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飲食常識
夏天美味的涼拌菜,一定要學會選擇,不然易誘發腸胃炎
2021-11-02
夏天吃冷盤是一個非常愜意的事情,因為隨著氣溫的上升,吃冷盤是既開胃又清淡的,比如說冷麵、涼拌雞絲之類的,但是在夏天東西不能放太久,一方面細菌滋生的快吃到肚子裡可能會拉肚,更嚴重的還會引起腸胃炎,那麼就會嚴重影響到身...
紅棗桂圓茶的功效與作用|這類人群不要喝哦
2020-04-14
桂圓的功效與作用味甘、溫、平。補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。治思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛,及由於脾虛所致之下血失血癥。1.健腦安神桂圓含有多種營養物質,有健腦益智,補養心脾,安神,治失眠、健忘、驚悸等...
香菜的功效與作用及禁忌|這些人群最好少吃香菜
2019-07-26
香菜,又名芫荽、鹽荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其莖葉中含有一種特殊的芳香味,所以民間俗稱香菜。香菜是以莖和葉為菜餚調料的栽培種,為一年生草本植物,原產地為地中海沿岸及中亞地區,中國在漢代由張騫於公元前119年引入,在...
酸奶是個好東西|經常喝對女性好處多多
2019-06-11
對於酸奶這樣的食物,可能是很多女性朋友在生活中都會特別喜歡的,不僅僅是因為好像很多的女性朋友對於一些奶類和帶有甜味的食物都不會有什麼抵抗力,而且酸奶也是對於女性朋友有諸多好處的一種食物;通過食用酸奶可以有下...
死螃蟹能吃嗎?螃蟹|看我死多久了!你流口水的樣子是認真的嗎?
2018-11-24
螃蟹是個不挑食的小可愛,只要是能到它手裡的都不推辭都能吃掉,甚至它也吃動物的屍體。別看它小,但是五臟俱全,它的美味早就耳聞,在早期是被作為貢品上奉朝廷,而在中華上上下下的記載中它的食譜也廣為流傳,甚至哪裡哪裡的好吃...
蜂蜜不結晶是假的還是變質了|真假鑑別方法推薦
2022-02-03
說起蜂蜜相信大家都不陌生,它是一種天然的滋補飲品,不僅具有抗菌消炎作用,還具有非常好的美容護膚效果,簡直是女生的天然美容武器。然而,隨著蜂蜜的暢銷,漸漸地連蜂蜜也開始有假了。那麼,新購買的蜂蜜不結晶是不是買到假貨了...
枸杞的產地在哪|小小枸杞居然有這麼多的妙用
2019-02-21
枸杞的產地枸杞是寧夏五寶之一,而中寧縣是我國著名的枸杞之鄉,已經有600多年的種植歷史。中寧地區土壤鹼性重,晝夜溫差大,這樣的自然條件適合枸杞的生長。早在明朝,這裡的枸杞就被列為貢品。雖然中寧枸杞被各地引進種植,但...
酸奶的家常做法大全|這5類人不適合喝酸奶哦
2019-11-12
酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且...
與其用盡各種手段保持美麗|不如選擇健康飲食
2019-01-24
男性同胞們在每天的飲食中,可能經常都是大魚大肉的無肉不歡,經常吃飯吃東西都要有肉;而女性同胞來說,可能相對斯文一些,經常很多女性朋友都會更喜歡吃一些蔬菜,水果,而不喜歡吃肉;但是小編今天要告訴你們,其實有的時候飲食均...
夏季飲食養生最佳開胃食物|夏天不得不吃的水果推薦
2019-07-26
哪些食物有助於夏季開胃?一、黑芝麻:黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預防動脈硬化。二、堅果類:杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險。三、薏苡仁:屬於水溶性纖維...
哪種蜂蜜減肥效果好|蜂蜜的食用禁忌你知道多少
2019-07-26
事實上蜂蜜的種類有很多種,但是想要了解哪一種減肥效果比較好的話,那麼還是應該注重怎麼樣去用用蜂蜜減肥,因為如果支援方面那麼並不會起到減肥效果還需要搭配你日常生活中的一些飲食保健問題。蜂蜜有很多種,至於哪種好,...
蓮子心的副作用有哪些|此類人群還是少喝為妙
2020-02-11
蓮子心是睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽,其味極苦。秋季果實成熟時,採收蓮子,剝開,取出綠色胚芽,晒乾用。乾燥的蓮心略成棒狀,長1.2~1.6釐米。頂端膏綠色,有2個分歧,一長一短,先端反折,緊密互貼,用水浸軟後展開,可見2片盾狀捲曲...
苦瓜的功效與作用|苦瓜泡水喝效果好過祛痘產品
2019-01-24
苦瓜的基本介紹苦瓜屬於葫蘆科苦瓜屬的一年生攀緣性草本植物,原產於東印度熱帶地區,日本、東南亞栽培歷史悠久,17世紀傳入歐洲,僅供觀賞,不作食用。我國早有栽培,除供觀賞外,還供菜用,在廣東、廣西、福建、臺灣、湖南、四川等...
紅豆薏米的功效與作用|紅豆薏米湯家常做法推薦
2019-07-26
薏米紅豆湯的功效與作用薏米紅豆湯的功效,那真是非同小可。薏仁,在中藥裡稱薏苡仁,《神農本草經》將其列為上品,它可以治溼痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裡稱作赤小豆,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功...
宮保雞丁發明人墓是什麼意思|宮保雞丁美味做法小竅門
2018-11-25
近日,山東各家媒體爭相報道一件關於山東電力公司挖出古墓的報道,事情是怎樣呢?出自一些微信公眾號,稱丁寶楨的墓地被發現,可以看出是家族墓地,在考古人員去現場勘查時瞭解,屍骨、棺材等等已經被施工方挖出。我聽後非常的擔...
海蠣子的營養價值|女人吃了據說可以變美哦
2019-01-23
牡蠣,屬牡蠣科或燕蛤科,雙殼類軟體動物,分佈於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域。海菊蛤屬與不等蛤屬動物有時亦分別稱為棘牡蠣和鞍牡蠣。牡蠣於公元前即已養殖以供食用;珍珠可在珍珠牡蠣的外套膜中產生。若一粒外物侵入牡蠣的...
如何補充礦物質|缺乏礦物質的危害居然這麼大
2019-01-23
礦物質是什麼?礦物質是一種起初存在於岩石和金屬類等非生物中的無機物。當岩石與石頭經過了數百萬年的侵蝕、碎裂後,就會成為土壤的一部分。而這些物質會造成透過土壤傳遞給植物,而植物在經過草食性動物的啃食後,礦物質...
吃藥的時候不吃梨|帶你瞭解一些吃梨的食用禁忌
2018-12-17
梨子清甜可口,而且又是相對比較便宜的一種水果,很多女性朋友都喜歡買點梨子放在宿舍裡,平時可以吃;因為梨子可以清肺止咳,可以預防感冒;而且梨子還帶有較多的水分,也能夠幫助女性肌膚補充水分,讓女性的面板更好更水嫩;但是...
香蕉你不知道的好處|每天吃對人體的改變驚人
2019-03-29
如果問你什麼水果最好,肯定大部分的人都會說蘋果,梨,或者橙子。而其實很容易被人忽略的一種說過同樣擁有不俗的好處那就是香蕉。香蕉是我們熟知的一種水果,價格也實惠便宜。香蕉在水果界屬漿果。那麼什麼叫做漿果呢?漿果...
菜市場上這種東西不要買|竟然比毒藥還毒
2019-08-18
民以食為天,飲食問題是每個老百姓關注的重點。而每天需要做飯買菜的你可能也肩負著全家人的健康問題,可以說是一口子人的生殺大權都掌握在你的手中。你必須經常去了解哪些蔬菜和水果會有什麼問題,哪些肉食產品需要怎麼購...
喝紅酒有什麼好處與壞處|女人喝紅酒越喝越美哦
2020-02-11
紅酒的營養作用葡萄酒是一種高階飲料,它裡面具有很豐富的營養。葡萄酒如果喝酒得當那麼就能很直接的對人體神經系統產生作用,能提高肌肉的張度。而且葡萄酒中會含有很多能被人體直接吸收的成分如:氨基酸、礦物質、維生素...
喝飲料你喜歡使用吸管|勸你不要這麼幹
2019-07-22
進入5月份以後,氣溫開始一天比一天更加高,很多人也開始每天需要喝更多的水和飲料;說到喝飲料可能很多女性朋友為了防止口紅變樣或者擔心瓶口不乾淨,很多時候都會選擇使用吸管來幫助吸入飲料。這可能是很多人也會認為是比...
蜜汁山藥的家常做法推薦|巧去山藥皮不癢小妙招
2020-02-07
山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山藥在食品業和加工業上大有發展前途。...
竹茹的功效與作用及禁忌|竹茹應該如何炮製
2020-02-10
竹茹介紹單叢生。稈高6~8m,直徑3~4.5cm。節間壁厚,長30~36cm,幼時被白粉。節稍隆起。分枝常於稈基部第一節開始分出,數枝簇生節上。稈籜早落。籜鞘背面無毛,干時肋紋稍綞起,先端呈不對稱的拱形,外側一邊稍下斜至籜鞘全長的1/10~1...
山藥是什麼東西|山藥一定不要和這些食物同食哦
2019-07-28
山藥又稱薯蕷,是一種常見的食材。山藥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素等多種營養成分、澱粉酶、膽鹼、粘液汁酶及薯蕷皁苷等。其中的澱粉酶又叫消化素,能分解澱粉等物質,若與鹼性物質相...
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