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溫潤流心雞蛋入口既化|清淡的早餐一定有它
2019-02-03
減肥健身的女生一定都離不開雞蛋,每天一個雞蛋,幫你打造健康好身材。雞蛋的做法有很多,而且每一種都美味可口,真的是難得的百搭食材。兩款會流黃的半熟雞蛋,讓女生口水止不住。很多人沒有辦法接受半熟的烹煮方式,其實選用專...
哪些減肥方法既簡便又有效
2019-05-16
愛美食,不愛運動,“懶人”要減肥,是不是在痴人說夢?減肥還是要靠節食和運動,不過懶人們不妨試試“中醫懶人減肥法”,可望事半功倍。1.穴位埋線控制食慾穴位埋線減肥法,能通過羊腸線對穴位的長期慢性刺激,調節脾胃,促進胃腸蠕動...
既減肥又健康的8種食物
2018-08-12
經歷過減肥的MM在和肉肉saygoogbay的同時可能又會苦惱另外一個問題。肌膚沒有光澤,頭昏眼花,有氣無力,這是減肥帶來的問題嗎?沒錯,就是因為減肥,致使身體不能吸收足夠的營養啦!那麼,怎麼才能既減肥,又保證足夠的營養呢?告訴...
既省錢又有效的減肥食譜
2019-05-19
夢想的身材不能擁有怎麼辦才好呢?找到一個經濟的減肥方法是應該的哦!減肥是女性的終身事業,除了肉肉一族每天嚷著要減肥外,身材標緻的美女們也對瘦身毫不鬆懈。然而,要打贏這場減肥的長久戰,腰包可沒少要受罪。要怎樣減肥...
藥妝的魅力|既科學又有效
2018-09-09
說到醫藥背景的品牌,各地都有領頭的代表性品牌,拿我們所熟悉的先來看看吧!有效,是很多人在選擇護膚品的時候第一關注的內容,但這也恰恰是最難判斷的。越是有效的,往往使用起來越講究方法,就如醫生治病一樣,藥店裡隨手可得的,...
小滿吃什麼既應節又健脾胃呢?
2020-12-30
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既戴"緊箍咒"|又要再利用
2018-10-12
上午9點,轟鳴的挖掘機將八里莊北里306樓開牆打洞的商戶的違章建築進行拆除。底商的捲簾門、牌匾被一一拆下。各區集中整治“開牆打洞”正如火如荼進行。一個上午的拆除後,原有的違建變成一堆廢墟。工人將拆除的塑鋼板、...
戀愛既走心|又用心的星座男
2018-11-27
當前的人生活節奏實在是太快速了,以致於我們的生活也少了那些儀式,好似一切都成了固定的模式,我們麻木工作,甚至連戀愛都帶有麻木感,不只缺少了那麼點用心,連基本的走心都無法做到。所以,當你遇上這幾個既走心,又用心的星座男...
既能減肥又能健身的運動
2020-04-19
網球是一項優美而激烈的運動,網球運動適宜於各種各樣的人。可以根據自身情況調節打球的強度以及運動量。打球的場地網球是一項常年都可以進行的運動。在室內網球場中,氣候不會影響運動的進行,並且空氣對球的阻力也很小。...
紅樓醫院:既保命|也要保腿!
2021-09-21
汪傑主任在檢視鄭澤憲和其母親的傷情對於大家而言,如果有一天,你遭受意外面對保全生命或是截肢的二選一難題,你會作何選擇?今年22歲的市民鄭澤憲因為遭遇轎車司機酒後駕駛發生車禍,右小腿完全符合截肢指徵的他,在紅樓醫院的...
既是食品又是藥物的物品名單
2018-10-12
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小薊、山藥、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、桂圓肉(桂圓〉、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、餘甘子、佛手、杏仁(甜、...
既有能力|又有顏值的三大星座
2021-05-01
一個人如果長得太好看的話,那麼大的能力就會被別人質疑。總有一些心思狹隘的人覺得,別人靠的是美貌。其實現在越來越多的人都更加重視自己的外表,能力是一方面,外在也很重要。今天我們就來看看那些既有能力又有顏值的星座...
既豐胸又美容的五款藥膳
2018-10-09
運動豐胸固然關鍵,但不少藥膳同樣也有豐胸沒胸的強大功效。這裡介紹幾則既豐胸又美容的藥膳:①健乳潤膚湯:將1個豬肚用粗鹽洗淨,同30克芡實、25克黃芪、50克白果肉一起放入沙鍋中,加適量水,共煮30分鐘,再加入30克豆腐皮,用小...
活血化瘀湯|這些湯既能活血又能養顏
2020-10-14
當歸紅棗煲雞腳材料:雞爪5個,豬肉(瘦)50克,當歸5克,棗(幹,大)4顆,桂圓(幹)6顆,枸杞子1小把,食鹽1小匙,水適量。做法:1.雞腳斬成小塊,瘦肉切塊,紅棗、枸杞、桂圓和藥材洗淨2.鍋中燒水,水開後放入雞腳和瘦肉焯燙活血化瘀湯3.焯燙後撈...
自制去紅血絲面膜|這樣面膜既能去除紅血絲又不含化學劑
2021-04-19
自制面膜去紅血絲自制蘆薈蛋白去紅血絲面膜材料蘆花葉子、蛋白、蜂蜜。做法自制去紅血絲面膜將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,然後塗抹在臉上,這樣有消炎、鎮定、清熱、解毒的作用。自制蜂蜜去血紅絲面膜材料蜂蜜、蛋...
夏季刮痧既瘦腿又祛病
2020-03-29
一、刮痧瘦腿所需的工具1、瘦腿精油:想要加倍的瘦腿效果,那就來選擇一款瘦腿精油吧,目前最流行的瘦腿精油是由杜鬆、萄萄柚、天竺葵、紅花油、胡蘿蔔籽這幾種材料製成,這些材料具有分解脂肪、排毒消水腫的作用。2、刮痧板...
既要防範風險又要創造價值
2021-06-16
□本報記者張紅兵“我當過機關幹部,做過企業老總。大學學的是物資管理,但法律是我的最愛。半路出家自學法律,沒想到竟然夢想成真,果真從事了自己喜歡的法律工作。”2月中旬的一天,按照約定,記者來到位於北京海淀區馬...
既經濟又簡單的瘦臉方法
2019-07-31
一張又肥又大的大餅臉,是任何一個MM都非常討厭的。臉部的肥胖是最不好解決的,下面本站就來給大家介紹幾種既經濟又簡單的瘦臉方法。按摩手指併攏,將手掌虎口放於下巴位置,然後由下往上輕壓滑動;臉頰部位,則運用大拇指和食...
既豐胸又減肥的運動有哪些
2019-10-06
1.游泳:我們都知道游泳是大多數女性喜歡的減肥運動,游泳對乳房的健美確實是大有益處。由於水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛鍊,胸肌也會格外發達。在日光的溫和刺激下,由於乳房的韌性和彈性增強,乳房會變得結實、堅挺、...
辦公室既瘦腰又瘦臀的小動作
2019-12-16
平時久坐辦公室的白領有何瘦腰瘦臀方法呢?其實白領瘦腰瘦臀很簡單,簡單的運動美臀、瘦腰運動能幫到你,不但能給腹部減肥,還能瘦臀。下面就來為你介紹白領瘦腰瘦臀的方法:簡單的小動作幫你運動美臀,同時還是瘦腰運動呢!一起來...
三種冬季穿搭|既顯高又保暖
2019-02-21
寒冷的冬季對於個子矮小的妹子們來說確實很不夠友好,只要穿上那些厚厚的保暖衣物,身材上的缺陷就被完全的體現出來了,一不注意就變成了個胖墩。那麼,面對這樣的狀況矮個子的妹子們要怎麼樣逆襲呢?這三種穿搭方法,既顯高有...
杭州"兩會"聚焦教育國際化|既唯分數也不唯分
2019-07-24
中國人民政治協商會議第十一屆杭州市委員會第一次會議上政協委員步入會場。徐瀚文攝中新網杭州4月14日電(施佳秀徐瀚文周丹)“我們的教育過程中唯分數也不唯分數,我們既要關注學生眼前的發展,也就是高中三年下來他能夠...
既會花錢也能掙錢的星座女
2019-09-08
雙十一剛過,想必有許多人就要開始吃土了,當然也有人是不用的,畢竟人家不僅會花錢,賺錢也是超厲害的,這種人無疑是令人羨慕的,既獨立又極具人格魅力。不知哪幾個星座也是如此呢?水瓶座男人對水瓶來說並不是唯一存在,因為金錢...
蹲馬步|既鍛鍊肌肉又治遺精
2019-08-20
蹲馬步是一種常見的鍛鍊方式。早在兩千多年前的《黃帝內經》中,就對其有“上古有真人者,提挈天地,把握陰陽,呼吸精氣,獨立守神,骨肉若一,故能壽蔽天地”的記載。其實,這一方法在強身健體的同時,還能有助治療和改善遺精等問題。...
既能驅寒又不會發胖吃法
2020-04-17
驅寒火鍋減肥搭配1、肉食類火鍋當然免不了肉食,但是肉食的卡路里又有低有高,各位MM們可以避重就輕,選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裡出現次數比較頻繁的肉食卡路里表,大家可以根據自己的需要搭配一下...
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