先兆性流產的原因
要知道先兆性流產怎麼辦，首先要明白先兆流產的原因。導致先兆流產主要有下面幾個原因：
1、染色異常是導致流產的一個最為主要的原因，染色體數量和結構的異常都容易導致孕婦流產，同時它還會遺傳至下一代。
2、孕婦在生病的過程中出現感染、高熱都會影響到子宮的收縮，子宮收縮劇烈就會出現流產。
3、母體免疫功能異常、內分泌失常、營養匱乏等都會使孕婦先兆性流產現象的出現，所以在日常生活中孕婦需要注意自己的身體健康狀況。
先兆性流產怎麼辦
在治療先兆性流產時孕婦需要及時的卧牀休息，如果是已經有流產病史的孕婦，在懷孕3個月之前和7個月之後要避免房事。除此之外，孕婦還需要定時進行產檢， 及時的處理在妊娠期間容易出現的異常狀況，保證胎兒能夠在你的子宮中健康的成長。有流產史的孕婦，家人應該在精神上給予支持，使得孕婦能夠保持良好的心 情，避免孕婦情緒過於激動導致流產。
先兆性流產怎麼辦?孕婦出現先兆性流產時，需要好好的進行調理。
1、注意生活習慣，在懷孕過程中孕婦不能過於勞累，不能提太重的物品，平時休息過程中需要保證良好的睡眠，但是也不能長時間的呆在牀上不進行一定的運動。
2、飲食對於孕婦來説也是十分重要的，在平時使用的食物中，一定要選擇富含維生素和礦物質元素的食物，同時也要選擇易於消化的食物。
3、孕婦在懷孕期間一定要保持良好的心情，過於憂鬱和暴躁對胎兒都是不利的。
4、在懷孕過程中要注意個人的衞生，避免細菌的感染而導致流產。
保胎
1、生活規律
起居以平和為上，既不可太逸(如過於貪睡)，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。
2、合理飲食
先兆性流產的時候，孕婦需要多吃含有維生素以及微量元素的食物，如蔬菜、水果以及豆類和蛋類等等。
3、注意個人衞生
孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要着涼。
4、保持心情舒暢
研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。
5、定期做產前檢查
孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。
6、慎同房
如果孕婦有自然流產史的話，則應該在妊娠三個月內以及七個月之後進行同房。
注意事項
1.患有肺結核、貧血、肺炎、甲狀腺等疾病者，以及體質欠佳的婦女，容易發生胎漏、胎動不安故在懷孕前應積極治療原發病，待病癒後再考慮懷孕生子。
2.為了使腎氣充足、氣血旺盛，除了注意營養外 還可以有意識地多吃一些補腎健脾的食品，如芡實、雞盹、海菜等。
3.不吃辛辣、動物血及熱性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。
4.多吃新鮮蔬菜，多飲水，保持大便通暢如大便乾燥難解，每天早晚備服蜂蜜1匙，以潤腸通便。
5.在休養期，積極參加太極拳等温柔的運動以增強體質。一旦陰道有見紅症狀，應冷靜處理。恐懼和焦慮會使血清中產生泰霍洛明這種物質，促使子宮肌肉痙攣，使症狀加重。所以，此時孕婦應卧牀休息，保持心清平靜，並嚴禁房事。
6.孕婦及家屬要密切觀察陰道出血的量、色及血塊的大小，若出血量加大，腹痛陣陣加劇，保胎無望，應及時到醫院終止妊娠。
先兆流產的飲食療法
一、芹菜拌腐竹
食材
芹菜150克、腐竹30克、銀耳1/2朵、色拉油2茶匙、食鹽1/2茶匙、香油1/2茶匙、白糖少許。
步驟
1、幹腐竹用温水泡發4小時以上至軟，切成1釐米長小段。
2、銀耳用水泡發後，洗淨，去蒂，撕成小朵。
3、芹菜擇洗乾淨，切1釐米長小段芹菜和腐竹都可以切長點兒，3釐米左右。
4、鍋中燒開足量的水，下入腐竹和銀耳。
5、焯燙兩分鐘後倒入芹菜，一起繼續再焯燙半分鐘，全部撈出過涼，瀝水備用。
6、將瀝乾水分的芹菜、腐竹和銀耳倒入碗裏，調入鹽、一點點糖和香油，拌勻即可。
二、蜂蜜紫甘藍汁
食材
蜂蜜適量、紫甘藍500g。
步驟
1、將紫甘藍葉子打開，在清水中加一小勺鹽，浸泡10分鐘，或者可以用淘米水浸泡，將紫甘藍撕成碎片，放入攪拌機中。
2、將撕成碎片的紫甘藍投入攪拌機中，加入1：1的開水打成紫甘藍汁。
3、過濾掉紫甘藍葉渣。
4、過濾後的紫甘藍汁盛入碗中或者杯中。
5、再加入一大勺的蜂蜜，看自己的喜好來定量的多少。
