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贫血的人吃什么粥补血最快|贫血患者的饮食食谱
2019-10-07
世界卫生组织确定的贫血标准为:血红蛋白成年男性低于120克/升,成年女性低于110克/升,孕妇低于110克/升,15岁以下儿童低于90克/升。贫血的人吃什么粥补血最快?贫血患者的饮食食谱按此计算,全球大约有30亿人患有不同程度的贫...
怎样腌咸鸭蛋蛋黄出油多|咸鸭蛋的腌制方法
2020-01-23
咸鸭蛋是我们经常可以吃到的,但是有时候吃的咸鸭蛋没有油,而有的油很多,油多的,吃得也更香,那么,怎样腌咸鸭蛋蛋黄出油多?以下介绍的是咸鸭蛋腌制的技巧。怎样腌咸鸭蛋蛋黄出油多?咸鸭蛋的腌制方法咸鸭蛋是指以新鲜鸭蛋为主要...
盘点9种营养又健康的居家 苦味菜 的做法
2021-11-03
好的饮食,对你的健康也是十分有帮助的,那么你知道哪些食物是既健康又富有营养的吗?下面小编为您推荐味营养又健康的居家“苦味菜”,例如:苦瓜、苦菜、蒲公英、枸杞苗、苦笋。盘点9种营养又健康的居家“苦味菜”的做法一、...
如何给食物去腥呢|烹调原料除腥味小窍门
2020-01-06
如何给食物去腥呢?给食物去腥的调料有哪些呢?许多食材营养都很棒,但是由于本身带有很重的腥味,难以让人接受,所以有些人就放弃了这些食物。其实,厨房中的许多调味料和原料都是去腥高手,聪明的你可以加以利用,在消味后尝尝,也未...
吃豆腐的好处|春天吃豆腐营养健康不油腻
2019-10-24
春季,气候多变,豆腐是食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,常吃豆腐可以保护肝脏,增加免疫力并且还有解毒作用。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比...
贫血的人吃什么粥对身体好|喝什么粥补血效果最好
2019-10-07
世界卫生组织确定的贫血标准为:血红蛋白成年男性低于120克/升,成年女性低于110克/升,孕妇低于110克/升,15岁以下儿童低于90克/升。贫血的人吃什么粥对身体好?喝什么粥补血效果最好按此计算,全球大约有30亿人患有不同程度的...
草木樨的功效作用
2019-12-09
【药品名称】草木樨【藏药名】甲贝【拼音名】Caomuxi【英文名】HERBAMELICTI【标准编号】WS3-BC-006【来源/处方】为豆科植物草木樨MelilotussuaveolensLedeb的干燥全草,夏季采全草,洗净,凉干。【性状】全草干缩,长40~80cm...
人参怎么吃效果最好|人参的最佳吃法
2019-04-17
古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”,是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一,是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。人参怎么吃效果最好泡茶服将人参切成薄片,每次取3克左右(约5-10片),放入...
什么鱼最适合做汤|什么鱼做汤好喝又营养
2019-12-23
鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。而用于做汤的鱼以鳜鱼、鲫鱼味道最佳。鳜鱼和鲫鱼都是淡水鱼类,肉嫩、质细、营养价值高、出汤率高,特别适合病人、老...
冬季养胃吃什么好|推荐9款暖胃食疗方
2019-05-04
冬季寒冷,人体在受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,引发胃病。尤其是进食冷食及在加班劳累后,胃部疼痛就更厉害了,用热水瓶捂一捂会缓解一些。中医认为冬季是最佳的“养藏”季节,身体能够有效地保存足够的能...
天寒易感冒可服大雪顺安养生汤
2020-01-12
大雪前后,天气骤寒,患感冒的人较多。如能服用大雪顺安养生汤,对抵抗寒邪袭之体表、口鼻很有益处。大雪顺安养生汤袪寒育肾大雪顺安养生汤适用于肝肾两虚,肾阳不足而致睾丸发育不全、阳痿滑泄、腰酸脚软、夜尿频数、精少不...
春季如何养肺防感冒|春季吃什么养肺
2019-10-30
进入春季后,又到了伤风感冒的高发季节。因天气的冷暖变化,使感冒咳嗽的人多起来,有的感冒好了,咳嗽的症状却未减轻。特别是当工作环境通风不好时,感冒更容易在办公室之间迅速传播。食疗养生专家认为,春季养肺能有效的预防感...
喝什么汤能止咳化痰|止咳化痰的汤有哪些
2019-11-16
止咳的汤有很多,凡是止咳化痰的食物做成的汤都有止咳效果。下面“本站”给大家简单列举几个有止咳化痰作用的汤。一、川贝冰糖炖梨做法:选黄皮较粗之梨子,洗净后,不削皮,中间挖空,塞入冰糖约10至30克,放入碗内,隔水蒸煮30至60...
蚕豆的营养价值、功效与作用|蚕豆的做法大全
2020-06-04
蚕豆,又称罗汉豆。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可预防心血管疾病。蚕豆的营养价值、功效与作用-蚕豆的...
桫拉木的功效作用
2020-01-25
桫拉木(广州部队《常用中草药手册》)【来源】为翅子藤科植物五层龙的根。【植物形态】五层龙攀援灌木,长可达4米。根皮金黄色,断面常有五圈环纹。树皮灰黑色;分枝多,小枝有梭。叶对生,革质,椭圆形、长椭圆形至卵状椭圆形,长5~11...
咳嗽吃什么好的快|梨和白萝卜等五大秘方赶走冬季咳嗽
2019-08-22
梨、白萝卜五秘方赶走冬季咳嗽偏方一:生梨1个,干荔枝10只,川贝母3克,冰糖少许。制用法:梨去心切碎,干荔枝去壳带核,将上药蒸熟后趁热吃下,每日1次,3~5天即可治愈。适应证:风寒咳嗽偏方二:茶叶5克,白萝卜100克。制用法:将茶叶用开水...
春笋怎么做好吃|春笋的做法
2020-07-19
春笋的食法很多,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,炒、烧、煮、煨、炖等皆可。据食家介绍,即使是一支大的竹笋,因其各个部位鲜嫩程度不同,可分档食用,各具特色。如嫩头可用来炒食;中部可切成笋片,炒...
老北京爆肚怎么做|老北京爆肚的做法
2020-04-24
爆肚是北京风味小吃中的名吃,多为回族同胞经营。爆肚早在清乾隆年代就有记载。过去和现时,每当秋末冬初,北京的清真餐馆和摊贩就经营爆肚。北京天桥有“爆肚石”,门框胡同有“爆肚杨”,还有“爆肚冯”、“爆肚满”等最为出...
吃什么有助于补血|几种有助于补血的饮食
2019-07-19
1、花生枣米粥花生米30粒,红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣,加水煮于六成熟,红枣煮烂,取出红枣去皮、核,与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺,适用于贫血,血小板减少性紫癜,即可用...
怎么吃柿子不沾手|巧吃柿子不沾手的方法
2020-01-14
每年到了秋季,柿子就成了我的最爱,不吃个爽,那是肯定不行的。可这柿子好吃,却总会让人很尴尬,你想呀,它一肚子香浓的果酱是多么诱人,吃起来却会沾得你满手满嘴都是,有时连衣服都会沾上几滴。不过呢,那是以前了。怎么吃柿子不沾...
绿豆煮不烂怎么办|绿豆怎么煮更容易烂
2021-11-17
炎炎夏日,来上一碗冰凉绿豆汤是不是很解暑呢,可是要把绿豆煮烂,是件不容易的事呀!今天告诉你几种煮绿豆的方法,您不妨可以在家里试试!绿豆怎么煮更容易烂1、将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,...
男人为什么会遗精 遗精正常吗 遗精(梦遗)的原因是什么
2019-03-07
男人为什么会遗精?遗精正常吗?遗精(梦遗)的原因是什么?遗精吃什么好中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为梦遗,无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为滑精。多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。西医...
西瓜皮的作用|西瓜皮的小妙用
2019-05-27
中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。西瓜皮的作用1、壮阳西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料...
大独叶草的功效作用
2020-06-17
大独叶草(《昆明民间常用草药》)【异名】化血丹。【来源】为菊科植物大独叶草的根、叶。【植物形态】大独叶草多年生草本。根十数条,丛生。大叶1枚,基生;叶柄长约16厘米;叶片卵状三角形,长约50厘米或更大,宽约33厘米,先端渐尖,...
川木香的功效作用
2020-10-16
【中文名】:川木香【类别】:根类【英文名】:SichuanDolomiaeaRoot【别名】:【来源】:为菊科植物川木香Dolomiaeasouliei(Franch.)Shih的根。【采制】:9~12月间挖根,洗净,晒干或微火烘干。【性味】:根呈圆柱形或有纵槽的半圆柱形,长...
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