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辣味醬汁搭配乳酪|女生最愛的意麵菜譜
2019-02-04
意麵的品種有非常多,光是形狀和顏色上的變化就足以讓人萌動少女心,黃綠顏色的蔬菜麵條,壓制成蝴蝶結、貝殼型的各種苗條,更主食成為一種不一樣的樂趣。意麵的搭配更是多不勝數,今天就來分享兩款帶有辣味的美味意麵,簡單又營...
微波爐菜譜|微波冬菇雞飯的做法
2024-03-24
微波爐菜譜微波爐菜譜微波冬菇雞飯的做法1.冬菇幹提前浸泡溼潤,瀝乾水後將傘蓋切成丁。雞胸肉洗淨,切丁備用。2.將雞胸肉丁加入薑片,生抽,鹽,砂糖,澱粉,油調味,拌均勻,醃製20分鐘。3.粳米洗乾淨後,放入容器內,倒入適量的開水浸泡...
秋季養生菜譜|真的有必要看一看
2021-05-14
番茄秋天的番茄成熟度最好,番茄紅素也是最為豐富的,也基本不需要加催熟劑。秋天也很容易晒傷與晒黑,而番茄紅素則是抗氧化劑,可清除紫外線產生的自由基。你無須像塗防晒霜那樣將番茄紅素塗於面板上,它在人體中起作用,無論你...
雞胸肉做好吃的五種方法|美味瘦身雞胸肉的簡單菜譜
2021-11-05
雞胸肉是雞身上非常精瘦的部位,所以很多減肥健身的女生都會選擇這個部位使用。雞肉脂肪少、纖維多口感容易變硬,想要將雞胸肉做得好吃,你需要知道這五個簡單做法。雞胸肉怎麼做好吃一、嫩煎雞胸肉雞胸肉最簡單的做法就是...
年夜飯菜譜丸子的做法|肉丸子這麼做老少皆宜還喜慶
2018-08-16
肉丸子是沒有人不愛的,畢竟肉丸子的肉質吃起來是特別鮮美、老少皆宜的,所以也就成為了年夜飯菜譜中必不可少的一道菜。那麼今天就讓我們學習一下這道肉丸子的做法,因為烹飪方式是用蒸的方式,所以說做出來是更加的誘人,吃起...
家庭美食菜譜大全|自己做的菜健康又衛生
2020-08-20
家庭版糖醋排骨1、鍋內放水放桂皮、大料、香料、料酒、適量鹽,放入小排燜煮30分鐘。2、小排出鍋後晾涼,油麥菜過水汆熟。3、另起鍋,熱鍋下油,下糖,開小火炒糖色,接著放入薑片。家庭美食菜譜大全4、鍋裡有薑糖味後放入小排,快...
飲食養生的方法|5款養生菜譜提高免疫力
2020-07-24
飲食養生的方法1、雜糧粥五穀雜糧是個"大家族",諸如有秈米、秫米、小米、玉米、蕎麥、黑豆、蠶豆、紅豆、綠豆及甘薯等等。椐營養學家分析,(天下養生網)五穀雜糧比起精製的麵粉和稻米,其營養價值更高,並具有防癌抗癌之功...
秋天吃什麼菜好|既美味又營養的菜譜
2018-11-12
蘑菇熱量低蘑菇當中含有大量的維生素、蛋白質等等營養物質,熱量卻又是非常的低,吃再多不用害怕長胖。蘑菇中含量頗高的纖維素,可以讓排便順暢,降低膽固醇含量。還可以提高人體的免疫力。推薦菜品:蘑菇炒芹菜秋天吃什麼菜好...
適合減肥的菜譜,懶人一學就會,夏天少油少鹽一月瘦三斤
2018-12-30
減肥主要在於如何進行合理的飲食,而運動只是一小部分,所以在吃上面大家就一定要特別注意了,只是有的人覺得吃的少就是減肥,甚至還以為節食就能夠減肥,其實這樣的飲食方式是不正確的,可能剛開始你的體重會明顯的下降,但是這種...
日式料理著名菜譜|日本料理的家常做法
2019-08-01
【導讀】日式料理著名菜譜有哪些?日本料理是一種常見的外國菜,那麼,日式料理著名菜譜有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看日式料理著名菜譜的做法介紹吧!日式料理著名菜譜壽司材料香米飯,醋,蝦,蟹栁,黃瓜,紅蘿蔔,海苔做法1...
炒麵噴香四溢,燜面溼潤爽口,女生必備菜譜
2022-10-21
麵條是很多女生喜歡的主食,因為它做起來十分方便,每一次都可以做出不同的花樣。既是主食有包含了配菜,在繁忙的時候做一份省去了不少的麻煩。麵條包裹著濃濃的醬料味道鮮美讓人難以拒絕。港式炒麵用細面作為主材料。細面...
東北家庭菜譜鍋包肉的有哪些
2018-09-01
主料:豬裡脊肉150克到200克左右輔料:蔥一根,姜兩片,澱粉適量水適量調料醬汁:番茄醬(不是番茄沙司)一袋,白糖2湯匙,白醋一湯匙,鹽少許東北家庭菜譜鍋包肉的做法做法:1.先將豬裡脊切成薄片。2.裡脊片均勻地裹上生粉。3.將澱粉加...
夏季菜譜家常菜做法|4種養心食物清熱瀉火
2020-02-14
常吃以下四種養心食物,可清熱瀉火,但常吃易傷體內陽氣,建議一週吃2-3次,另體質寒涼、脾胃虛弱如手腳冰冷、易腹瀉者,不適合吃。夏天是陽氣最旺盛季節,五行中屬火,對應的五臟是心,因此心火易旺盛,耗氣傷陰,導致臉部紅熱、心浮氣...
風味海白菜
2020-02-01
風味海白菜材料:鮮海白菜500克調料:精鹽5克,味精2克,芝麻油50克風味海白菜的做法1、將海白菜去雜質洗淨,放入沸水鍋內焯透,然後瀝乾水分切片,放入盤內。2、最後加入精鹽、味精、芝麻油,拌勻即成。...
鴿子湯的做法|鴿子的營養菜譜有哪些
2020-08-15
鴿肉營養豐富,具有很豐富的保健作用,並且能治療各種疾病。鴿肉味鹹性平、無毒,有滋陰壯陽、補肝腎、益氣血、祛風解毒之功,而用鴿子肉熬的湯主治虛羸、消渴、婦女血虛經閉等症。小編為大家介紹鴿子湯的做法大全,特別是鴿肉...
板栗燒雞的做法|家常菜的簡單菜譜補氣養生
2019-04-26
板栗口感粉甜,將它直接炒熟就有濃郁的香氣。板栗味道好而且具有補養腎臟的功能,美味還養生,還能夠作為作菜的原材料,所以在廚房中非常受歡迎。板栗燒雞就是一道名菜,它是有著香甜的口感,板栗變得綿粉,雞肉軟糯,搭配起來的口感...
咖哩豬排飯的做法|經典日式料理的簡易菜譜
2019-01-15
咖哩豬排飯是日本料理中不能錯過的美食,酥脆香嫩的豬排蘸上濃香的咖哩醬料,捲心菜沙拉是常見的配菜帶來清爽味道,一份簡餐就可以給生活無比的快樂。日式咖哩味道柔和,減少了辛辣味道,用大量蔬果熬煮出來,加上配料一煮真是無...
減肥菜譜|幾種健康有效的飲食減肥法
2020-03-05
飲食減肥法是一種通過改善飲食飲水來控制體重從而減肥的方法。相比市面上流通的種種減肥藥及節食減肥法,飲食減肥法無疑是一種健康有效的減肥方法。因其操作簡便,對身體副作用小,故而受到很多人的青睞。減肥方法飲食減...
兒童菜譜家常菜做法|推薦寶寶愛吃的七道營養餐
2021-08-01
兒童營養食譜推薦1、湯麵:原料:熟麵條--1/2小碗,黃瓜--1/8個,醬油--若干製法:(1)將黃瓜切成細絲。(2)清湯煮沸後放少量鹽調味。(3)將煮好的麵條和黃瓜盛入碗裡,潑上(2)。2、菠菜小銀魚面:原料:麵條一小碗、菠菜一把、雞蛋一個...
素菜譜|令人羨慕不已的菜譜
2021-03-02
菜餚流派之一。通常指用植物油,蔬菜,豆製品,麵筋,竹筍,菌類,藻類和乾鮮果品等植物性原料烹製得菜餚。素菜以其食用物件分為寺院素菜,宮廷素菜,民間素菜。素菜的特徵主要有:時鮮為主,清爽素淨;花色繁多,製作考究;富含營養,健身療疾...
健康美食菜譜大全|六道菜讓男人精力十足
2021-06-15
健康美食菜譜大全【鮮芒辣味蝦】1、芒果去皮切成2片,挖出果肉,切小方塊備用,紅椒和幹辣椒切粒。2、把蝦仁洗淨,用醃料拌勻片刻。3、鍋中放油燒熱,將蝦仁過油後撈出,瀝乾。4、將鍋中的油燒熱,炒香蒜片、紅椒和幹辣椒,倒入蝦仁...
健康菜譜大全做法|6款食譜讓人延年益壽
2021-02-26
健康菜譜大全做法一、冬瓜湯用料:冬瓜500克,雞湯750克,冬菇2只,雞胸肉50克,火腿20克,鮮蝦50克,瘦豬肉30克。製法:1、將冬瓜放入鍋內加雞湯,大火煮10分鐘;2、加雞肉、冬菇和其它配料煮五分鐘,加鹽、味精、香油即可。二、強腎狗肉...
介紹燕窩菜譜中的冰糖燕窩和燕窩耳蓮子羹
2018-10-09
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2歲寶寶吃什麼菜譜|夏季吃這菜促進發育
2020-10-29
【導讀】2歲寶寶吃什麼菜譜?2歲寶寶能吃很多的食物哦。那麼2歲寶寶吃什麼菜譜,哪些營養食譜適合寶寶吃呢?一起和6681小編來看看2歲寶寶吃什麼菜譜的介紹吧!2歲寶寶吃什麼菜譜什錦蔬菜沙拉熟土豆100克,黃瓜100克,生菜6片,...
美味洋蔥的中西吃法|營養菜譜詳細過程
2019-05-04
洋蔥切來後會有刺激性味道令人想要流淚,但是完全煮熟後就不會有這種辛辣感。在很多的家常菜中它都充當著配角的地位,其實它是一種非常有營養的食物,食用價值完全不輸於果蔬肉類。它能夠促進體內代謝,女生經常吃一點可以抗...
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