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金銀花清熱不傷胃|夏季常喝防暑
2019-07-11
金銀花,味甘寒,清熱卻不傷胃,外用可治療痤瘡、溼疹及瘡癰腫毒。如小兒溼疹,可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用,還可內服。若出現輕度發熱,用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。對於咽喉腫痛或者由於內熱引起紅...
夏天高溫容易中暑|解暑要常喝4種茶
2020-08-16
夏天喝什麼茶最解暑蓮心甘草茶蓮子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用開水沖泡,可代茶飲用,每天數次。作用:蓮子心,清心安神,交通心腎,澀精止血;甘草,補脾益氣,潤肺止咳,清熱解毒,緩解止痛;此茶有非常好的清心火的效果,還能治療口舌...
家中必備解暑藥物十滴水技巧你知道嗎
2020-10-12
十滴水技巧治凍瘡十滴水的成份為樟腦、乾薑、大黃等。而樟腦功效除溼殺蟲,溫散止痛,開竅闢穢。主治疥癬瘙癢、跌打傷痛、牙痛;乾薑有溫中散寒,回陽通脈,溫肺化飲的功效。其主治:燥溼消痰、脘腹冷痛、嘔吐洩瀉、肢冷脈微、...
建議女人多喝解暑“五紅湯”,每天早上喝一碗,舒服過酷暑
2022-07-22
現在天氣越來越熱,不少地區還傳來熱死人的新聞,這個夏天可是一點不好過。女性平時好做好防晒保護,日常多多注意降溫解暑,注意入口的食物,少吃辛辣冷飲,多吃清淡解暑的食物。盛夏時來上一碗解暑的五紅湯,每天早上喝一碗,舒服過...
夏季養生不能少了這三片葉|薄荷葉清涼解暑
2020-08-14
夏天已經是來到了我們的身邊,在無形中已經感覺到炎熱的天氣了,溫度開始上升了,人們的身體也是出現了相應的變化,很多人開始尋找消暑的方法,今天小編教大家怎樣吃就消暑,一起去看看吧!今天小編給大家推薦三片葉:薄荷葉、淡竹...
三伏天解暑雙色綠豆糕
2020-10-21
伏天最熱的時候,需要吃些解暑降溫的美食,今天小編推薦一道雙色綠豆糕,顏色好看,口味清香,吃起來綿軟不粘牙,超好吃哦。【三伏天解暑雙色綠豆糕】主料 去皮綠豆120g輔料牛奶100g鹽黃油20g糖30g煉乳20g斑蘭香精1g步驟雙...
夏季養生|喝綠豆解暑降火有禁忌
2019-01-17
夏季到了,許多人都愛吃綠豆來解暑降火,尤其是在酷熱的天氣裡,喝上一碗綠豆湯,別提有多舒服了,但是夏季吃綠豆可得謹慎小心,有些食物不可與之同食。下面小編告訴你夏季養生喝綠豆湯有哪些禁忌?服中藥能否同時吃綠豆,應根據所患...
夏日孕婦怎麼解暑|孕婦喝冷飲對寶寶有影響嗎
2018-08-23
夏日孕婦怎麼解暑?孕婦喝冷飲對寶寶有影響嗎?夏日天氣酷熱,普通人都熱到不行,更別說比常人體溫更高的孕婦了。不少孕婦為了解暑,開始大喝冰飲或吃冰冷的食物。孕婦正處於一個特殊的時期,很多飲食習慣都是要改變的,對於孕婦夏...
菠蘿吃了有什麼好處|清熱解暑保護面板
2018-08-17
菠蘿味道酸甜,營養價值極高,還可以用來炒菜吃,因此受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“菠蘿吃了有什麼好處清熱解暑保護面板”,一起來看下吧!首先來看下菠蘿吃了有什麼好處減肥菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的...
綠豆湯的功效與作用|夏季解暑必備
2020-12-18
【導讀】綠豆湯的功效與作用是什麼?綠豆湯是一款人們非常喜愛的湯,尤其是在炎熱的夏季,冰過的綠豆湯實在是解暑的佳品。那麼,綠豆湯的功效與作用有哪些呢?下面就隨小編一起去看看綠豆湯的功效與作用吧。綠豆湯的功效與作...
孕婦注意事項|孕媽咪夏季吃什麼消暑
2019-01-26
孕媽咪的體溫比正常人都略高一些,一旦到了酷暑,更容易感到煩熱和疲倦,那麼,炎炎夏日,孕媽咪消暑吃些什麼好呢?1、綠茶。綠茶含有茶多酚、礦物質、蛋白質、鋅、維生素等營養成分。鋅元素對寶寶的正常發育起著極其重要的作用,...
夏天吃什麼解暑最有效|夏季解暑的食物有哪些
2019-05-05
炎熱的夏天裡,空氣的溼度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,就會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢?多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方法,對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、...
夏季吃西瓜最解暑|這7類人吃西瓜要謹慎
2021-03-16
夏季吃西瓜最解暑,這7類人吃西瓜要謹慎。說起夏季吃什麼水果最解暑,那當然要數西瓜了!很多人都很喜歡吃西瓜,而且西瓜對人有很多好處。不過有句俚語叫做:“日吃西瓜,半夜反症”,就是說吃西瓜也是有一定的禁忌的,有些人是不適...
最解暑的裙裝有哪款?|小白裙才是消暑必備搭檔
2020-11-02
相對於大熱經典的小黑裙小紅裙來說,白裙裝在大家的印象裡一直都是比較不溫不火的,但是如果放置到自己的衣櫃裡,一定是穿搭最多的一款服裝,也是日常裡小仙女們最會選擇的一件,尤其是在這種炎熱的季節裡,高雅潔白的裙裝在穿搭...
夏日解暑熱煩渴|5個小偏方既清熱又解饞
2019-04-24
夏天太陽光照時間被延長,地面的溫度接近40度,人在外面很容易就中暑,那麼得中暑後飲食方面要注意什麼?又應該吃些什麼來調理身子呢?今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑:綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。製作法:用清...
涼水洗澡解暑|夏季洗澡最好別用冷水
2021-01-22
夏季天氣炎熱,代謝較快,人會感覺異常燥熱,這個時候衝個冷水澡,那感覺,必定十分涼爽,但是冬季洗冷水澡的人那就需要勇氣了,那麼洗冷水澡對身體好嗎?洗冷水澡對身體有沒有什麼好處呢?答案是當然有好處,但是前提是,你身體素質足夠...
夏季解暑冰品維果C酸奶冰棍
2020-09-25
酸奶中含有大量的乳酸菌,有效的調節腸胃,保持菌群平衡,今天小編則用它做了美味的酸奶冰棍,搭配富含多種維C水果獼猴桃,口感上更佳,營養也更豐富了。【夏季解暑冰品維果C酸奶冰棍】主料:固型酸奶1.5瓶、楊梅50g、奇異果1個...
夏季不要以冷降暑|夏天解暑的有效方法有哪些?
2020-06-20
炎炎夏日,酷暑難耐,許多人都不願過熱情似火的夏天,一到夏天恨不得整日蹲在空調房裡,喝著冰鎮飲料,感覺只有這樣才能解暑降溫,其實這樣做是有錯誤的,夏天解暑的有效方法有哪些?夏季不要以冷降暑炎熱的夏季,許多人都喜歡貪涼,吃一...
菊花茶的功效與作用|夏天暑溼推薦幾款涼茶
2019-07-01
夏天是暑溼當道的季節,不少市民出現汗多、口渴的症狀,家裡的孩子也容易長痱子……小編針對不同身體狀況的人推薦了以下幾款涼茶:1、汗多口渴可以首選甘草水,甘草解百毒、健脾養胃,能防治三伏天汗多、口渴。2、汗出不暢、心...
梅露的功效作用
2019-07-11
梅露(《綱目拾遺》)【來源】為薔薇科植物梅的花蕾(白梅花)的蒸餾液。【功用主治】①《百草鏡》:“蒸露點茶,止渴生津,解暑滌煩。”②《綱目拾遺》:“鮮綠萼初放花,採取蒸露,能解先天胎毒。六月未出痘小兒,和金銀露食之極佳。”...
夏季解暑水果首選西瓜|哪些人不能吃西瓜
2018-11-16
夏季天氣炎熱,西瓜作為夏季的一種應季水果,受到很多人的喜愛,很多人會選擇吃西瓜來解暑。但西瓜不是每個人都可吃的,即使是可以吃的人也要講究科學的吃法。那麼有一些病人,或是在某些情況下,最好忌口,不要吃西瓜。不然會有不...
烈陽之下|有什麼比白褲子更加解暑
2019-11-02
白褲子與白T恤、小白鞋相比,受到的冷遇不止一點點。女生都知道,穿搭就怕下身胖,白色帶來的膨脹感會讓兩條腿看起來更粗,還有哪一個女生願意穿呢。其實白褲子會不會顯胖,關鍵還是要看你會不會搭配。只要搭配得當,白褲子更夠...
夏日三款美味粥|解暑又減肥
2019-12-18
減肥解暑粥一:海帶綠豆粥功效解說:海帶中含有豐富的碘,經常食用可以促使頭髮烏黑髮亮,還可以幫助人體加快新陳代謝,具有排水排油,緊緻面板的作用。夏天多吃海帶,還起到清熱解暑的功效。綠豆一向是減肥的美食之一,含有豐富的膳...
夏季喝什麼解暑|幾款適合夏季泡水喝的中藥
2019-07-11
夏季氣候炎熱,人們很容易發生中暑、熱傷風等夏季常見病,所以對於大家來說消暑去火是夏季養生保健的重點之一。很多人習慣喝冷飲消暑,但是冷飲實在不宜多喝,所以中醫養生理論認為,不妨用一些中藥泡水喝,不僅可消暑,還能達到強...
夏季暑熱應該怎樣降暑|自制解暑茶方便簡單
2019-10-18
夏季暑熱應該怎樣降暑?自制解暑茶方便簡單。炎熱的夏季,防暑降溫是一件很重要的事情。因為很多人容易上火中暑,這時候,我們可以自制一些解暑茶來解暑降溫,簡單實用,效果挺不錯的哦。下面跟小編一起來看看可以自制哪些解暑降...
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