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怎樣避免長青春痘？很多人在青春期都會或多或少長點青春痘，長痘痘會影響美觀。呢麼如何遠離青春痘？除了平時生活衛生要做好之外，還要注意些什麼呢？下面就一起來看看吧！個人衛生要做好個人衛生不僅僅在於臉部的肌膚衛生，包括身...

衛生巾是每個女性都需要的東西，但也是一件痛苦的事情。不但影響著裝、活動受限，還透氣性不好，容易滋生細菌，導致各種婦科疾病。婦康專家提醒，夏季使用衛生巾需要每天更換6次以上。首先，每天應換6次以上調查顯示，日本女人在月...

裸睡好處多但也要注意衛生防感冒現代人生活很繁忙，神經緊張、精神壓力也很大，裸睡可以讓你全身緊繃的神經完全放鬆，達到真正休息的自在境界。他認為，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果學會坦然面對自己的裸體，才能達到真...

天氣炎熱，游泳不失為消暑降溫的好辦法。但專家提醒，夏日泳池人多，游泳池水質未必乾淨，因此，要注意保護好眼耳鼻五官。游泳後，常常出現眼睛發紅、發澀，有時還會出現較多的分泌物，這是結膜發炎的表現。游泳以後，發生的結膜炎，大多...

衛生間屬於陰溼之地，自然而然的就成了眾多細菌藏匿的場所，生長的溫床。如果不注意的話，隨時都可能讓細菌入侵身體，從而危害健康。那麼，在衛生間活動時都有哪些方面需要注意的呢？美國曾有統計稱，人一生中有5年的時間是待在衛...

生活小竅門，是指人們在日常生活中總結出來的知識和經驗，和生活小常識非常相似，涵蓋健康、飲食、居家、日常美容、減肥、穿著打扮等生活各方各面。生活小竅門可以讓我們的生活更加科學。女生一定要知道的小常識1、不管是...

記得小編剛上國中的時候，小編的一個表妹就問過小編一個問題，這個問題是什麼呢?其實就是：你覺得怎麼樣的女孩子才最漂亮?那時候小編不知道怎麼回答，只是腦海中突然想到一個老師曾經跟我這麼說：一個五獨俱全的姑娘，是最打動人...

春季祛痘要保持良好生活習慣春季一個春暖花開的季節，同時也是美女們展現自己的一個季節，?接下來小編帶大家來做好春季祛痘防護措施，不管他什麼時候出來，我們都能夠隨時隨地把它扼殺在搖籃裡。首先，我們應該注意自己平時的...

1.講究幸生活衛生，適當控制幸生活，堅決杜絕婚外幸生活和避免經期幸生活。2.及時有效地採取避孕措施，降低人工流產。引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。3.凡月經週期過短、月經期持續較長者，應予積極治療。4....

在夫妻性愛過程中，很多人都對女性行保健比較忽視，認為快感第一位，或是在生活中並不在意這些。女性做好性衛生對男性和自己在兩性健康方面都有很多的益處，女性性生理上自我保健為了預防和減少疾病，所以女人在性生活一定要注...

女性來大姨媽的這段時間內，身體是出於比較虛弱的一種狀態的，所以這段時間做好生活中的一些小細節對女性健康來說，是至關重要的，尤其是衛生巾使用這件事上，這裡婦科專家建議大家，更換衛生巾的時候，最好把這3件事做好。1、檢查...

一張肥肥的胖臉蛋，真是討厭死了。那麼，如何才能消除這令人厭惡的肥臉呢?現在，本站就來教大家一些方法，幫助大家有效的進行瘦臉!多吃能排水的食物例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陳代謝的咖啡飲品，或是具有良好消除水...

除了常規的洗漱衛生，女性的生理特點決定了女性還需要對身體做特別的護理，這不僅是女性健康的一個保證，也是關係夫妻、家庭是否美滿和諧的重要一環。養成日常衛生護理的好習慣，做到規律、持久才能保證女性最基本的健康與美...

我們要如何才能搞好廚房衛生呢？廚房的衛生問題主要是空氣汙染問題，這種汙染同時也是造成家庭汙染的主要原因之一，燃料炒菜中產生的油煙及燃燒所產生的有害氣體等是主要汙染源。因此，廚房內一定要注意安裝換氣扇和排油煙機...

長期的良好性生活使人更少焦慮，更少出現暴力和敵意，對身體免疫系統也有支援作用，可以緩解疼痛，調節內分泌，改善精神狀態……美滿婚姻的伴侶會有最多的收益。那女性良好的性生活都有哪些好處呢？1、使婦女經期規律且不易衰老...

男人和女人是兩種互補的動物，其實兩性同房對我們的健康是有很大的幫助的。性愛是男女表達愛情的最好方式，我們在享受性愛帶給我們的快感是，也要注意自己的身體健康，畢竟身體才是“革命”的本錢。那麼，哪些事情會給健康帶來...

衛生專家們在調查分析後發現，現在有一股錯誤的潮流，即很多家庭把衛生間當成了儲物間，比如說許多人喜歡把消毒用品如“84消毒液”、洗衣液、潔廁劑等存放在衛生間裡。但大多數的家用清潔劑均為人工合成的化合物，有的是酸性...

浴室、冰箱、廚房抹布、水壺柄等日常頻繁接觸的物體表面受黴菌汙染嚴重，許多家庭不懂得有效消毒，從而導致家人受細菌侵害。尤其夏季是各類消化道疾病和呼吸道疾病高發的季節，悶熱潮溼的氣候給細菌、微生物的大量繁殖創造...

女性的一生大約要有35年的月經期，在這漫長的歲月裡，如不注意經期衛生，不僅可引起急慢性疾病，危害身體健康，還會影響正常的生育能力，怎樣做好經期衛生呢?一是所需用品一定要乾淨，衛生巾、月經墊要勤換勤洗，並在太陽光下暴晒消...

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性生活是美好的，然而，物極必反。任何事都是存在兩面性的，任何事物也都存在著客觀規律，性生活也是如此。為了傳宗接代，為了夫妻雙方的身體健康，在過性生活時一定要注意以下13點。1、不要帶病過性生活。正患有某些嚴重器質性...

不管怎麼說，夫妻間的性生活都是一項比較耗費體力的活動。夫妻雙方盡情的投入到一場質量比較高的性生活時，不僅會帶來心理上的愉悅感，也會帶來生理上的滿足，同時還會使得夫妻雙方大汗淋漓，滿身疲憊，現場更是一片狼藉。這種時...

在兩性方面，其實女人的健康最容易讓人擔心，因為女人的私處本就是個特別的結構，會更容易滋生細菌，這個時候正確且有效的清洗私處是每個女人必須要學的功課。性習慣不良會對引發了盆腔炎，對女性會造成不孕症。那麼夫妻間在甜...

居住條件的好壞，與人們的健康有著密切的關係。關於現代住宅的衛生要求，科學家們確定了日照、採光、層高、微小氣候和空氣清潔度等以下幾個衡量居室是否衛生的主要標準。日照：日照主要指太陽光照在居室內的時間和強度。人...

準備蜜月旅行的新婚夫婦，出行前要適當地學習一些新婚生理衛生知識和衛生防病知識，以便對蜜月旅行可能出現的疾病及其預防和治療的方法有所瞭解。①旅行途中要避免頻繁的性生活。甜蜜的生活剛剛開始，來日方長，不要放縱無度...