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动身动脑运动让你的大脑更聪敏
2019-09-24
运动能够通过提高脑组织内与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平而提升认知功能。如果你正在备考或是绞尽脑汁地做一个CASE,千万别因为繁忙就推脱运动的机会,它可以让你的脑子更“灵光”。准时报到甜梦乡如果能...
如何变的更漂亮|美容驻颜气功五大法
2019-09-24
现代社会,医疗保健运动的方法很多。气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术性的医疗保健方法。何谓气功美容?就是说通过内练“精、气、神”,外练“筋、骨、皮”,强调心、息、身的有机结...
护肤化妆的正确步骤|护肤品应该怎么用!
2019-09-29
我们每天都会化妆,其中护肤是最重要的一环,化妆的目的不就是为了皮肤光彩照人吗?不过,大家在化妆中是否了解护肤化妆的正确步骤呢?怎样护肤?正确的护肤步骤有哪些?护肤品怎么用?针对这些问题,可能每个MM都有自己的答案。可是M...
卸妆后的防晒霜使用步骤详解|你都用对了吗
2018-10-31
大家在挑选防晒霜的时候,究竟都是怎么选择的呢?一般说来,防晒乳的质地比较薄,上脸很湿润。夏季更适合部分油性皮肤。防晒霜更厚更保湿,更适合干性皮肤。防晒霜的质量是最轻的,但由于它太轻,防晒效果大大降低,所以更适合防晒...
罗宋汤怎么做好吃|揭罗宋汤的由来
2020-08-17
步骤1.牛腩洗净。2.把牛腩切成块。3.放入凉水锅内大火烧开,煮至血末浮起捞出洗净。4.把各种蔬菜都洗净。5.胡萝卜土豆去皮切小块,洋葱切指甲大小的片。6.包菜也切成片。7.番茄去皮后切小粒。8.锅烧热,放入面粉小火炒至面...
护肤进阶课程|最为完整的护肤步骤科普
2019-03-23
1,完全清洁面部皮肤首先,化妆时要充分清洁面部皮肤。在化妆之前,如果我们不采取这一步骤,肮脏的物质、灰尘和其他放射性物质可能会积聚在皮肤的毛孔中。这样其实会对皮肤状况有一定的影响。而且它特别容易变老,所以我们应...
食用橄榄油护发的作用有哪些|橄榄油护发正确步骤
2020-08-27
橄榄油护发正确步骤一些MM可能会有疑问,到底用橄榄油护发是在湿发的状态下抹,还是干发的状态下抹,其实都是OK的,两种情况都可以。下面先来了解橄榄油护发的步骤吧。1、你可以用单单用橄榄油涂抹在秀发上,也可以用橄榄油混...
彩妆达人如何利用色诱彩盘画出靓丽眼妆
2019-03-07
久久妹妹色诱彩盘:迪奥藤编明星眼影580元看看【迪奥藤编明星眼影盘】的详细信息怎么跟这盘对上眼的?不用对,就入眼了,光是迪奥藤编格子的皮质包装和粉块,就已经让我hold不住。是女人,都能理解我。不会是面子货吧......用起...
正确的卸妆小步骤|姑娘你值得拥有
2019-09-21
姑娘你身边的男票会不会帮你进行卸妆?帮你卸妆完后还会不会帮你进行护肤?小编可有听说一位飞行员姐姐的男票就是这样做的,这位飞行员姐姐她一下班回家就完全虚脱了,然后直接躺着睡着了,可当她醒来后发现自己的妆卸了,并且...
糖醋排骨的超简单家常做法|肉质鲜嫩只需五个步骤
2019-03-11
糖醋排毒是一款非常受欢迎的家常菜,它的口感酸甜,肉质柔软不肥腻,汤汁配饭也很好吃。它从浙江菜发源,逐渐成为了各地的经典美食。正宗的糖醋排骨并不用番茄酱,而且用调味料搭配出酸甜口,口感厚重配饭最好吃。好吃的糖醋排骨...
卸妆油的使用方法|正确卸妆步骤卸妆无残留
2018-11-09
在上个世纪早期,演员们就懂得使用食用油来卸妆,现今化妆油更是成了mm们化妆包里的必备“武器”,虽然MM们都知道要用卸妆油,可是会正确使用的MM却不多,想知道正确的卸妆油使用步骤吗?那就一起来看看吧!1、先将睫毛膏彻底地卸...
皮肤获得最佳的保护|夏季护肤六步曲
2019-09-24
夏季,皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤,都会变成油性或干性。这时,人们应根据季节的变化,来调整自己的美容护肤品,以使自己的皮肤得到最佳的保护。第一步:洁面产品洁面是护肤的第一步,洁面产品(包括洁面乳、洁面泡沫、洁面粉...
新生儿的洗澡步骤你知吗|新生儿洗澡后的护理
2020-09-11
新生儿洗澡水的温度宝宝皮肤娇嫩,为避免宝宝皮肤烫伤,给宝宝的洗澡水温应控制在38-41摄氏度之间。应先放冷水再放热水(这个顺序希望每个父母都应特别注意,如果先放热水忘记放冷水,很容易引起宝宝皮肤烫伤),然后用手背或手...
『绿豆汤』内附(超详细步骤)|请叫我红领巾!
2020-09-02
对于上海人来说,绿豆汤是夏日不可缺少的东西,在火锅店,烧烤摊周围,和冰粉凉糕凉虾西米露有着同等重要的地位。p个s:不用提前泡,快速出沙用料干绿豆200g清水3000ml白砂糖160~180g绿豆汤的做法【除涩】1,绿豆洗净(不需要泡)2,取...
怎么做美甲才能持久|你缺少这几个步骤
2018-11-16
做美甲持久,你可能缺少了酒精。涂美甲与酒精有什么关系?那么酒精的功效有哪些?最常见的功效消毒,还要就是清除指甲表面的油脂。为何做指甲不持久,就是因为没有用到酒精做清洁护理。很多人做美甲从来不涂底油也从来不涂亮...
可乐鸡翅的做法步骤|做出美味千万别忘了这一步
2019-04-27
鸡身上最好吃的部位要当属鸡翅了,不管是煎炸烤怎么做都是很美味的,但是这其中最好吃的还是可乐鸡翅了,说到可乐鸡翅,想必大家都已经动心了吧,步骤大家应该也是知道的,但是要兼顾口感和色泽也不是那么简单的,要做的除了去腥之...
蛇汤的做法步骤是什么|蛇的这个东西一定不要吃
2020-12-15
蛇汤的做法步骤1、蛇才从市场买回来,还是活的;幸亏没有头;否则宰杀后的蛇头一样可以咬人。要趁着新鲜赶紧清洗好;熬出的汤汁才会健康营养又鲜美。2、将蛇用清水洗净;两手稍微用力的拉扯蛇皮和蛇肉使之分离。取出蛇胆,注...
减少抬头纹产生|你需要注意的三大步骤生活技巧
2018-10-31
想要将自己的面部肌肤护理得更好,其实最重要的就是对肌肤进行更为细致的养护。这也就是说,我们要时刻关注肌肤上的皱纹。比如我们比较常见的抬头纹,这是非常影响颜值的。多给额头进行补水额头缺水确实也是造成抬头纹产生...
教你如何修眉毛|最简单自然眉毛的画法步骤图解
2020-07-19
过分的修饰会给人一种不真实的感觉,贴近自然方可让人感觉到你的真心。轻柔感十足的眉妆给人一种不造作的感觉,而且相比起那精心勾勒的细眉,它更加百搭,顺着眉毛本身的走向进行淡淡的描画,物理是淡妆或是浓妆都同样适用。前...
曲奇的简单做法步骤|三大做法让你轻松学
2020-02-01
三重巧克力曲奇菜谱简介说到曲奇,我最先想到的并不是酥脆的黄油饼干,而是个头又厚又大,外酥内软,咬起来略有嚼头的软曲奇。这两种饼干虽然都叫曲奇,但是做法和口感是完全不一样的,唯一的共通之处,可能就是都需要打发黄油。软...
新手不要再画一字眉|教你这两种简单画法步骤
2019-02-02
眉毛是化妆中的一个灵魂部分,将眉形画好才会有明确的五官和靓丽的轮廓。我们也会发现不同的眉形带来的气质也是很不一样的。前段时间一字眉十分流行,是在韩剧中的女生非常喜欢画的眉形,和韩式审美也有离不开的关系,但是对...
杨梅汁的做法步骤|杨梅汁的功效
2021-05-15
杨梅汁的做法步骤1.将杨梅洗干净,沥干水备用。2.将杨梅果肉切开,去核备用。3.放白糖在杨梅肉上,等白糖稍化成水。4.放少量水在豆浆机里。5.放少量盐入水里面。6.分批放杨梅果肉入内,调到果蔬冷饮档。7.当豆浆机制作完成提...
夜间护肤步骤你弄清楚了吗|使用正确的护肤品做好护肤工作
2021-11-03
我们都应该知道护肤的基本步骤,但是为了达到护肤的效果,我们应该更加注意晚上的护肤步骤和护肤品的使用。它不同于白天的皮肤护理过程。看看夜间护肤的步骤和使用护肤品的注意事项。你错过了哪一个?步骤1:卸妆和清洁不像...
辣白菜的制作方法及步骤|四种方法轻松获取美味
2020-12-28
辣白菜(朝鲜语:kimchi)是一种朝鲜族的传统发酵食品,特点是辣,脆、酸、甜,色白带红,四季皆宜。通常和米饭一起食用。菜品历史白菜是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品,是地道的朝鲜风味,在当地很受欢迎。辣白菜最初出现在《闺合丛...
夜间护肤的五大步骤|及8个错误的护肤方式
2021-12-05
晚上护肤步骤一:深度清洁排毒在夜晚,皮肤的屏蔽保护功能变得比较弱,所以会更容易受到不良物质的侵害,晚上护肤的第一步就是要彻底清洁皮肤,这步很重要,习惯化妆的mm,要使用卸妆油或卸妆水来清洁皮肤,并用温和无刺激的洁面产品...
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