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夏季時節談養生|五個定律保證好情緒
2019-07-19
心靜自然涼,可見心情的好壞影響到身體的健康,也決定了你一天是否過得開心的重要因素。夏季天氣非常炎熱,身體會出現很多的不適症狀,所以我們要加強日常的保健,那麼我們該如何進行夏季保健呢?作息:晚睡早起。夏季日照時間延長...
堪比ps|6條撫平皺紋的黃金定律
2019-06-01
如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很,那就大錯特錯了!其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與肌肉鬆弛等現象,都是肌膚衰老的初級症狀。肌膚在20歲時達到最佳狀態,25歲之後,正值細胞代謝由巔峰逐漸走下坡,肌膚的衰老已在不...
女性誤讀的愛情定律
2019-09-10
愛情的撲朔迷離總讓人看不透,總有人對愛情望眼欲穿,在等待的路上,可別被某些愛情定律欺騙。下面就有十大專門騙人的戀愛定律,看看你是不是也曾經上過它們的當......千萬女性誤讀的“愛情定律”TOP1天下總有最適合我的人Wr...
男女約會的三次定律|這些必備小技巧學會讓你快速告別單身
2018-08-02
說起談戀愛這件事兒,有的人說簡單,有的人卻說複雜,確實要說簡單真的很簡單,但要說不簡單還真是不簡單。小編認為,在男女約會的三次定律裡,這些必備小技巧學會,一定能讓你快速告別單身。那麼,談戀愛約會三次定律是什麼?打破三...
快速瘦的7個減肥定律
2019-05-14
1、少食多餐控制食慾的關鍵在於有規律地按時進餐,每頓要飢飽適宜。專家們提倡在每日三餐基礎上,另加兩頓便餐,食量均以中等為宜。兩餐之間飲一杯香茶、水果汁或其他低熱量飲料,對加餐來說是一種上佳選擇。2、果蔬最宜富含...
準|男女交往時必知的戀愛定律
2020-01-04
愛情是個奇怪的東西,有些人一輩子中會經歷過幾次痛快銘心的愛情經歷,常常為情所困而不能釋懷,慢慢的你就會發現,原來這讓人揪心又難以捨棄的「戀愛」居然還是有定律的。1、如果你大多數的朋友都不喜歡那個人,表示他/她絕對...
健康小常識|白領補腦三大黃金定律
2019-07-21
白領補腦的黃金定律,白領補腦祕笈,白領現在很多白領經常性的用腦,每天都至少用上給八小時以上,長時間一網下去,就會產生一定的用腦過度的現象。那您知道白領補腦三大黃金定律是什麼嗎?今天小編就為您白領補腦的知識,感興趣的...
在感情裡迷茫的女人|先看看這9條愛情定律(一)
2021-11-05
都說愛情沒有什麼可言,都是要靠兩個人去摸索去磨合。但其實,在愛情裡面,的的確確存在一些定律,咋一看可能會質疑,但這些愛情的經驗之談,其實那能夠幫助那些在愛情裡迷茫的人,給你一絲方向和啟示。1、如果你覺得他不是很喜歡...
關於一萬小時的成功定律
2020-07-16
相信你一定聽過這樣一個理論,只要你在某個理論投入一萬小時,你一定能成為某個領域的專家。但是可能有人真的去實踐了,但是結果卻並不盡如人意。首先我們必須先明確這個概念:所謂的一萬小時不是確數,這只是一個平均值。或者...
合理膳食比例分配|健康飲食要遵循二八定律
2020-08-18
要想不得病,最好吃粗糧成了近年來的一種流行觀點。其實,粗糧和細糧各有好處:粗糧含有大量不溶性膳食纖維,能改善胃腸微生物菌落,產生的熱量也比較低;細糧裡的膳食纖維是可溶的,熱量較高,但它的蛋白質、氨基酸等含量要比粗糧...
心理暗示|十條積極心理暗示的黃金定律
2020-03-06
什麼是陽光心態?就是:把別人的批評、責罵、指出不足、建議等,看成是善意的,看成“關愛、幫助和造就”,以感恩和學習的心態,虛心聽取,思考,分析,反省,從中吸收有利於自己進步成長的營養,促進自己進步成長。健康心態=陽光心態+積極...
完美護膚七定律|護膚更減齡
2020-04-04
面對花樣繁多,功效多樣的護膚品,是不是早就讓你覺得無從下手了。但與其糾結於選用什麼價位和形態的產品更有效,不如早早養成正確的護膚觀念,其實健康的保養習慣也可以讓肌膚減齡哦!卸妝,不要卸出“新問題”洗面奶主要是洗去...
秋季減肥瘦身|6黃金定律不可忘
2019-11-23
對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食,儘量少吃或不吃。對一些含脂肪過多的食物,如花生、核桃、芝麻以及各種動物油,奶油和油炸的食物也應加以節制。秋天減肥,最重要...
抗老需趕早的六條黃金定律
2021-11-16
肌膚在20歲時達到最佳狀態,25歲之後,正值細胞代謝由巔峰逐漸走下坡,肌膚的衰老已在不知不覺中開始。掌握以下6條不老黃金定律,趕走倦顏和衰老,如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很,那就大錯特錯了!其實出現細紋、小皺紋、色...
減肥必知的4大黃金定律
2018-12-29
一、避免鹽份的過量攝入以免引發心臟病,高血壓,糖尿病,腎病等,每天500毫克就足夠了。二、每天攝取足夠的水人體每天需要的水分是2000毫升,但並非每天一定要強迫自己喝下這麼多水,而是儘量補充到差不多就可以了。因為人體也...
愛情10條神奇定律|助你做愛情達人
2020-08-11
我們總覺得愛情是很神奇的事,無法預知它什麼時候出現,也無法阻擋它的離開。若說愛情是有痕跡可尋的,你是否不信?以下愛情10條神奇定律,便是證據。1、當一對戀人互相凝視時,他們的心率會同步美國哈佛大學一項研究發現,正處於...
活在當下|著名定律勸告!
2022-08-05
當我們對當下感到迷茫的時候,不禁會開始沉思,到底當下、過去、未來,這三者的關係是如何?我們該如何才能走好通往今後的路?一、迪斯勸告梗概在一次偶然的機會下,有三位年輕人聚集在一起討論。第一個人總是沉湎在過去當中,認...
在感情裡迷茫的女人|先看看這9條愛情定律(三)
2018-11-09
人心複雜,很多事情沒有辦法一概而論,而愛情裡卻有很多看似荒謬實則有一定經驗累積的定理。我們已經講了兩期的愛情定律,今天是最後一期。來看看還有那些愛情裡不可思議的定理吧。1、每個女人都在幻想,男人一定會為自己改...
分手忘不了前任是為什麼|(峰終定律)
2022-08-06
有時候我們在體驗了一次相對來說比較短暫的經歷,過了之後可能就會忘記這次經歷給我們究竟帶來了什麼感受,或者只存在一點點強烈的碎片感受,這是什麼原因呢?一、峰終定律概念這個定律指的是一個人對於體驗的記憶,就只取決...
驚人的這些社會定律|建議收藏
2020-07-20
我們每天的生活中,總是在經歷著一些特別神奇的社會定律,他們是真理的存在,是被社會所演變出來的事實,那麼每天都有哪些驚人的社會定律在我們的周圍上演著而你去不知道呢?快來看看吧~社會定律1.效果定律都知道傷口上撒鹽是...
六大婆媳定律|女人必須知道
2019-12-29
如何處理好婆媳關係,是對每個新婚女性的考驗之一,只有正確的處理好婆媳關係,才能夫妻和睦。今天小編就給大家分享女人必須知道的六大婆媳定律,下面一起來看看吧。婆媳關係矛盾兒子往往具有協調的重任。兒子是連線婆婆和媳...
婆媳相處定律|要想家庭和睦千萬別踩線
2020-09-28
婆媳相處定律1、老婆可以再選擇,而母親無法選擇這句話,有相當一部分做婆婆的特別喜歡說。而這在小編看來,這句話是相當有教唆嫌疑的。它的潛臺詞就是,老婆不重要,老婆離了可以再娶。試想想,做母親的說出這句話,兒子情何以堪?...
婆媳相處之道|婆媳相處的五大定律
2020-07-14
婆媳關係怎麼處理分開住多少婆媳矛盾,都起源於婆婆媳婦共處一個屋簷下。我們國家本來界限感就不明朗,讓本來毫無關係的兩個人,尤其是深愛著同一個男人的兩個女人共同生活,無異於在家裡埋了一顆定時炸彈。這一點,我一個文友...
6個減肥定律讓你瘦身無阻礙
2019-12-16
定律1細嚼慢嚥真實情況:吃的慢有時吃的更多這大概是世界上重複的最多的減肥定律了:吃的慢,可以少吃些。不過這只是在你單獨吃飯時管用,如果是大家很多人一起就餐效果就可能完全相反,美國營養協會的一個會議記錄上指出,如果...
婆媳關係怎麼處理|六大定律教你如何婆媳相處融洽
2020-05-08
婆媳關係怎麼處理才好?一、在婆婆面前多稱讚老公,不要指使老公婆婆只有一個兒子,雖然可以有很多女兒,一般都是對兒子的期望非常高,希望日後兒子可以好好的孝敬自己,這樣的婆婆有很多,他們認為的兒子就是為了防老的,傳統觀念...
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