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相關都還不的時尚內容
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山藥的藥用價值|有很多人都還不知道這些
2020-09-09
山藥可糧可疏可藥,作為根莖類蔬菜,每百克可食部含有蛋白質1.9克和脂肪0.2克,碳水化合物12.4克,可提供能量56千卡/234千焦。此外,還含有多種維生素和礦物元素。可見山藥營養素含量較為全面,含能量相對較低,所以有很好的減肥健...
四季飲食養生|有很多人都還不知道這些
2020-11-05
春季飲食多食蔬菜。人們經過冬季之後,大多數會出現多種維生素、無機鹽及微量元素攝取不足的情況,如春季常見人們發生口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些面板病等,這些都是因為新鮮蔬菜吃得少而造成的營養失調所致。因此...
芋頭髮芽能吃嗎|有很多人都還不知道這些
2021-04-05
芋頭是從田地裡扒出來的食物,早就已經發過芽了,只是很多的人為了美觀也為了分類清楚都會講起的莖和葉分開售賣,所以我們看到的一般的芋頭都是現在的形狀,是沒有發芽的,但其實發芽的也是芋頭的一部分,其實如果觀察仔細的話,從...
關東煮的做法|有很多人都還不知道這些
2020-10-28
製作食材材料A:貢丸3個魚丸3個生乾貝2個黑輪3個白蘿蔔、紅蘿蔔各半杯(切大塊)材料B:蝦皮1/2大匙柴魚2大匙鹽1小匙材料C:關東煮沾醬2大匙蔥末1大匙關東煮關東煮沾醬:[原料/調料]細味噌1大匙甜辣醬1大匙細砂糖1/2大匙醬油2...
山楂的作用|有很多人都還不知道這些
2021-04-30
山楂具藥食雙重價值,我國盛產山楂,資源豐富,經濟物廉。近幾年來,其在心腦血管系統疾病中的防治作用成為許多學者的研究熱點,有希望開發成為新型的防治心腦血管系統疾病的藥物。不僅可將山楂開發成各種保健品,還可提取活性成...
去角質的正確方法|很多人都還不知道這些
2021-02-13
健康的面板不需定期去角質角質可以說是表皮細胞新陳代謝的最後產物。一般來說,處於表皮最外面的角質層,其老化的角質層細胞是會自然脫落的,因而正常健康的面板並不需要特別進行去角質工作。如果角質代謝較慢,使得老化的角...
秋季養生食譜|有很多人都還不知道這些
2021-04-04
常吃大白菜,祛病又延年大白菜又名結球白菜、黃牙白菜、黃芽菜、交菜,古時稱“菘”,為十字花科植物。據說大白菜一直沒有名字,一直到了漢朝,才因為可耐霜雪,和松樹類似,才有了“菘”這個名字。秋季養生食譜大白菜性味甘平。有...
香芋的營養價值|有很多人都還不知道這些
2021-01-09
香芋,又稱地栗子、菜用土圞兒,還稱:香參,地栗子,土欒兒。豆科,纏繞草本植物,土圝兒屬多年生蔓生草本植物,一般作一年生栽培。塊根呈球狀,形似小馬鈴薯,直徑2~7.5釐米,表皮黃褐色,肉白色,是人們栽培所求的食用部分。因其肉似薯類,但...
短袖衫原料|有很多人都還不知道這些
2021-06-19
原料短袖所用原料很廣泛,一般有棉、麻、毛、絲、化纖及其混紡織物,尤以純棉、麻或麻棉混紡為佳,具有透短袖T恤短袖純棉氣、柔軟、舒適、涼爽、吸汗、散熱等優點。短袖常為針織品,但由於消費者的需求在不斷的變化,設計製作...
銀項鍊怎麼清洗|有很多人都還不知道這些
2021-05-12
銀首飾顏色漂亮、價格適宜的優點之外,要提醒注意的是,銀首飾佩戴時間久了局部會變為黑色,這是因為銀在空氣中與硫發生反應,生成黑色硫化銀,影響了美觀。如果已經氧化變黑了,可以用洗銀水浸洗,或者擦銀布擦。也可以用軟毛刷子...
如何敲帶脈|有很多人都還不知道
2019-09-02
帶脈在人體的腰部圍一圈,是一條橫向的經脈。人體上其他的經脈都是縱向的,這條經脈就好像一條繩子將所有的經脈系在一起,所以稱為帶脈。帶脈循行起於季脅,斜向下行到帶脈穴,繞身一週。並於帶脈穴處再向前下方沿髖骨上緣斜行...
獼猴桃的吃法|有很多人都還不知道這些
2021-09-07
獼猴桃不宜與牛奶同食獼猴桃與牛奶同食不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。獼猴桃是一種營養價值極高的水果,素有“果中之王”的美譽它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸。以...
黑芝麻的作用|有很多人都還不知道這些
2020-07-02
作用黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸,在維生素E和維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益...
時尚圍巾戴法|有很多人都還不知道這些
2021-06-19
在氣候寒冷的地方,人們會穿戴用羊毛編織的厚圍巾來保暖。在氣候乾燥、多塵或是空氣汙染嚴重的地方,人們可以將一條輕薄的圍巾包著頭部,以保持頭髮清潔。隨著時間發展,這種習慣成為了不少文化中女性的潮流服飾。時尚圍巾六...
秋季養生|有很多人都還不知道這些
2021-01-15
少食生冷防腸胃炎在秋季腸胃炎是十分常見的一種疾病,我們要是不注意很容易的就會患上這種疾病,因此在秋季之中我們想要保護好身體的健康,就需要注意這種疾病,而腸胃炎之所以在秋季十分的常見,其實是因為在秋季腸道的抗病能...
耳屎是怎麼形成的|這個過程很多人都還不知道
2019-03-11
耳屎是怎麼形成的耳屎一般為淡黃色、臘樣的碎屑,也有油性的或比較堅硬、大塊的。那麼,耵聆是怎樣產生的呢?原來,耳朵眼有一段面板(外耳道外l/3軟骨段)和身體別處的面板不一樣,就是有一種變型的汗腺叫耵聹腺,其構造有點類似...
氨基酸的作用|有很多人都還不知道這些
2021-12-02
起氮平衡作用當每日膳食中蛋白質的質和量適宜時,攝入的氮量由糞、尿和面板排出的氮量相等,稱之為氮的總平衡。實際上是蛋白質和氨基酸之間不斷合成與分解之間的平衡。正常人每日食進的蛋白質應保持在一定範圍內,突然增減...
滋陰補腎的食物|有很多人都還不知道這些
2019-11-10
蝦蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。滋陰補腎的食物泥鰍泥鰍含優質蛋白質、...
女子網貸購買81只貓欠債70萬|賣房都還不上
2019-11-01
養貓養狗是現代人的風潮同時也是舒壓的一種方式,自稱貓奴、狗奴是件十分時髦的事。和那些只伺候了貓貓狗狗吃喝拉撒的貓奴不同,北京一個小姑娘小井為了心愛的貓咪可是差點把命都搭上。今年2月,十分愛貓的小井從一對賣貓...
自制巧克力蛋糕的營養價值|有很多人都還不知道這些
2021-02-13
促進心臟健康在富含水果、蔬菜和全穀類食物的平衡膳食中,適量地食用巧克力,並保持有規律的運動是一種有利於心臟健康的生活方式。自制巧克力蛋糕研究者相信,類黃酮物質,這種存在於植物性食物中有益於健康的化合物是促進心...
回南天如何除溼|有很多人都還不知道這些
2021-02-17
早晚關窗當潮溼的"回南天"來襲,大家千萬要記得緊閉家中的窗戶,特別是關閉朝南和東南的窗戶,不給窗外虎視眈眈的溼氣任何潛入的機會。防潮的最重要時段是每天的早晨和晚上,這兩段時間的空氣溼度較午間更高,若不及時關上門...
高纖維食物|有很多人都還不知道這些
2021-02-19
傳統富含纖維的食物有麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。富含食物纖維的食品雖然有上述種種好處,但也不可偏食。正確的飲食原則是:減少脂肪的攝入量,適當增加蔬菜和水果的比例,保持營養的...
普洱茶的副作用|很多人都還不知道這些
2021-02-16
女性生理期來臨不適合喝普洱茶每當女性生理期來臨時,經血會消耗掉不少體內的鐵質,若還是習慣性喝普洱茶,普洱茶茶葉鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,從而降低人體對鐵質吸收,造成鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象...
排骨湯的營養價值|有很多人都還不知道這些
2021-09-12
延緩衰老一般我們提及骨頭湯的作用都會想到是補鈣,但是卻減緩毛髮老化和人體衰老的作用卻很少人知道。排骨湯的營養人體中最重要的組織形式之一是骨髓。紅血球、白血球等,就是在骨髓中形成的。隨著年齡的增大,骨髓製造紅...
免疫力低下吃什麼好|有很多人都還不知道這些
2021-01-01
蘆筍據測試,蘆筍有抗癌和提高機體免疫的作用,所以平時多吃蘆筍也是有好處的。免疫力低下吃什麼好西紅柿現代科學認為西紅柿最大的特點是低卡而富含維生素C。這種特點對維護人體肌肉、骨骼組織、牙齒及膠質的健康和免疫...
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