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果仁菠菜的做法步骤|3个小贴士需掌握
2021-12-05
果仁菠菜的做法步骤1.准备食材。主料:新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料:熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒几个。2.锅内放入少许油,然后倒入花生。小火慢炸,将花生炸至酥脆。3.煮锅中加入水,烧开后,放一点油。然后将菠菜放入...
让你头发不在毛糙的小贴士
2019-12-17
头发不能洗太勤,一周2次足够。尽量避免用吹风机做发型。烫发后,隔周再染发,给头发喘息的时间。烫发前不剪发,否则发丝变脆、分叉。受损头发每月修剪,以便恢复营养。使用柔发液梳头。梳子齿要疏,最好是抗静电的木质产品。洗...
让双唇水嫩的小贴士
2020-01-02
日常随手护唇小贴士:1要擦去口红补妆时,先在唇上加入少许凡士林,再用纸巾连同残存唇膏一起抹去,有助于在卸妆的时候保护嘴唇。2在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分,润唇膏可以防止水分流失。3如果嘴唇干燥得要脱皮,...
健康小贴士|游泳后最好休息半小时再进食
2019-07-11
游泳是全身性的运动。几乎身体的每块肌肉在游泳时都发挥了作用,而且是高强度的。游泳是高能量消耗。对于一个有自我平衡机能的人体而言,高消耗自然要高补充,所以每次游泳后会胃口极好,这说明你体内存储的很多能量已经被消...
健康小贴士大全|30个生活常识伴你健康生活
2021-04-14
健康小贴士大全1.在古代,我们汉族人不吃晚饭,连皇帝都不吃;不是为了省钱,而是晚饭不吃,饿治百病;大家晚饭尽量吃少一点,对身体绝对有益无害。2.危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。3.粉刺、...
那些你需要知道的饮食健康小贴士
2022-07-24
食物本是属于供养人们体内营养的东西,但若是不加以节制或者正确饮食,反而会造成不可逆的伤害。正所谓病从口入,如果我们不能够正确地掌握一些饮食保健的小贴士,就会让我们的日常饮食变成我们生活健康的杀手。首先便是需要...
年末5个缓解压力小贴士为自己减减压
2019-10-24
再过几天2014就要过去了!大家都在赶紧为这年来淮备个完美的总结:忙著为元旦、除夕淮备礼物派对、工作要来个最后冲刺、为下一年订下新目标...一切都好像是没完没了,就连休息都没有时间了,好大压力!谈到舒缓压力的方法,最...
小孩晚上发烧怎么办|11个小贴士助你巧对宝宝夜间发烧
2019-07-08
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冬季保暖小贴士|看看冬天要如何养生驱寒
2021-01-15
冬季防寒保暖小贴士1、多锻炼户外活动可促进热量产生,调节新陈代谢机能,增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。冬季养生要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身体。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微似汗出为度,汗多泄气,有悖于冬...
生活中的5个美容小贴士
2020-01-17
1、蜂蜜天然的晒后修复品:夏天很容易被晒伤,和酸奶一样,蜂蜜也是天然的晒后修复品。科学家证实,蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所有的微量元素!对肌肤的修复能力非同寻常。而且,它含有的糖类占总成分的3/4,以B族维生...
冬季护肤需要注意什么|冬季护肤小贴士
2022-11-22
冬天来临,气温变得越来越低。在这个时候的我们,身体免疫力和皮肤抵抗力都会下降。在寒冷、干燥、污染日益严重的环境下,我们的皮肤也会变得非常脆弱甚至容易过敏。因此,冬天保湿工作是非常重要的。接下来我们就一起来了解...
远离疾病|谨记日常养生小贴士
2021-04-07
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生活小贴士|夫妻爱爱后最好不要做这些事
2021-11-14
男人和女人是两种互补的动物,其实两性同房对我们的健康是有很大的帮助的。性爱是男女表达爱情的最好方式,我们在享受性爱带给我们的快感是,也要注意自己的身体健康,毕竟身体才是“革命”的本钱。那么,哪些事情会给健康带来...
生活小贴士|你是否在用错误的方法洗内裤
2018-10-05
贴身衣物每天接触我们的私密部位,每个人都有一套自己的清洁方式,究竟这些方法是否正确?台湾《康健》杂志最新刊登了有关清洗内裤的5个疑问。问题1:手洗内裤最干净?家事管理训练讲师陈安其表示,内裤用手洗的确比较干净,但手洗...
短袖针织衫搭配技巧有哪些|短袖长款针织衫搭配小贴士
2018-12-02
短袖针织衫搭配技巧有哪些?短袖针织衫在现在大多数地区并不是那么合适了,单穿总是有些冷的,如果搭配其他的服装款式就又可以另当别论了。短袖针织衫按照款式的长短可以分为短袖长款针织衫和短袖短款针织衫,不同款的短袖...
怎么减肥|节食减肥不得不注意的10件小事
2018-12-12
减肥不能靠几天的节食来达到减轻体重的目的,而是应该从日常饮食习惯逐渐改善身体的脂肪结构从而达成匀称的身材。今天我们就来为您解答如何做到不忌口,放心吃也能轻轻松松减体重吧。减肥与控制饮食有着密切的关系,许多女...
夏季运动小贴士|天气炎热应该怎样合理运动
2020-06-22
正值初夏时节,现在如果能够合理运动,有助我们适应即将到来的炎夏。夏天由于天气原因,运动也有讲究,错误的运动计划不仅不能让身体健康,反而对身体有害。今天我们就聊一聊初夏适合哪些运动?怎样运动?耐热锻炼帮助度夏每当夏...
妈妈的独家厨房秘笈之煮汤小贴士
2019-03-20
烹饪这件事大有学问,炒菜、煮汤、熬粥、煎炸和清洗食材等等都有着一些小窍门,每个妈妈都是一名身经百战的高级厨师,她们有着一般人不知道的厨房秘笈。在煮汤这块上,大家肯定都好奇怎么样才能煮出一锅让人食欲大增的好汤。...
生活小贴士|夫妻性生活不健康有什么表现
2019-05-16
性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐、幸福、规律的性生活有益健康,不仅可以增强体质,还能缓解压力。人们甚至还可以通过性生活中的一些伴随症状,及早发现身体的疾病。夫妻性生活不健康的表现男性方面勃起功能障碍:导致勃...
防止冬季变胖的7个小贴士
2019-12-26
天气寒冷就自然会想吃多一点暖笠笠的食物,如热汤、热朱古力、焗饭等高卡路里食物。在不知不觉间,冬季就成了令体重上升的一个季节,对于爱美的女士们,这可是个保持完美身段的大敌呢!许多人都会说:到春季来临才去秀身,就会太...
清爽通透化妆小贴士
2021-03-18
夏天到了,很多爱美的菇凉,无论是出门约会还是逛街都会画一个清爽通透的妆容,那么学会画一个清爽通透的妆容,有哪些要注意的呢,小编在这里就为大家做一个总结。1、在上妆之前先敷一个面膜。面膜呢,最好选择有保湿作用的面膜,...
白露养生须做到 六防 揭白露时节的生活小贴士
2020-08-04
常俗话说:白露秋分夜,一夜冷一夜。气象专家称,白露是全年昼夜温差最大一个节气,一般昼夜温差在10℃左右,所以养生一定要注重耐寒锻炼,预防感冒。要注重运动锻炼,做到六防:第一个就是放秋寒。要注重运动锻炼,也要讲究耐寒锻炼。...
如何减肥不反弹|7个小贴士让你减肥永不反弹
2020-07-23
夏季到了,爱美的你为了秀出苗条身材是不是在努力地进行减肥大作战?你还在为你一身的肥肉而苦恼吗?今天小编教大家怎样减肥不反弹,推荐7个健康减肥小常识,让你瘦下去并且永不反弹。保持良好的心态称体重最好的状态是每月称...
柠檬红茶的制作方法|5个小贴士你要知道哦
2020-11-30
香港对于柠檬红茶的认知港人习惯把加冰的柠檬茶叫做冻柠,热的柠檬茶叫热柠,正宗的柠檬红茶初入口会有点点酸,随即那一点点的酸化成了甘醇的清甜,红茶与柠檬的香味合二为一,完全没有了柠檬的酸和柠檬皮的苦涩,红茶顺着喉咙滑...
四大生活健康小贴士你了解吗
2020-07-28
一、生活健康小常识1、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛2、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡3、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加...
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