絕大多數胎寶寶的自然流產基本都是生物界適者生存的過程，也就是説自身和染色體變異，或許寶媽身子不適合孕育胎寶寶，亦或是內分泌領域的狀況，孕期時身心太過於焦慮不安這類，都是會干擾到胎寶寶的生長，引發自然流產。
如何應對自然流產
儘量不要意外懷孕，應該做好準備工作再決定要寶寶，不論是經濟方面還是身體素質方面，如此一來孕媽的心理將會更坦然，避免意外懷孕時，寶媽出現搖擺不定，願意又不願意的尷尬境地，孕期焦慮不安，緊張，害怕的情緒都有可能會致使胎寶寶發生自然流產。
以前聽到一條消息就是説一孕媽媽和鄰居爭吵最後流產了，其實就是説由於負面情緒太氣憤引發的流產，準備懷孕前一定要去進行產前檢查，最起碼可以避免寶媽自身的某些基礎疾病，例如説血壓高，子宮失常，子宮畸形這類，檢測下是不是有內分泌失常，生病就一定要先治好病再決定要寶寶。
寶媽一定要形成良好的生活習慣，不抽煙，嗜酒，這些不良的生活習慣都會致使自然流產的發生，因此寶媽要形成良好的生活習慣，把抽煙喝酒都戒了，而咖啡飲品少喝，甚至不喝。
只要按時孕檢才可以讓我們及時掌握胎寶寶在孕媽宮內是否健康安全，而在孕檢中發覺異常也可以馬上得到干預，治療，諸如胎寶寶是否氧氣不足或是別的異常狀況。
孕媽要留意少去人比較多的區域，由於孕期比較容易跌倒，孕媽最好是穿上防滑的的平跟鞋，另一方面也要避免太過於勞累，亦或是被其他人不小心用力碰到腹部。
孕期時，腹部被外部力量碰撞，亦或是跌倒碰到腹部，都有可能會引發自然流產，許多寶媽應該都有相同的經歷，在懷孕晚期時會察覺自己多走兩步路都會感覺腹部會發緊，也就是説會發生宮縮。
因此孕期活動過量易發生宮縮，引發自然流產，倘若孕媽此時處於懷孕晚期就會引發早產。
