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一说到美白淡斑，人们往往想到祛斑的方法，比如服用各种维生素，美白产品，甚至是激光，但是这些方法真的有效果吗?其实很多女性朋友都忽略了食疗淡斑的效果，毕竟身体健康才是最重要的。那么今天我们就来说一说一些适合女性朋友...

月经期间不能吃什么月经期间不能吃凉性和寒性的食物不得不说，月经来潮是作为一个女性，都必须要经历的一个生理过程，这可以说是很正常的一种生理现象，都因为痛经等原因的困扰，导致很多女性不愿意来月经，其实，只要好好的规范自...

冬天脚冷怎么办冬天避免脚冷的好方法保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。运动一早起来做做运动，让血...

去除黄褐斑的小窍门教你快速去除黄褐斑想要去除黄褐斑，我们要知道它产生的原因，从根本上去除黄褐斑。其实黄褐斑与我们内分泌有关，尤其是女性朋友。比如妊娠、月经不调、肝功能不好、慢性肾病以及服用避孕药等，都会诱发斑...

7分袖小西装，让女性在穿着的过程中多了几分俏皮感。这款西装的设计线条非常的流畅，不仅彰显了女性朋友们的知性美，同时也将女性的身材衬托的更加婀娜多姿，让女性朋友们多了几分柔美，实在是这些出入写字楼女性的首选单品。...

时下，各种各样的瘦身广告令人目不暇接，其实，想瘦身的你不用理会它们，只要在日常生活中注意一些小的细节，你也会拥有娇人的身材。攻略一：常常缩小腹你的小腹是否微突?这可能因为你平常总是弯腰驼背，任其小腹日渐突出所造成。...

前日，去医院做检查的时候，在医院里听到了两个小姑娘对话，她们真正商量着要用什么样的方式进行流产，怀孕的姑娘想着药流只需要吃药就行，不会太麻烦，因此想用这种方法，而陪着她来的朋友却劝她使用无痛人流，那样会少些痛苦。这些...

对于孕吐这件事情是不是可能很多女性朋友都会认为这可能是一个女人怀孕的显著表现?而这样的一种身体反应也是经常把孕妇折磨得死去活来的原因之一，很多生完孩子之后的女性朋友可能都还会对孕期这样的一种反应还心有余...

对于核桃这种食物，是不是很多女性朋友都会觉得不陌生呢?可能经常很多时候就单单核桃的食用方法就可以聊上一个上午，徒手劈开核桃等都是极为有趣的话题;而核桃作为一种食物来说，它也是具有较高的食用价值的，经常食用核桃，对...

葡萄是不是一种很多女性朋友平时会喜欢食用的水果?可能不管年轻的，还是上了一定岁数的女性朋友，都会去喜欢吃这样的一种水果，因为葡萄这种水果可以帮助女性朋友来保持美丽的容貌，甚至还可以防止身体老化速度过快，对于女性...

驼背对于人们的体型和气质的改变是很大的，驼背不仅会让人感觉更矮，还会显得有些猥琐，而且要是驼背还比较严重的话，还可能会显得非常的老。通过这样的一张对比图就可以看出驼背的人和正常的人有着很大的区别。所以来尝试这...

减肥茶之所以具有减肥的功效，是因为茶中含有的茶多酚具有提高新陈代谢、清除自由基的作用，能减少脂肪的堆积，帮助清理肠道垃圾，达到减肥的效果。而且茶中含有的芳香族化合物具有溶解脂肪的作用，去除油腻。而且其中含有的有...

你会不会发现在你的身边周围经常都会有一些皮肤看起来特别黄的朋友?不知道为什么，好像平时她们也是会去进行皮肤护理的，买了一大堆护肤品，可是经常好像没有什么用，过不了多久就又会露出黄色的皮肤。而根据小编的观察和发...

裙子这样的一种衣着服饰可能很久以来女性朋友们的一种象征性的服饰，很多女性朋友在生活中也都是有的时候会喜欢穿裙子的，因为穿裙子可以更好的体现你的魅力，可爱，还有性感;不过对于裙子的选择是否各位女性朋友都会懂得呢?...

紧致的阴道是魅力女性的最佳展现，拥有少女般紧致的阴道，是每一个女人的梦想。根据权威调查显示，紧致的阴道在男人心目中占有很大的分量。但是面对市场中众多的缩阴产品，不知道什么哪种缩阴产品好?不知道如何去选择。对此，...

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很多女性朋友是不是在自己年纪渐长之后也会开始懂得去对你的身体进行一些保养，比如说，可能也会开始定期的去一些美容场所进行美容，或者也会开始购买一些美容的产品来保养自己;而对于这样的一些美容措施中，根据美容专家统...

为什么你的生活中，可能有不少女性朋友经常都会跟你说要注意身体排毒，要时常去进行身体排毒呢?可能这是因为当女性朋友的身体内部存在毒素的时候，经常都会影响到女性朋友的外表容貌，甚至影响到女性朋友的日常生活。今天小...

美白嫩肤怎么做一、彩光美白嫩肤嫩肤，很多人都会以为就是要除皱，其实除皱只是嫩肤其中的一项小功能而已，嫩肤实际上包括清洁毛孔、改善青春痘、除斑、除疤等多项功能。经过光子嫩肤治疗后的肌肤，光滑柔嫩得就像婴儿的肌肤...

对比起男性来说，女性朋友们是比较注重养生保健的，随着中医文化的普及，女孩子们都希望可以用中药来调理自己的身体以及保养皮肤，那么有哪些中药是女性朋友适合使用的呢?今天小编就来给大家讲一讲适合女性常用的中药都有哪...

夏天的时候，天气变得更加热了，人也经常会容易流汗;而这个时候小编也要提醒经常出门都有化妆的女性朋友要需要注意以下几个点：第一点，你的脖子记得也要涂抹粉底可能很多女性朋友在化妆的时候只会关注到脸部的这个位置，却经...

可能只要是女性，基本上都会对于自己的皮肤都是显得特别在意的，而且经常都会去使用各种方法来进行皮肤的保养，希望自己的皮肤可以一直都是保持着活力和美丽;今天小编也要为各位女性朋友介绍一些不错的护肤方法，可能这样的...

皮肤白的人都会有个小烦恼，那就是脸上的色斑比较明显。在西方人看来，脸上有色斑是俏皮可爱的特征，但在东方人眼中，这是对美丽的侵害，因此去除脸上的色斑，对我国女性来说，还是非去不可的。那么，怎样除斑呢？怎样除斑1、除斑丝瓜...

女人洗澡要注意什么问题呢？女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多，现在我们就来看看女性洗澡到底有哪些禁忌吧。冷水洗澡害处多医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产...

搭配tips1：休闲舒适风周末出游的话，穿着棉质A字裙的可以搭配帆布鞋或者流苏平底短靴，舒适自在。搭配tips2：帅气个性风想要突显中性风或者朋克摇滚类型的可以选择铆钉装饰短靴，或者复古风的皮革短靴。短裙搭配搭配tips3：甜美...