使髮絲很快變幹，但會使髮絲因受熱而脱水，失去光滑和彈性。用力拉扯頭髮會使髮絲原有結構發生不可逆的損傷。使韌度明顯降低、容易拉斷。
頭髮未乾不宜睡覺。有些人晚上洗漱完畢，不等頭髮幹了便上牀睡覺，這樣對身體健康極為不利。由於温熱的作用，頭皮毛細血管擴張，身體向外散發熱量，同時由於頭髮未乾，需要吸收大量的熱量才‘能將水分蒸發出去，因此會使身體受涼，局部的血流量減少，上呼吸道的抵抗力減低，使病毒或細菌乘虛而入，易造成呼吸道感染，出現感冒症狀，如流鼻涕、鼻塞、頭痛等。因此，要注意不要在頭髮未乾的情況下睡覺。
