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瑜伽基本動作之上伸腿式
2020-04-29
上伸腿式是消減腹部脂肪和增強下背部力量的一個非常好的體位。練習頻率:3~6次/周,3~10組/次難度係數:★★做法與步驟:Step1、仰臥,雙腿伸直、併攏,手臂放於身體兩側,掌心向下。Step2、先深吸氣,之後呼氣,慢慢抬起雙腿,直到雙腿...
【還看今朝·江蘇】聚力發展 高原之上築高峰 原
2019-01-25
江蘇,江河湖海在此匯聚,得天獨厚。吳儂軟語崑曲翩翩,高校聚集人才濟濟,這裡是中國的文化高原。它用中國大陸面積1%的土地,養育了8000萬人口,更創造了全國十分之一的經濟總量,成為經濟高地。“蘇湖熟,天下足”,如今,它...
最強驚喜|陳曉《雲顛之上》浪漫花海霸道告白
2021-03-03
陳曉、袁姍姍今晚,由陳曉、袁姍姍主演的娛樂圈行業劇《雲巔之上》劇情逐漸發展到高潮,陳曉飾演的唐斐向袁姍姍飾演的簡兮霸氣告白,兩人終於在一起。劇中,電影節頒獎典禮落幕,滿懷期待以為能得獎的簡兮失望而歸。沒想到的是...
朋友之上|戀人未滿
2020-05-20
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16球|克洛澤超大羅凌駕眾神
2019-04-26
世界關注的世界盃,在昨日德國隊的克洛澤終於一嘗夙願,超越大羅,成為歷史頭號射手,且與巴西隊的對壘中,德國隊以7:1的超強成績完勝巴西,也創歷史半決賽比分拉據最大的成績,可謂是刷新歷史一戰~~世界盃第16球,克洛澤終於完成夙願...
袁姍姍《雲巔之上》演技獲贊|《國民大生活》受
2021-11-29
日前,袁姍姍亮相某品牌瘋狂女神趴活動。當聊到自己欣賞的人時,袁姍姍表示,非常欣賞生活中懂得自律的人。而袁姍姍正是一個非常自律的演員,她將自己不服輸的精神用在了對角色的揣摩上,更是挑戰多種型別的角色。據悉,她的新劇...
"苦脊"之上|產業助推精準脫貧
2020-09-19
中新社北京9月2日電題:“苦脊”之上產業助推精準脫貧作者孫秋霞俗話說,一方水土養一方人。但在寧夏,尤其是西海固地區,這句話並不適用。自古以來,這片黃土高原乾旱少雨、氣候乾燥、土地貧瘠,素有“苦瘠甲天下”之稱。然而,就...
陳曉袁姍姍|雲巔之上結局兩人愛情有結果嗎
2019-06-23
由陳曉袁姍姍主演的電視劇《雲巔之上》就要開播啦!劇中陳曉和袁姍姍飾演男女主唐斐與簡兮,很多劇迷朋友們想要知道他們兩個人的結局是什麼?最後有在一起嗎?下面小編就為大家好好介紹介紹!《雲巔之上》劇中的唐斐與簡兮...
《雲巔之上2》今日收官|被贊娛樂圈行業白皮書
2021-06-17
被奉為娛樂圈行業白皮書的《雲巔之上2》將於今天收官,而袁姍姍和陳曉最終也有情人終成眷屬。截止至5月11日,《雲巔之上》播放量已高達21.5億,愛奇藝網友也給出了7.9的高分評價。該劇由愛奇藝、皇氏御嘉影視、歡娛影視、...
三十六計第二十八計之上屋抽梯
2021-11-28
原文:假之以便,唆之使前,斷其應援,陷之死地。遇毒,位不當也。翻譯:故意暴露破綻,給敵人方便條件,以誘導敵人深入我方,然後乘機切斷他的前應和後援,使他陷入我方預設的“口袋”。敵人貪求不應得到的利益,必招致後患。...
長的漂亮|家境好的女性才有自信?女性的自信建立在什麼之上?
2019-04-26
之前認識的一個朋友,身上的那種氣場和自信讓我印象十分深刻,她年齡很小,十幾歲而已,但是家庭環境富裕,自身各個方面的條件也都很好,無論是身高、外貌還是聲音,整體給人的感覺十分舒服。和她相處的那段時間,我認識到這個世界上...
小兒為上 婦女次之|男子再次之 老人最劣!
2020-08-03
明末亂世,連年征戰不休,百姓民不聊生!就在明末的一天,南方一個小鎮不平靜了,因為這一天他們鎮子上,來了很多餓瘋了的官兵,到處搜刮食物。他們打開了,鎮裡的糧庫,空空如也的庫房,向他們表明這裡沒糧食了。將軍下令鎮裡...
古法命理之《時上一位貴》時上七殺格|同學來
2021-05-04
前言:我時常在想一個問題,古人為什麼那麼重視格局?後來我算是明白了,所謂格局,就是一個人的先天造化,有了這樣的前提條件,後面的問題就迎刃而解了。為什麼古人論格局,把正官格排在首位?為什麼古人論命,緊緊的抓住財官不放?換一...
《心理罪之城市之光》上海首映|鄧超遭五花大綁
2020-12-27
12月18日,年度華語犯罪動作鉅製《心理罪之城市之光》繼北京首映禮後,趁熱打鐵來到上海舉行首映禮,監製江志強、任仲倫,導演徐紀周,主演鄧超攜手阮經天、劉詩詩、文淇出席活動。此前瀋陽路演被女特警過肩摔後,鄧超曾在微博宣...
《大象林旺之一炮成名》上映|勇敢之路正式開啟
2021-08-08
由李濤歌導演執導,瀟湘電影集團有限公司和深圳市前海龍呤國際傳媒有限公司出品,北京環鷹時代文化傳媒有限公司發行的動畫電影《大象林旺之一炮成名》今日正式上映。這部自2010年起就開始籌備的國產原創動畫電影,改編自二...
誘惑香感覺 愛上好色之 塗
2018-08-29
香水,永遠擺脫不了花瓶的宿命。香水瓶上一場場隨心所欲的塗鴉遊戲,有哪幅圖畫剛好潛入了你的心?誰在窺探舞娘的風姿AgentProvocateur女士香水會讓男人愛不釋手、像收集zippo一樣被收藏把玩的一款香水,好色的女人同樣會喜...
附子為百藥之長(上)
2020-10-20
附子被歷代醫家視為補火要藥,明·張景嶽將附子與人蔘、熟地、大黃列為"藥中四維"。古稱禮義廉恥為國之四維,言為立國安邦之要;藥中四維,即治病保命要藥。火神派醫家祝味菊則稱附子"為百藥之長",一語道盡附子重要性。但附...
男人幫重啟上海佘山之旅|極限挑戰第三季收官之
2021-05-26
11月17日,大型星素互動勵志體驗節目《極限挑戰》第三季迎來收官之戰,極限男人幫重返校園雄心勃勃開啟創業計劃。張藝興和男人幫哥哥們就董事長之位展開激烈爭奪戰,早已化身為“羊精”的綿羊興機智獲得首輪投資,成功坐上董...
薛之謙高磊鑫真的有女兒嗎|薛之謙複合竟帶上了
2020-09-27
今天,薛之謙高磊鑫複合了!其實,薛之謙一直都很愛前妻的,當初他們被曝離婚的時候,薛之謙總是為前妻說話,而高磊鑫一句話也沒有說。如今再度複合,也有網友懷疑高磊鑫是不是看薛之謙有錢,才回來的。薛之謙高磊鑫複合可薛之謙曾...
養生之道|白領上班族們的養生之道
2019-10-06
很多人認為白領過的生活一定很舒服,其實仔細一想,不難發現他們也是一個健康弱勢群體,正確科學的養生方法對他們來說也是至關重要,那麼白領如何養生呢?白領養生方法1、天天的生活作息有規律。保證充足的睡眠時間,一日三餐必...
《換妻換上癮》|結局被繩之以法
2021-07-28
現在越來越多人為了滿足自己的肉慾開始接觸換妻遊戲,到底換妻是怎樣的呢,讓我們通過觀看下面這部電影來了解一下吧!《換妻換上癮》是由洛陽執導的劇情片,顏仟汶、麥德羅、吳霆、劉倩、樂容容等參加演出。這部影片可以說是...
《軒轅劍之漢之雲》迎史上最虐心一集?
2020-10-18
11月22日晚,古裝IP鉅製《軒轅劍之漢之雲》在東方衛視繼續熱播。在最新一集中,由高偉光扮演的君尊詭計密謀被揭穿,飛羽銅雀正式進入廝殺對決階段,由張雲龍扮演的焉逢等飛羽十傑,也正式進入人物命運轉折點。實際上,早在搶先版...
夢見愛上有婦之夫、愛上別人的丈夫
2021-05-25
愛上別人的丈夫是件痛苦的事情。在夢中,夢見愛上別人的丈夫,代表著自己對於現在感情生活的不滿。有時候也會是單純地期望有人對自己多一點關懷或者期待自己的美能夠展現給更多人看。夢見自己愛上別人的丈夫,拋棄了自己的...
有夫之婦勾搭有婦之夫|招來裸照勒索上萬元
2021-10-17
近些年來,有關於出軌新聞時常被曝光,網曝有夫之婦勾搭有婦之夫,招來裸照勒索,男子利用情婦裸照敲詐勒索情婦丈夫上萬元,結果報警男子落入法網。這名90後有夫之婦微信勾搭有婦之夫,招來裸照勒索,不得不說出軌有風險啊!有夫之婦...
內蒙古草原上的"風電之都"
2019-05-11
內蒙古輝騰錫勒風力發電場不僅是亞洲最大的風電場,也是一處著名的旅遊景點,隨處可見成群的牛馬在風機下吃草。薛瑞平/攝“紅色的山口”,這是“烏蘭察布”在蒙古語中的含義。近日,記者跟隨2017年“綠鏡頭·發現中國”系列...
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