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为了变美丽，女人们的招数都是千奇百怪的。来看看娱乐圈女星最有怪异的4个护肤招数。推荐：四大女星揭秘保养秘诀！吴佩慈：低温水洗澡吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。模特出身的佩慈对自己的皮肤要求很高，洗澡...

气温逐渐升高，很多朋友开始洗冷水澡。洗冷水澡有很多好处，既降温也能增强体魄。但是洗冷水澡要用科学的方法循序渐进进行。那么洗冷水澡的好处和坏处有哪些，怎么洗冷水澡好呢？下面就告诉您洗冷水澡有哪些好处和坏处，怎么洗...

冬季肌肤干燥缺水，同时又需要不定期的清洁。冬季沐浴也不同于夏季，未必是每日功课。但是一旦实行起来，缺又要小心谨慎。须知沐浴时和沐浴后的保养，万万不可小觑哦！闲话少说，快来和小编一起来看看如何沐浴出美丽的肌肤吧！推荐...

男人洗澡坐浴还是站浴好？坐浴对患有前列腺疾病或者痔疮的男人是最有益的，因为温水坐浴可以使局部温度升高、肌肉放松，血管扩张，血液循环加快，促进局部炎症渗出物的消散与吸收，从而缓解症状。男人什么时候不能洗澡？未婚未育男...

冷水洗脸的好处用冷水洗脸，是一个很好的习惯，经常用冷水洗脸是有好处的。不仅是一种锻炼，而且对身体健康极为有利。据实验观察证明，一旦手与脸接触冷水后，增加产热以适应寒冷的外环境，畏寒的感觉便会大大减轻，若持之以恒，机体...

每当季节交替、气候变换或是梅雨季，造成过敏的发病机率越来越高!宝宝每到每到这时期就会像猴子上身一样，成天东抓西痒!说到底，其实主要是因为气候干冷、湿热，室内外温差过大，才会使得脸部、身体肌肤呈现不稳定状态，而开始出...

冬天吃什么水果对皮肤好？冬天可多吃温热水果，特别是深色水果，像芒果、山楂、橘子、猕猴桃等深色水果维生素C的含量都比较高，吃维生素C片其实不如直接吃水果好，特别是经常熬夜的人，宜多吃含维生素C和胡萝卜素高的水果。冬天...

你知道吗，正确洗澡方法可以保湿，防止皮肤干燥。人的身体的上角质层上的皮脂膜是天然的保湿因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，会引发肌肤痛痒干燥。专家介绍，在沐浴时，只要使用一些简单，就能保持肌肤的湿润，解决干燥...

多喝冷开水，能维持水分平衡1.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵2.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。3.冷开水...

睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多，尤其是在干燥的秋季。一、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这...

对于皮肤比较干的人来说，洗澡前喝杯白开水，长期坚持，就可以有效改善皮肤干燥，让肤质更细嫩光滑。洗澡后人体的毛孔会扩张，排汗量增加，体内水分流失也相对加快，这也是人们在洗澡时常感到口渴的原因之所在。而在洗澡前喝水，可以...

怎么洗澡最健康？洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮...

记得范晓萱有一首《洗澡歌》：我爱洗澡皮肤好好......沐浴不仅可以清洁皮肤、调节身心、恢复体力、还可以有神奇的美容护肤功效。小编推荐七种沐浴护肤法，让你洗出光滑细腻的好皮肤。小编推荐：秋冬6款最有效的自制保湿面...

温水浴时，温度感受器受到刺激，通过一系列的神经反射调节，使皮肤毛细血管和毛孔迅速扩张，血流量增加，汗腺分泌加速，从而有效地将深部热量散发出来。冷水浴时，在冷的刺激下，通过一系列的神经反射调节，使皮肤毛细血管收缩，毛孔关闭...

从小到大，我们都要洗脸，每天两次的话，到20岁的时候，你至少已经洗了14600次脸了，但其实你不一定知道正确的对皮肤温和有益的洗脸的步骤。正确的清洁步骤不仅能帮助你更有效去除皮肤上的不干净的东东，还能帮你减少对皮肤的伤...

都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔，强健肌肤，那么，女性冬天真的可以用冷水洗脸吗?答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不...

秋天来了，天气变凉了，不少市民总感觉浑身不舒服:口干舌燥，喝水也不感到滋润;鼻腔有干燥感，一不小心还出血;喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽;嘴唇一碰就干裂，痛得喝水、吃饭都困难......这些都是秋燥症的...

母亲经常要面对的工作，就是要给宝宝洗澡。给孩子洗澡是一件十分困难的事，因为孩子喜欢动来动去，母亲需要一边控制好还孩子，一边搓洗，小一点的宝宝还需要在浴缸中洗浴，要控制平衡一般需要两个大人的通力协作，往往时间战线拉的...

秋天到了，洗完澡后皮肤很干燥，怎么办呢？人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥瘙痒。在洗澡过程中，只要使用一些简单方法，就能保持皮肤湿润，解决干燥难题：别全...

秋冬皮肤失去弹性，同时色泽变暗，或者皮肤瘙痒、起屑，浴后或夜晚加重，这种情况该怎么办？皮肤要靠体内的阴血来滋养，润得透，才会富有弹性。阴血在抵御最容易引起瘙痒的风邪入侵时，是最有力的王牌军，持续湿润到位的身体不容易被“...

夏季天气炎热，代谢较快，人会感觉异常燥热，这个时候冲个冷水澡，那感觉，必定十分凉爽，但是冬季洗冷水澡的人那就需要勇气了，那么洗冷水澡对身体好吗?洗冷水澡对身体有没有什么好处呢?答案是当然有好处，但是前提是，你身体素质足够...

夏天天气炎热，人们都喜欢冲凉，是否知道冲凉其实也包含学问呢？从频率到水温，从硫磺皂、香皂到沐浴露，再从头、身、脸的洗浴顺序到特殊人群的冲凉方法，如果你懂得其中学问，就能保持皮肤健康水嫩。小编推荐：你想不到的7个日常祛...

洗澡也会让皮肤变干吗？答案是肯定的。首先，泡澡是最容易让皮肤干燥的。因为天凉，泡澡水的温度相对比较高，泡澡时间过长或者水温超过42摄氏度都会损伤皮肤的皮脂膜，让皮肤变得干燥，皮肤干燥的人，秋季泡澡的时候可以在水中适当...

舒淇放话不洗澡，女神舒淇在大家的心目中一直都是那么的甜美和亲民，但是最近舒淇却摊上了烦心事，原本一直甜美可爱的舒淇饱受着过敏的烦恼，为了能够彻底根治自己的皮肤过敏问题，舒淇可谓是试过了各种办法，而喜欢跟粉丝们分享...

通常，人们只知道燕麦是有益健康的食品，其实，燕麦还是沐浴佳品。美国伊利诺伊州的皮肤科医生法伦博士对燕麦的好处赞不绝口。主要有两点：首先，燕麦的粒状组织结构、水溶性和非水溶性纤维的存在，使其具有很好的吸收性，因而清洁...