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進口牛肉含瘦肉精|食用過量會損害人體生殖系
2021-03-15
進口牛肉含瘦肉精竟查獲多達6噸的瘦肉精牛肉【進口牛肉含瘦肉精】牛肉在國人食物結構中佔比越來越大,進口牛肉的銷量也逐年遞增。國際通用的牛肉等級標示依次是紅標(優)、藍標(良)、黑標(合格)。但是當我們在選購進口...
男人應如何吃宵夜 吃夜宵別過量飲酒 空腹不可吃甜品
2019-06-14
現在很多的男性的工作壓力是很大的,在很多的時候,男性為了工作都是需要加班的,而在加班的時候吃宵夜就是不能避免的了,但是長期吃宵夜的人,腸胃的負擔就會大很多的,而且患上胃癌的概率也會比其他人大很多的,那麼男性加班的宵...
哪些人需要補充維生素d|維生素d有什麼作用
2019-11-21
維生素D(vitaminD)為固醇類衍生物,具抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素。維生素D家族成員中最重要的成員是D2和D3。維生素D均為不同的維生素D原經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D,但維生素D原在動、植物體內都存在。維...
過量運動的影響|過量運動會影響智力問題
2019-11-22
人們都知道:運動不但可以增強自身抗病的能力,還可以保持優秀的身材。可你是否想過,運動會帶來什麼負面的影響呢?負面的影響會怎樣呢?告訴你吧!運動不能過量,運動也要適可而止,一旦運動過度,不僅會傷及健康,還會傷到智商。運動過...
過量吃食鹽會對血管產生傷害
2019-12-30
食鹽對血管的損傷是一個長期的過程嗎?澳大利亞的一項新研究對此觀點提出了質疑。研究者發現,吃完含鹽量多的食物,短短30分鐘後,血管擴張能力就會受到影響,進而心臟就會受傷。科學家表示,即使原本血壓正常,食鹽攝入過多,也會迅...
過量用眼霜眼部更粗糙
2021-11-12
眼部肌膚是十分脆弱的而且相對於臉部其它肌膚來說十分的薄。如果你用力塗抹或過度拉扯並過量地使用眼霜。眼部肌膚不單不會變得幼嫩,反而會讓皺紋越來越多,眼部肌膚越來越粗糙。正確的抹眼霜方法是:用中指指腹輕柔塗抹眼...
男孩一口氣吃荔枝暈倒|過量進食荔枝可致低血糖
2019-04-18
男孩一口氣吃荔枝暈倒過量進食荔枝可致低血糖“荔枝病”你應該要了解【男孩一口氣吃荔枝暈倒過量進食荔枝可致低血糖“荔枝病”你應該要了解】7歲的軍仔前幾天放學回家,又餓又渴,剛好看見餐桌上放著一筐新鮮荔枝,不管三...
味精吃多了會怎麼樣|過量食用味精的危害有哪些
2019-11-26
當味精攝入過多時,這種抑制性神經遞質就會使人體中各種神經功能處於抑制狀態,從而出現眩暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列症狀;有人還會出現焦躁、心慌意亂;部分體質較敏感的人甚至會覺得骨頭痠痛、肌肉無力。味精吃多了...
鈣片吃多了|過量補鈣得不償失
2021-01-02
鈣片吃多了一、增加骨質疏鬆風險西方已開發國家研究發現,鈣不僅不能有效地降低骨質疏鬆骨折的發生率,相反,骨質疏鬆患者在攝入高鈣後髖部骨折的危險性上升了50%。二、增加結石病風險鈣並非那麼容易被人體吸收,如果過多攝入...
孕婦能吃桃子嗎|孕婦過量食桃子可致流產
2019-02-11
民間有“桃飽杏傷人”之說,桃子雖然“養人”,但也不可過量吃,尤其是對於一些特殊人群來說,更應節制。中醫認為,桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效,尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便祕、閉經、淤血腫痛等...
吃雞蛋過量有什麼壞處|雞蛋吃多了對身體的危害
2019-11-09
雞蛋是人們最常食用的蛋品。因其所含的營養成分全面且豐富,而被稱為“人類理想的營養庫”。營養學家則稱它為“完全蛋白質模式”。據分析,每百克雞蛋含蛋白質14.7克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基...
枸杞泡水喝的正確方法|枸杞子吃過量的後果嚴重
2019-03-11
枸杞子泡水已經不是中老年人的專利了,不少處於亞健康的年輕人都學會了保溫杯裡泡枸杞的養生做法,這的確是一種健康養生的做法。枸杞是一種非常傳統的養身補品,尤其是以寧夏生產的質量最好,它具有滋陰養腎的作用,能夠明目抗...
食用味精有哪些禁忌|味精食用不當會引起中毒嗎
2019-11-26
味精,又名“味之素”,學名“穀氨酸鈉”。成品為白色柱狀結晶體或結晶性粉末,是目前國內外廣泛使用的增鮮調味品之一。其主要成分為穀氨酸和食鹽。味精對於改變人體細胞的營養狀況,治療神經衰弱等都有一定的輔助治療作用。...
寶寶缺鈣的7大誤區|補鈣過量真的很危險
2021-05-04
1.不易入睡、夜驚、夜啼,不是寶寶缺鈣的表現:不易入睡的寶寶有很多原因,幾乎都跟缺鈣無關。年齡在三個月之前,也許是生理或心理引起的腸絞痛;七八個月大的寶寶,通常是分離焦慮的開始,和媽媽同床共眠也許就可解決問題;更大的...
空腹不能吃什麼食物|空腹飲食禁忌
2019-10-23
現代的年輕人越來越不注重飲食健康,以至於好多飲食習慣都是錯誤的,甚至對身體危害很大。我們知道空腹的時候是不能亂吃東西的,下面就來看看空腹時具體不能吃什麼吧。空腹不能吃什麼食物?空腹飲食禁忌空腹飲食禁忌1、忌強...
過量吃甜食是女性健康殺手
2019-06-01
飲食是需要加以選擇的,所謂“食不厭精,膾不厭細”,並非僅僅是食物色、香、味的需要,其中也包括對食品營養成分的肯定。假如我們不注意這個問題,認為吃什麼都有營養而無害處,那就大錯特錯了。俗話說:“糖甜不如蜜”。在生活貧...
過量食用高纖維食品會影響微量元素吸收
2019-11-14
過量食用高纖維食品影響微量元素吸收和利用。纖維素對礦物質有離子交換和吸附作用,體內纖維素過多,會影響鈣、鎂、鐵、鋅等多種微量元素的吸收和利用,造成這些微量元素的缺乏,危害人體健康。多食高纖維食品對兒童、孕婦、...
山藥地瓜不宜過量食用|小心增加子宮肌瘤機率
2019-12-09
子宮肌瘤不用開刀,吃藥就有效?對很多女性來說,這可能是極大的福音,因為根據統計30歲以上女性的肌瘤發生率約為20%,到了4、50歲的發生率更高達5到8成,約有三分之一的患者有經血過多的困擾!過去,大多數女性的子宮肌瘤均無症狀...
服用維生素過量會怎樣|維生素吃多了對身體的危害
2019-11-11
維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質,在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。一直以來我們對維生素都有很嚴重的誤解,很多人認為維生素吃得越多對我們的健康越有利,其實...
碳酸飲料的危害|碳酸飲料過量可致牙齒腐蝕
2020-01-17
武漢一名少女由於長期喝碳酸飲料,牙齒被腐蝕,牙表面礦物質流失,成了“牙脆脆”。專家提醒:青少年要儘量少喝碳酸飲料,飲用後立即用涼開水漱口。今年15歲的琳琳日前發現自己的牙齒頸部有一塊塊白斑,有些牙表面物質竟出現脫落...
嬰兒溼疹腹瀉怎麼辦|過量餵養可能引起溼疹
2020-03-22
引起溼疹的原因主要有:(1)對牛羊奶、牛羊肉、魚、蝦、蛋等食物過敏;(2)過量餵養而致消化不良;(3)吃糖過多,造成腸內異常發酵。(4)腸寄生蟲;(5)強光照射;(6)肥皂、化妝品、皮毛細纖、花粉、油漆的刺激;如何預防小兒溼疹?...
吃紅薯不能過量|發芽了紅薯最好別吃
2020-09-13
紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11、5克、糖14、5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿蔔素0、5毫克,另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等。其中維生素B1、B2的含...
瘦身須有度|有氧運動也不能過量
2019-12-16
近年來,歐美掀起了一股“有氧運動舞蹈”熱,在城市的各個體育館或俱樂部紛紛辦起了有教練指導的訓練室,男女老少伴著節奏強烈的旋律狂熱地舞起來。正當人們沉浸在歡樂的舞蹈中,卻有專家指出,有氧運動會縮短人的壽命。他們認...
過量吃豆腐的壞處|吃豆腐過多易使腎功能衰退
2019-06-17
豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸...
雲南怒江瀘水4名學生過量飲酒致急性酒精中毒
2021-02-28
民警將4人送往州人民醫院進行救治4月30日,記者從怒江州瀘水市委外宣辦獲悉,4月29日9時許,瀘水市六庫鎮中學4名學生邀約飲酒,因過量飲酒致急性酒精中毒。目前4人已經甦醒,在醫院接受進一步治療。據瞭解,4月29日9時許,六庫鎮中...
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