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![幸福夫妻祕籍|每天一起上床睡覺]( "幸福夫妻祕籍|每天一起上床睡覺")
幸福夫妻祕籍|每天一起上床睡覺
2019-10-03你們每天一起上床嗎?晚上孩子睡著了，照例兩人一人一個房間，一人一臺電腦。這不知道是多久前形成的習慣了，似乎從來就沒有想過有什麼不對勁。MSN上跳出一個久不聯絡的好友，跟我說她結婚了。朋友來自單親家庭，離異源於父親的... -
![睡覺可以美容|睡好肌膚減齡覺]( "睡覺可以美容|睡好肌膚減齡覺")
睡覺可以美容|睡好肌膚減齡覺
2020-05-16研究表明，大約從35歲開始，面板纖維被破壞的速度就會超過新纖維生成的速度，結果造成肌膚的纖維儲備逐漸耗竭，真皮向外的張力不斷減少，皺紋就會產生，變得越來越明顯。因此，35歲後，，如果夜間使用的護膚品不能消除自由基，那麼睡覺再... -
![晚上睡覺出汗是怎麼回事|晚上睡覺出汗是怎麼治]( "晚上睡覺出汗是怎麼回事|晚上睡覺出汗是怎麼治")
晚上睡覺出汗是怎麼回事|晚上睡覺出汗是怎麼治
2020-11-07不知道大家是不是都是這樣，晚上睡覺的時候，莫名其妙的身體裡面會流出很多汗液，嚴重的甚至會把被單打溼，身上粘糊糊的一點都不舒服。不僅僅是這樣，出汗往往還伴隨著其他症狀，失眠多夢，頭暈目眩等情況的出現，但是去醫院檢查又不... -
![夢見裸睡、裸體睡覺]( "夢見裸睡、裸體睡覺")
夢見裸睡、裸體睡覺
2021-06-08裸體睡覺很多時候代表著自己的性格。常常是內向的人，缺乏和人交往、交流的勇氣，或者有心理陰影，無法克服去正常地交友。同時也會代表著自尊心受到打擊。夢見自己裸體睡覺，預示著自己將會出現人際關係的困窘，不過很快能夠交... -
![小孩晚上睡覺不踏實|導致寶寶睡覺不踏實的原因]( "小孩晚上睡覺不踏實|導致寶寶睡覺不踏實的原因")
小孩晚上睡覺不踏實|導致寶寶睡覺不踏實的原因
2021-01-11小孩晚上睡覺不踏實寶寶晚上睡覺不踏實，爸爸媽媽不只是擔心寶寶的情況，他們睡不好，第二天還要為爸爸媽媽還要工作。今天小編為您推薦關於寶寶晚上睡覺不踏實的8大原因，爸爸媽媽們快來學習一下吧，讓寶寶和您一起擁有好睡眠!... -
![晚上失眠睡不好覺怎麼辦]( "晚上失眠睡不好覺怎麼辦")
晚上失眠睡不好覺怎麼辦
2019-09-08睡眠會很好的幫助我們改善身體的疲勞，我們每天工作、學習、玩兒上一整天是不是都累了，很想得到很好的休息吧，晚上睡覺是消除疲勞最好的時間，如果晚上休息不好，那我們的身體就得不到很好的放鬆，總之晚上睡得香是很重要的，如果... -
![為什麼寶寶晚上睡覺不踏實|怎麼讓寶寶睡個好覺？]( "為什麼寶寶晚上睡覺不踏實|怎麼讓寶寶睡個好覺？")
為什麼寶寶晚上睡覺不踏實|怎麼讓寶寶睡個好覺？
2021-03-21... -
![恐怖！睡覺時總遇到“鬼壓床”要不要找人驅邪？]( "恐怖！睡覺時總遇到“鬼壓床”要不要找人驅邪？")
恐怖！睡覺時總遇到“鬼壓床”要不要找人驅邪？
2018-10-05相信不少人都會有鬼壓床經歷，想想都令人覺得恐怖。大半夜，突然就感覺有什麼東西壓在身上，動也動不了，眼睛也張不開，喊也喊不出聲，但是意識又非常的清醒，明白自己完全不是在做夢，相信不管多大膽子的人遇到這樣情況的人都會要冒... -
![夢見睡覺]( "夢見睡覺")
夢見睡覺
2021-06-08夢見自己睡覺或進入夢鄉，就意味著災難在自己不防備的時候，悄然降臨。需要提前有所準備，免得事到臨頭手忙腳亂，是不祥之兆，災難會降臨。女人夢見自己睡覺，會生下女孩。少女夢見自己睡覺，會愛上一個無能的男人，在感情上應該謹慎... -
![老公前女友在我們新床上裸睡]( "老公前女友在我們新床上裸睡")
老公前女友在我們新床上裸睡
2019-05-23結婚，對於女人，是愛情出成果的時刻，是甜蜜，是欣慰。可在我大婚之日，卻十分痛苦，我糾纏在老公跟前女友的未了情之間，左右為難，其實我挺後悔，後悔不該跟他結婚前就去領證，如果那天，我們沒有領證，婚禮期間出了這檔事，我會毫不猶豫的離... -
![一上床馬上睡著|小心健康出問題]( "一上床馬上睡著|小心健康出問題")
一上床馬上睡著|小心健康出問題
2019-03-18有許多人「一上床馬上睡死」、「才剛躺平就立刻打呼」......大家都認為這樣的狀態代表了健康。相反地，「就算躺在床上卻怎麼也無法入睡」、「明明想睡，腦筋卻變得異常清醒」的人，就會擔心自己是不是有睡眠障礙而感到不安... -
![睡覺怎麼才不胡思亂想|晚上睡覺前老是胡思亂想]( "睡覺怎麼才不胡思亂想|晚上睡覺前老是胡思亂想")
睡覺怎麼才不胡思亂想|晚上睡覺前老是胡思亂想
2020-08-21睡眠對於我們每個人來說都是至關重要的，它不僅僅是閉目休息的時間，更是身體各種機能的恢復時間。可是對於滿懷心事的人來說，上床就能睡著真是一件奢侈的事情。不少人在晚上睡覺時都有失眠的情況，最為讓人苦惱的就是睡覺前... -
![你和孩子應不應該分床睡覺|這個問題很重要]( "你和孩子應不應該分床睡覺|這個問題很重要")
你和孩子應不應該分床睡覺|這個問題很重要
2018-10-01你的孩子是什麼時候開始和你分床睡覺的?可能對於這樣的一個問題很多媽媽都會有不同的回答。有的時候，可能因為家庭條件所限，所以你的孩子經常都不得不去一直在幼年的時候跟你一起同床睡覺;也有的時候，可能你過分擔心孩子... -
![油性面板晚上睡覺前要保養嗎]( "油性面板晚上睡覺前要保養嗎")
油性面板晚上睡覺前要保養嗎
2019-09-16油性面板晚上睡覺前要保養嗎？怎麼保養？油性面板更該睡前保養針對毛孔問題就能有效抑油。油性面板的人最恐懼的，就是早上起來臉上可以攤雞蛋，所以往往都比較拒絕晚霜類的產品。實際上，油性面板的人更需要在晚間運用正確的方... -
![孩子睡眠不好怎麼辦|晚上睡覺總吸手指頭才能睡著]( "孩子睡眠不好怎麼辦|晚上睡覺總吸手指頭才能睡著")
孩子睡眠不好怎麼辦|晚上睡覺總吸手指頭才能睡著
2018-08-02在嬰幼兒時期，孩子吃手是一種正常的生理現象，他通過吃手這個動作來認識自己的身體，探索世界，嬰兒會吃手代表他的智力發育水平是正常的。而且，吃手也會給他一定的心理慰藉，帶來安全感。一般來說，嬰兒3個月時開始吃手，6個月新增... -
![晚上總是睡不著覺|吃4種食物快速入睡]( "晚上總是睡不著覺|吃4種食物快速入睡")
晚上總是睡不著覺|吃4種食物快速入睡
2020-08-26晚上睡不著吃什麼食物現代人由於精神上的壓力，常常會發生失眠現象，如很難入睡，睡眠程度淺，早醒等等，而睡不好覺不僅傷面板，還會影響效力功能，進而容易患上各種小痛小病，而改善睡眠質量，不妨從飲食下手，那麼，晚上睡不著覺吃什麼食... -
![晚上睡覺腿抽筋影響睡眠怎麼辦]( "晚上睡覺腿抽筋影響睡眠怎麼辦")
晚上睡覺腿抽筋影響睡眠怎麼辦
2021-04-06... -
![女性晚上睡覺手腳涼|5招能暖暖的睡覺]( "女性晚上睡覺手腳涼|5招能暖暖的睡覺")
女性晚上睡覺手腳涼|5招能暖暖的睡覺
2020-11-02晚上睡覺手腳冰涼怎麼回事中醫認為，手腳冰涼是氣血兩虛的表現。血的執行要靠氣的推動，氣需要靠血來濡養，兩者相輔相成，氣虛血行肯定慢，血虛氣失去所養，肯定迴圈就不好。另外，冬天這種寒冷的季節會使人的全身或者區域性血液迴圈... -
![小孩晚上睡覺出汗|預防寶寶睡覺出汗的措施]( "小孩晚上睡覺出汗|預防寶寶睡覺出汗的措施")
小孩晚上睡覺出汗|預防寶寶睡覺出汗的措施
2020-10-31寶寶晚上睡覺出汗寶寶睡覺愛出汗是因為汗腺分泌過多，稱之為多汗，多汗又分生理性和病理性。氣溫高、衣服穿得過多、被子蓋得太厚等都是導致生理性多汗的原因。由於兒童的代謝快、體內毛細血管分佈也比較多，所以比起成人來... -
![春晚睡覺姐是誰 最牛春晚睡覺姐 龍年春晚成就了睡覺姐]( "春晚睡覺姐是誰 最牛春晚睡覺姐 龍年春晚成就了睡覺姐")
春晚睡覺姐是誰 最牛春晚睡覺姐 龍年春晚成就了睡覺姐
2020-04-23春晚睡覺姐是誰?目前不得而知,少了本山大叔2012年的春晚讓很多人少了一份期待，對於在現場看春晚的朋友來說感受到年味十足的春晚氣氛也算是彌補了一份遺憾。而在歡騰的節目中，睡覺姐卻呼呼大睡起來，真讓人意外。網友都說... -
![寶寶晚上睡覺踢被子|寶寶睡覺踢被的原因]( "寶寶晚上睡覺踢被子|寶寶睡覺踢被的原因")
寶寶晚上睡覺踢被子|寶寶睡覺踢被的原因
2019-08-31很多寶寶在晚上睡覺時老踢被子，這是怎麼回事？為什麼寶寶會晚上踢被子？這讓很多父母操心，下面小編就為你們講講其中的緣由：1、睡前玩得太興奮寶寶睡覺前玩得不亦樂乎，情緒仍處於極度興奮狀態，要讓他馬上入睡其實不易，躺在被窩... -
![男人晚上睡覺出虛汗|不容忽略]( "男人晚上睡覺出虛汗|不容忽略")
男人晚上睡覺出虛汗|不容忽略
2018-09-03晚上出虛汗是很多男人都發生過的事情，特別是在自己睡的特別香的時候就不輕易出了虛汗，很多人都不知自己為什麼出虛汗，也很少人去關注這個問題，大多數人都以為是因為熱才會出虛汗，其實並不是這樣，今天小編就給大家介紹一下男... -
![晚上睡覺老是做夢是怎麼回事|晚上睡覺愛做夢如]( "晚上睡覺老是做夢是怎麼回事|晚上睡覺愛做夢如")
晚上睡覺老是做夢是怎麼回事|晚上睡覺愛做夢如
2020-10-14睡覺是我們每天都會做的事情，也是生活中很多人最喜歡的一件事情。但是有些人經常因失眠多夢而煩惱，為什麼晚上睡覺老是要做夢呢？有的時候第二天醒來晚上的夢都還清清楚楚的記得，有的時候做了一個夢還會醒來！那晚上睡覺老是... -
![晚上睡覺小腿抽筋的原因以及解決晚上睡覺小腿抽筋的辦法]( "晚上睡覺小腿抽筋的原因以及解決晚上睡覺小腿抽筋的辦法")
晚上睡覺小腿抽筋的原因以及解決晚上睡覺小腿抽筋的辦法
2020-06-15... -
![晚上睡覺打鼾怎麼辦|9要招教你如何防治睡覺打鼾]( "晚上睡覺打鼾怎麼辦|9要招教你如何防治睡覺打鼾")
晚上睡覺打鼾怎麼辦|9要招教你如何防治睡覺打鼾
2021-12-08打鼾分為良性打鼾和惡性打鼾。良性打鼾鼾聲均勻而規律。惡性打鼾即醫學上的睡眠呼吸暫停綜合症，不僅僅呼嚕聲音大，而且總是打著打著就呼吸暫停了。專家指出，患有睡眠呼吸暫停綜合症的人可導致高血壓、心肌梗死、腦血管意...
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