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降血压最好的方法|打太极拳能降低血压
2019-07-17
太极拳好处多多,每天坚持练可以延年益寿。小编的一位朋友有高血压,问小编:打太极拳能降低血压吗?小编经过查阅,发现这个问题的答案是肯定的,一起来看看专家的说法吧。最新研究发现,打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力,高血...
胆固醇高怎么办|爬山可以降低胆固醇
2019-02-11
人们都希望自己活得快乐健康,爬山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。爬山是一项有益身心健康的运动,不仅可以锻炼身体,而且可以陶冶情操。爬山运动有很多种好处,对糖尿病有很大的帮助。下面看一下爬山运动怎样降低胆固...
胆固醇高的人吃什么好|胆固醇高的人不能吃什么
2019-08-29
胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。胆固醇高吃什么好?胆固醇高不能吃什么?胆固醇高可以吃些降低胆固醇食物,还必须...
降血压吃什么水果好|降血压的水果有哪些
2019-07-07
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。所以生活中一些高血压的朋友,一定要做好降压工作,那么,吃什么能降血压呢?降血压吃什么水果好1、香蕉香蕉...
电脑对人体的危害是什么|如何有效降低电脑辐射
2018-08-30
电脑对人体的危害是什么第一、长时间对着电脑对视力肯定不好,这是毋庸置疑的,因为眼睛长久的盯着屏幕很容易产生视力疲劳,视力下降等,而且长时间也会有黑眼圈。建议长时间对着电脑的同学,偶尔起身眺望下。这样对缓解视力疲...
更年期潮热|豆浆可使更年期潮热频率降低
2019-10-24
长期以来,有关“大豆是否能缓解更年期症状”这一问题,一直争议不断。据英国《每日邮报》最新报道,北美更年期协会期刊《更年期》刊登美国一项迄今为止最大规模的综合研究发现,每天喝两次豆浆可使潮热频率和严重程度降低26...
女人常做这几种事降低生育能力|千万别傻了
2018-09-21
现在的生活状态,让很多女性在怀孕路上备受苦楚,到底是什么降低了女性的生育能力?其实,生育能力的高低和女性生活息息相关,小编不是危言耸听,女性生活中常做这几种事儿,你的生育能力就高不了。1.吸烟喝酒加熬夜现在女性的工...
健康保健知识|每天吃水果可降低疾病发病率
2020-04-25
英国牛津大学最新研究发现,吃新鲜水果有很多健康益处,只要每天坚持吃150克(三两),就可使心脏病和中风发病率降低40%,利于长寿。可是,每天能坚持吃水果的人太少了,这已成了全球人普遍存在的健康问题。水果是真正的“保健品”“...
什么食物清肠道|节后必吃20种消食刮油食物
2020-05-10
这两天大多数上班族都开始陆续回到工作状态,春节吃得比较油腻,现在是不是发现自己的肠胃已经被那些生冷油腻的食物折腾得“翻江倒海”了?是不是感觉肚子里塞满了油水,肚子更凸了,腰围更大了,那么,节后必吃的消食刮油食物有哪...
什么是染色体检查|如何降低染色体异常几率
2020-09-04
什么是染色体检查什么是染色体检查?染色体检查是检测染色体的数目或结构有无异常的方法,在血液病的诊断、治疗、预后及监测复发有很重要的作用。染色体检查作为孕期的一项重要检查,能预测生育染色体病后代的风险,及早发...
深化价格改革|降低水电气成本
2021-09-05
本报记者骆万丽通讯员黄权乾实习生高铱电、水、气等生产要素是企业发展的刚性需求。对于不少企业来说,资源型产品价格“坚挺”,挤压生存空间,影响企业发展的成本竞争优势。“新28条”从深化价格改革入手,精准发力,为企业降...
糖尿病人食谱|七个小窍门帮糖友降血糖
2019-09-29
饮食疗法、运动疗法、药物疗法、血糖监测及糖尿病教育被称为糖尿病治疗的五驾马车,其中,饮食治疗是糖尿病最基本、最重要的治疗方法之一,合理的饮食可有效控制糖尿病。专家介绍,随着碳水化合物摄入量的增加,人体内的胰岛素...
苦瓜的功效与作用|苦瓜的营养价值
2019-04-15
苦瓜又名凉瓜,是人们喜爱的一种蔬菜,而且苦瓜的营养价值非常丰富,经常食用苦瓜对身体非常有益。苦瓜的营养价值1、促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎...
胆固醇高吃什么好|胆固醇高的饮食禁忌
2019-06-04
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间,是比较正常的胆固醇水...
女人如何预防卵巢早衰|多吃七种美味食物
2018-11-16
卵巢早衰意味着女人即将走向更年期,如果女性40岁之前就出现了闭经情况,那么就可算是卵巢功能衰竭。近几年来,因为人们的生活环境污染、病毒感染严重、人工流产率增加等因素使女性卵巢早衰有明显的上升趋势,今天本站小编给...
话题:挣得多的女人|为了嫁人就要降低身价吗
2019-03-17
现如今是一个女性自强的时代,女人事业心强,甚至在工作能力上远大于男人也实属常态了。总以为时代改变了,女人也就有了更多选择权,在婚姻中也就有了更多主动权与话语权,然而,时代对女人总是过于苛刻了些,以前,女人自主创业,还是...
波兰降低退休年龄引争议
2021-06-26
欧盟委员会日前发布报告,认为波兰应该采取措施提高实际退休年龄,这对促进经济增长、保证养老金充足、维持养老财政系统稳定至关重要。有分析认为,波兰政府却做出降低退休年龄的决定,与上述原则相悖,可能对国家经济产生消极...
女人做这几件事|让男人的做爱欲望大大降低
2018-12-07
人都是感官性的动物,男人更甚。一般来说,想要挑起男人在床上的欲望,女人的颜值、身材等都占据着十分重要的作用,可有些女人认为和男人已经有了多次关系,那么在一些小细节方面也就无需再多做关注了,事实上,如果女人抱有此种想...
秋季如何预防上火|秋季应当平衡饮食防上火
2019-09-11
人们对上火并不陌生,但秋季火气究竟从何而来?进入秋季后,气温不断降低,北方地区的空气也开始变得干燥。从中医的角度来看,这是人体外感病邪,同时人体经过夏季炎热过汗之后津气耗损及复感燥热病邪导致的。秋季如何预防上火?秋...
互联网飞机不止提供WiFi
2020-12-06
■本报记者梁建刚国内航空公司运用互联网技术让飞机上的乘客空中上网的新闻,近两年不时见诸报端,过去在飞行中的“信息孤岛”被改变。但实际上,高速发展的互联网技术对于航空产业的影响远不止于此——提升航班准点率、提...
开心果的功效与作用|开心果的营养价值
2020-04-17
开心果是一种干果,俗称阿月浑子(Pistachio),又名“无名子”,类似白果,开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、...
女人做这几件事|让男人的欲望大大降低
2023-07-23
人都是感官性的动物,男人更甚。一般来说,想要挑起男人在床上的欲望,女人的颜值、身材等都占据着十分重要的作用,可有些女人认为和男人已经有了多次关系,那么在一些小细节方面也就无需再多做关注了,事实上,如果女人抱有此种想...
如何降低胆固醇|8个方法帮你降低胆固醇
2020-02-14
提到胆固醇,人们往往都知道它对于我们健康的影响,却并不知道它也会对我们的好身材造成影响。那么,如何降低胆固醇呢?小编就为大家从运动以及饮食两个方面来介绍下降低胆固醇的八大方法吧。熬夜抽烟→Change1→早睡早起、...
尿酸高是什么引起的|降低尿酸预防痛风还需这样做
2018-10-11
经常会有人问起,尿酸高是不是通过饮食就可以得到控制?其实这一点虽然对尿酸高以及痛风有一点点的帮助,但却没有吃药有效。一、尿酸高也要吃药许多人觉得自己只是尿酸高,还没有痛风呢,所以就不需要吃药了。其实这个还是要...
男性保健|容易降低男人性能力的坏习惯
2019-03-14
现代社会,男子不举的情况都有发生,此问题不仅搞得男人灰头土面,也容易使家庭发生裂变。男人一生的潮起潮落,在这期间也可能会出现一些性功能障碍。而这些性功能障碍往往是男人不良的生活习惯引起的。所以,从现在开始,改掉你...
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