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每日瘦腰三部曲|水桶变水蛇
2019-06-15
一:清晨瘦腰去除腰部前的赘肉直坐于床上,双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作,用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜,做此动作时,眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原,重复8次。让腰看起来纤细的腹斜肌仰卧,左手放在头后,左...
瘦腰三部曲|立现小蛮腰
2020-02-02
瘦腰第一步吃:要多喝水,少喝碳酸饮料,碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球;不要常吃薯条,盐分会保持水分,尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖,嚼口香糖会让你吞下过多的空气,肚子因此会发胀而鼓出;如果感...
新《蝙蝠侠》将拍三部曲|导演欲打造诺兰式经
2021-09-25
阿弗莱克版蝙蝠侠时光网讯马特·里夫斯执导的《猩球崛起3:终极之战》还未正式上映就已经收到无数好评,势必引起一波票房高潮,目前他已经开始思考他的下一个项目《蝙蝠侠》了,目前很有可能发生的一个情况是:这次的蝙蝠侠可...
养生之道|老年养生之延年益寿三部曲
2019-03-19
儿孙满堂的安度晚年是老人们最大的愿望。所以健康长寿成为现在人的至高追求。老年人养生可根据早、中、晚不同时段,采取保健方法,可有事半功倍的效果。早搓手。早晨起床后,人体各器官经过一晚上的休息,将开始新一天的工作...
乳房检查|女性乳房自我检查三部曲
2019-05-07
乳房是一个外胚层器官,起源于皮肤,属于胸壁浅层结构。女孩从12~13岁起,乳房开始发育,至15~17岁基本成熟。尽管有人种、族群差异,大致上乳腺是由15~20个腺叶组成。乳房发育不良本质上是一种组织缺少,故治疗上宜增加乳房内容物,扩...
养生长寿三部曲|早上搓手、午间晒背、晚上泡脚
2019-08-11
养生保健,不能一把抓。也就是说,懂得在什么时间点,该做什么事,才会事半功倍。在寒冷的冬季,老人每天都可以根据早、中、晚不同时段,采取不同的保健方法。养生长寿三部曲:早上搓手、午间晒背、晚上泡脚早搓手:早晨要注意调养心...
乌尔善《封神三部曲》启动|投资30亿计划5年内完
2020-05-13
导演乌尔善凤凰网娱乐讯(采写/小凤)5月31日,电影《封神三部曲》在京举办“启范”发布会,电影由乌尔善执导,投资30亿人民币,计划于2018年开机,将分为三部曲在2020-2022年上映。据悉,电影将由安乐影业老板江志强监制,《指环王》...
《变形金刚3》全球票房超越《魔戒三部曲|国王归来》一举升至影史第四位
2020-02-11
尽管还要再过三个月才会迎来新年,但凭借众多巨制势如破竹般地强势吸金,2011年已经早早确立了在影史中的重要地位,日前公布的最新票房数字显示,由迈克尔·贝执导的《变形金刚3》全球票房超越《魔戒三部曲:国王归来》,...
非行确认执导 鬼吹灯|三部曲 陆川另起炉灶
2019-06-11
《鬼吹灯》三部曲将拍日前,梦想者电影(北京)有限公司、北京光线影业有限公司共同发布消息,确认筹拍天下霸唱的《鬼吹灯》系列之《龙岭迷窟》、《云南虫谷》、《昆仑神宫》三部曲电影,由《全民目击》导演非行执导。三部曲...
底妆三部曲|还你干净细腻的脸部
2018-11-22
秋冬季一来阿,我们会发现四周的空气总是开始变得越来越干燥,而且凌冽的寒风也是很有可能会割伤我们的肌肤。所以对于爱美的女孩子来说,在出门前画一个美美的妆容绝对是一件非常1重要的事。但是要知道,化妆一直以来都不是...
骨科专家|还在为“跑步膝”烦恼吗?养膝三部曲让
2021-02-18
近年以来,跑步蔚然成风,而“跑步膝”也迎风而涨。“跑步膝”是膝前疼痛的一种病症,目前是跑步引起髌骨关节面损伤的常见病症,占膝关节运动损伤约25%,其中女性较为多见,大约为男性的两倍,10~30岁年龄多发,青少年患病率超过20%...
打造初秋水嫩甜美妆容三部曲
2019-04-12
水嫩甜美时尚妆容三部曲一一分解:第一步:水汪汪甜美眼妆点击图片进入下一页>>打造技巧:水嫩甜美妆容的打造,首先,水汪汪的大眼睛打造很重要。用亮色眼影将整个眼窝(a部位)打亮,让眼睛更有神,更有水汪汪的质感,同时在用粉...
男神收割三部曲|让你的暗恋重见光芒
2019-06-04
鹿晗被关晓彤收了,你呢?爱上一个不爱你的人你会怎么办?自卑?堕落?轻视自己?生无可恋?大家都是人,又不是神,干嘛那么灭自己志气涨他人威风呢,相信我,他不喜欢你只是暂时的,毕竟人喜欢选择性关注自己在意的,像你时常关注他一下,...
养生之道|白领的养生三部曲
2019-10-05
现在大部分的都市白领,平时忙碌的工作很多人都没有大块的空闲时间来进行锻炼,身体的素质也日渐下降。那么白领要怎样养生才好呢?下面小编就来教给大家几招简单有效的白领养生之道吧。1、早餐好,晚餐巧一日活动的能量,要靠...
女性衣着健康三部曲|合理穿衣、正确存储衣物、正确使用护理用品
2019-03-03
服装在女性的生活中必不可少,被称为“女人的第二层皮肤”。衣着服饰更是要保护女性的身体健康,所以在当代社会健康着装就成为了这个时代最重要的主题。小编现为您揭晓现代女性衣着健康的“三部曲”。女性衣着健康三部曲...
莱珀妮眼部护理三部曲|莱珀妮鱼子精华系列需要多少钱
2018-10-22
笑一笑,十年少!别人笑起来阳光灿烂,自己笑起来却眼纹凸显,这时候该怎么办?别怕,莱珀妮眼部护理三部曲,你护肤美容的最佳法宝,鱼子精华眼部紧致啫喱、鱼子精华眼部紧颜液和鱼子精华琼贵紧致眼霜,可以轻松帮你解决眼部细纹问题...
永洲影业“最好”三部曲|《毛丫丫被婚记》欢情
2020-12-01
由金牌制作人阎若洲担任出品人、制片人与总发行人,董旭峰担任制片人、“都市情感剧教父”王小康执导,著名编剧王静茹执笔,高颜值实力演员明道、颖儿、马天宇、张曦文等众星倾情演绎的都市情感大剧《毛丫丫被婚记》,日前宣...
《封神三部曲》明年开机|制作人:本质近似《指
2021-05-18
巴里·M·奥斯本、乌尔善新京报讯乌尔善执导的《封神三部曲》系列将于明年启动拍摄,为此剧组请到《指环王》三部曲的制片人巴里·M·奥斯本担任制作顾问,指导三部曲的连拍。《封神三部曲》与《指环王》一样,选择演员时避...
东方传奇巨制三部曲亮相秋推会
2019-06-22
2017秋季北京电视节目交易会定于9月27日-29日在北京会议中心隆重举行,多家影视公司对各自的重点电视剧项目进行推介。北京天悦东方文化传媒有限公司携三大重磅影视IP巨制项目《莽荒纪》、《太古神王》、《滇娇传》亮相...
化妆常遇问题大盘点|补妆三部曲
2019-01-05
如何使化妆更容易被你的肌肤所接受?花好粉底是每一个化妆时所要做的第一步,每一个完美的底妆也是整个妆容的基础。所以接下来就是要给大家一个化妆指导,为您确保化妆从开始就是完美的。首先,补妆顺序应该是正确的现在有...
徐若瑄身高体重多少|揭徐若瑄天使三部曲裸戏全集
2020-12-11
徐若瑄个人资料中文名:徐若瑄外文名:英文名:VivianHsu日文名:ビビアンスー别名:徐淑娟国籍:中国民族:汉族/高山族泰雅人星座:双鱼座身高:160cm体重:44kg出生地:台湾省台中市丰原区出生日期:1975年3月19日(农历二月初七)职业:歌手,演...
《前任3》票房破18亿|走心串剪回忆三部曲感人点
2020-10-27
由田羽生执导,韩庚、郑恺、于文文、曾梦雪、罗米等出演的都市爱情喜剧《前任3:再见前任》目前正在全国院线热映。影片自12月29日上映以来,目前总票房已突破18亿,跻身国产电影票房总榜第五位。今日,该片再曝一支混剪视频,“...
男士控油面膜|男士控油三部曲
2021-05-25
男士养生打响护肤控油战控油第一步:正确清洁皮肤洁面是人人皆知的护肤起点。可是多少男士做对了呢?你是不是也这样:挤出洗面奶,双手合十,搓几下就开始往脸上抹?错!彻底清洁不是随意清洁。洁面产品有很多类型,不同类型使用...
冬季美白|护肤三部曲
2020-01-14
俗话说:“秋收冬藏”。冬季万物休眠,但其实是肌肤保养的季节,也是恢复美白的最佳时节。冬季的紫外线指数比较低,正是修复夏天受紫外线伤害的最佳时机,只要我们善于保养勤于防晒,那么来年就能重现嫩白肌肤。冬日美白第一步:改...
新版《蜘蛛侠》将有三部曲|“荷兰弟”不慎露
2020-12-29
钢铁侠与新版蜘蛛侠时光网讯超级英雄电影《蜘蛛侠:英雄归来》将于7月7日美国上映,内地有望引进,而此前各方一直没有透露该片是否有续集计划,但主演“荷兰弟”却率先走漏口风,确认该片将有两部续集。作为全新的蜘蛛侠扮演者...
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