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女性美容养颜润肺护肤食疗方|银耳百合莲子汤作用深扒
2022-03-05
小编在这里就想要告诉大家,我们在生活中想要美容养颜,就需要从内养起,因为只有这样做后,才能够让我们真正变得漂亮,也能够让我们身体中的五脏六腑得到很好滋养。记得在《黄帝内经》一书有提到有诸内必形诸于外,因此我们的护...
秋季吃什么食物润肺止咳|秋季润肺止咳的食疗方
2019-11-16
秋季的季节比较干燥,感冒时很容易出现干咳的症状。那肺燥干咳时该吃什么治疗呢?下面我们就来了解一下秋季润肺止咳的食疗法。秋季润肺止咳的食疗方1、贝梨膏:川贝母粉10克、雪梨汁1000克、东阿胶500克,共蒸熟。每次10克,日...
秋燥吃什么好|七种水果祛燥润肺清热解毒
2020-04-04
秋燥的发病症状有点类似于风寒的症状,所以我们平时要懂得如何分辨,对症下药才好。我们如何防止秋燥的发生?秋燥吃什么好呢?今天小编就与大家一起来聊聊怎样防秋燥!秋燥吃什么好刚经受过夏天酷暑的“折磨”,在初秋又受到酷暑...
止咳化痰偏方|很管用的润肺止咳小偏方
2019-11-16
季节交替之际,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰,养阴润肺为主。下面为您介绍6个润肺止咳的小偏方。偏方1、杏仁炖雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗...
润肺止咳十佳食物
2019-11-16
润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物,但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者;白萝卜适宜于痰多、咳嗽者;百合能润肺止咳,以熬粥、煮水饮较佳;绿豆适宜于内火旺盛的...
吃什么可以清肺润肺|肺部健康靠它守护
2021-11-13
【导读】吃什么可以清肺润肺?肺部是一个比较容易藏毒的器官,我们需要通过饮食清肺热助排毒哦。那么,吃什么可以清肺润肺,有哪些食谱能帮助肺部排毒?一起和6681小编来看看吃什么可以清肺润肺的介绍吧!吃什么可以清肺润肺1...
女人吃什么滋阴补阴|四种滋阴补肾的食物助女人滋阴
2019-07-06
滋阴通常又称补阴、养阴、益阴,假如出现了某些症状,很可能就说明你需要滋阴啦。那么女人吃什么食物滋阴补肾呢?下面小编为女性朋友们介绍四种滋阴的食物,希望对女性朋友们有所帮助,拥有健康身体。1、银耳—&mdash...
消暑解热4款食材|清热润肺泻火养心
2019-11-13
夏天要多食用多汁富含水分的食物,类似汤汤水水、粥和水果。大量消耗后应饮用盐水,在生活中蔬菜有不错的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕等,可用凉拌、做沙拉的方式来代替油炒,这样更爽口,轻易下饭。另外不妨...
柚子这样吃|润肺止咳又方便
2019-04-17
柚子这种水果营养价值高,它能够给人们补充钙、维生素以及各类的微量元素,而且它的味道也非常的不错,想必不少的女性朋友都喜欢吃,但是吃柚子却是有一个非常麻烦的问题,那就是剥柚子皮,这就让很多的女性朋友不太愿意去吃柚子...
几种杂粮的功效与作用
2019-10-10
大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法:泡发后打制成豆浆,或煮黑豆粥,每天早晚各一次。大米重润肺大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热等症状...
皮肤干燥起皮怎么办|女性秋季护肤需先润肺
2019-10-16
中医养生认为,冬季是“进补”的大好时节。人体的外在表现是五脏六腑、气血阴阳功能的体现。换句话说,就是通过人的五官、皮肤、毛发的功能好坏、颜色润泽,可以判断人体内在五脏六腑、阴阳气血的过剩与不足。因此,人们平时...
梨怎么吃好|梨的做法大全
2019-01-13
梨子营养好又易于消化,也不容易引起过敏,具有良好的润燥作用,有清热、润肺、解毒化痰之功效,可用作烹饪各种既美味又有营养的菜肴,下面本站小编就给大家介绍一下梨的做法大全。梨怎么做好吃?梨的做法大全梨汁鸡翅的做法鸡翅...
冰糖雪梨的功效|冰糖雪梨的做法
2019-04-20
雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证...
润肺的食物|秋季养生如何养好肺气
2020-06-26
秋天这三个月,舒缓而平和,大自然的景象因万物的成熟而平定收敛,此时天高气爽,地气也清肃。秋季润肺,肺又主悲,所以不要因看到秋天瑟瑟肃杀的景色而悲伤,要保持情志舒缓和安宁。多想愉悦的事情,过滤掉和淡化那些烦恼忧愁,经常欣...
陈皮的功效与作用|陈皮梨汤止咳润肺
2018-11-24
陈皮泡水喝能够开胃健脾,放得时间越长的陈皮,药效也越好,下面为大家介绍一款陈皮的美食。陈皮又称橘皮,是橘子的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮,这种果皮如在保持干燥的条件下,可长久放置储藏,故称陈皮。陈皮味苦、辛,性温...
止咳的方法|川贝止咳润肺搭配枇杷效果番倍
2019-04-17
咳嗽吃什么食物好得得?像孕妇是不能随便吃药的,如果患上咳嗽只能通过偏方来治疗。枇杷无论生着吃、煮着吃、炖着吃,都是一个不容错过的枇杷美食季。枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且还具有很高的保健价值。《本草纲目》记载...
雾霾天气如何保健 养护咽喉该怎样 养
2020-01-15
人们常说对待疾病要“三分治七分养”,其实对待自身健康“养”也是很重要的。对于人体比较薄弱的咽喉来说,究竟怎样“养”才对呢?又有什么好的方法可以在寒冷的冬日养护咽喉健康呢?一种糖类润肺止咳冰糖是用蔗糖熬制提纯的...
女性入秋滋阴润肺|痘痘赘肉便会消失
2019-04-28
俗话说:天有阴阳两极,人有五脏六腑,地有大江小河,人有奇经八脉。那么在繁华的大自然之中,所有河流的两岸花草树木都需要水分来进行滋养,因此说我们人的经络便是那水流通的河道,而我们人体的五脏六腑以及皮肉毛发就都需要身体...
春季养肺|肺弱易感冒运动+食疗润肺养肺
2020-05-28
春季气温多变不定,容易伤肺,进而引发感冒咳嗽。我们在春天应如何养肺呢?小编教你养肺高招:运动+食疗。一起看看吧。春季最容易伤肺春季气温变化不定,空气污染严重,人体当中最容易被之所伤的,便是我们的呼吸系统了。中医有句...
女性立秋进行清肺|深秋才能进行润肺
2019-01-07
立秋,顾名思义就是指初秋来临了,至于秋是什么意思,其实在中医中,秋主要是指收敛的意思。大家要知道,到立秋的时候我们人世间的万物都会开始逐渐收敛起来。虽然已经是立秋了,但是夏天的炎暑之气却依旧还在空中盘旋着,只有到9...
教你秋季润肺妙招|4招保护肺健康
2019-12-11
如今已经快到金秋十月了,随着秋季的悄然来袭,不少人也开始注重润肺了。秋季在我们的印象中是干燥,日落西山的感觉,而恰恰是干燥的天气影响着我们的肺部。因此秋季润肺势在必行,那么你知道怎么做才能在秋季保持一个健康的肺...
润肺益气汤中极品|七款银耳养肺汤的做法大全
2019-01-18
银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝,并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。《本草纲目》列为“本经上品”。润肺益气汤中极品:七款银...
杏子的功效和作用是什么|吃杏子润肺止咳要适量
2018-08-14
杏子是大家都喜欢吃的水果,酸甜可口非常开胃。杏子含有丰富的营养,所以它对身体也有很大的好处,能够保护心血管加速人体代谢。杏子有哪些功效和作用?吃杏子的时候要注意什么?杏子的功效和作用是什么一、保护心脏杏子中的...
秋季养生|秋季多吃什么食物对身体好
2019-08-09
秋季会随着天气的变化慢慢到来,而人们也应该有所准备,准备秋季如何养生保健;四时养生所指的就是,各个节气的养生法则,而秋季又应该如何养生保健呢?今天“本站”就告诉大家,秋天应该经常食用的养生食物有哪些?秋季多吃什么食物...
咳嗽吃什么水果好|推荐10种水果巧治咳嗽
2019-08-22
水果的营养价值丰富,有些水果更是能很好的预防疾病。下面本站小编推荐10种治食疗咳嗽的水果,大家不妨试试哦!咳嗽吃什么水果好?推荐10种水果巧治咳嗽杏:咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇...
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