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健身方法|居家健身法让你的男人味十足
2020-06-08
“大气、刚健、进取、勇敢、正义、信用、睿智、修养、优雅、洒脱、幽默、礼貌、机敏”是展示男性魅力美的重要组成部分,这些特质受到社会尤其是女性的关注和青睐。男人想要做好这些,首先得有一个好身体。所以男性健身是...
五款居家必备有氧运动|宅在家也能瘦
2021-02-17
仰卧骑行式作为普通仰卧起坐的改进版,腹外斜肌将得到更充分的锻炼,有利于缩小腰围,塑造曲线。1.平躺于垫子上,让后腰尽量的贴近平面,腹肌会因此而受力2.双手交叉放在头后,右腿伸直,左腿抬起,膝盖向胸部靠拢,借助腰部力量让上身...
居家保健|室内装修污染可致癌
2020-02-05
消费者在如何实现家装环保上还存在不少疑问。环保是一个老生常谈的话题,专家的呼吁、商家的宣传、消费者的关注,都让人不得不重视。尤其是近年多个品牌频频爆出“环保安全事件”,让人对环保的担忧直线上升,环保家装也迅速...
风水大师|家中影响男人运势的三项风水
2019-04-02
男人能飞黄腾达,靠自己的不断努力和奋斗,除此之外,风水对男人也有一些影响,下面就来看看家中影响男人运势的三项风水。1、睡房(1)床的位置小编提醒男主人,床的位置绝对不能靠近厕所,因为厕所湿气很重,气流不通畅,会造成阳气不足...
居家普拉提减肥操|快速瘦腹部
2018-10-13
想要快速瘦腹部,普拉提是一种很好的运动。普拉提运动是静态运动,讲究的主要是呼吸协调,能够边吃柔和的音乐边运动,进入冥想境界。下面我们为大家详细介绍一下,居家普拉提运动的动作,希望能对您有所帮助。一、上体抬起,肩膀离...
幼儿心理健康|防疫期间如何对被隔离居家幼儿进行心理辅导
2018-07-29
2020年,一种新型冠状病毒(冠状病毒)将所有人困在家中。孩子们的假期也非常寒冷和冷清,他们不能出去锻炼。他们不能探亲访友,但不能去博物馆参观。他们不能去参加社交活动。原定的旅游计划取消了。孩子们的出行路线也成了...
橄榄油的功效与作用及禁忌|居家养生好东西
2021-07-28
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精油蒸面|开启居家美肤之旅
2018-09-06
蒸面是非常有效地清除面部肌肤污垢的方法之一。居家蒸面中,我们何不加上一两滴精油呢?只要应用得体,既能增加功效,又不失为一种享受,那就让我们看看,这场居家美肤SPA之旅如何开启吧!最简易的蒸面方法将开水倒入水盆,加入1滴精...
家庭情感剧《情感战争》即将登陆央视荧屏|张国强扮演居家男人
2020-05-17
张国强演绎居家小男人张国强与“女儿”张子枫由完美世界(李波工作室)、世纪伙伴传媒、中盟世纪联合出品,著名导演扈耀之执导,实力派演员张国强、姜宏波及小演员张子枫主演的家庭情感剧《情感战争》即将登陆央视荧屏。剧...
养生之道|宅女的十条居家养生秘决
2019-10-05
很多人对于宅男宅女的认识都是不出门,长时间对着电脑,吃泡面,但其实宅并不是在家里荒废时间,其实在家里宅也能养生,那么宅女养生有哪些秘诀呢?下面一起来看看吧。1、早餐喝枸杞黑芝麻粥早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥,明目强身。你...
冬季减肥瘦身运动|一套简单的居家瘦身操
2020-01-28
想要减肥的MM们,为了减肥,尝试了各种减肥方法,赘肉却依旧没有减去。冬季天气寒冷,室外运动不在适合。下面就给大家介绍一套居家瘦身操,帮助大家快速的燃烧掉身体的多余脂肪,那么就来看看我们在瘦身期间应该如何做好减肥瘦身...
拔火罐后注意事项|居家拔火罐学问多
2019-10-12
拔火罐不像针灸对穴位定位要求十分准确,是一种简单有效的治疗手段,所以许多家庭都备有火罐。当遇到自己身体不适时,有很多人会选择拔火罐疗法来治疗。但居家拔火罐不可大意,否则,不仅影响疗效,还可能适得其反,下面介绍一些居...
养老院|其实老人更喜欢居家养老
2019-04-02
年轻的时候,婚姻是围城,外面有人渴望进去,里面有人想逃出来。年老的时候,养老院是另一座围城,只不过城外的人若非无可奈何,大多不想进去;真到了不得不去的地步,没有后门还进不了。城外望城内,别有一番顾忌、无奈在心头。看着心...
古力娜扎居家护肤技巧推荐|跟着做你也是精致女明星
2022-04-27
说起古力娜扎相信大家都不陌生,她是外表娇小依人,性格自信要求的大女人,长相惊艳,脸立体有型,身材极好,360度无死角的美,但也许正是因为这份得天独厚的待遇,引得嫉妒,让她在美誉中受尽敌意。今日古力娜扎居家护肤技巧推荐,跟着...
居家必备的药品风油精能喝吗
2020-11-11
风油精能喝吗风油精是我们常见的一种药品,也是我们很多人在犯困等时候经常会用到的。而在风油精的包装上竟出现口服等字样,那么风油精真的可以喝吗?风油精还有哪些养生功效呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。风油精能喝...
教你这招清洗知识|帮助居家女性更好清洁孩子用品
2019-12-02
女性朋友可能在家庭中,经常都会需要去承担起清洗一些锅碗瓢盆和瓶瓶罐罐的任务,那么在清洗这些东西的时候,女性朋友们是不是已经都积累了比较丰富的经验了呢?那么小编问你一个问题,家里如果有小孩的话,你都是怎么样来清洗...
居家小束发发型设计使人活泼有气息
2019-01-21
原本蓬松的大卷发就洋溢着热情的味道,再加上有深褐色发束做点缀,让人活泼起来,且增加了几丝惬意、甜美气息。必备工具:润发素、发蜡、发束、吹风机、小发卡、像皮筋、定型膏。美发步骤:Step1、给发丝涂抹些许润发素,然后用...
风水学|家居风水九种煞气化解法
2019-04-02
你担心家庭成员会出现意外的血光之灾吗?你知道有些灾祸是由于家居环境遭遇了风水上的煞气而引来的吗?马上对照一下,看看你家是否存在以下九种最常见的风水煞气。1、尖角煞住宅的大门犯了尖角煞。家庭成员的健康会受到极...
郭碧婷冯绍峰|《星空海》居家之感治愈人心
2019-01-17
郭碧婷冯绍峰治愈人心,由梦幻星生园影视出品,改编自桐华同名小说的都市童话电视剧《那片星空那片海》正在湖南卫视播出。剧中,沈螺的家严格按照原著小说,进行设计搭建而成。无论是春意盎然的庭院,还是萦绕家中的温暖气息,让...
居家也能做的健身运动|练就完美曲线
2020-03-09
有许多的女性朋友为了保持好身材可能就会去辛苦的做些运动,健身房就是她们经常会去的,然而有时候时间长了,她们可能就会厌倦了去健身房,变得没有那么经常去了。事实上,有一些运动不一定就得去健身房,在家里同样可以练习,几组...
迷彩男友宣言男友力MAX|居家造型撩妹十足
2020-10-21
近日有着90版《士兵突击》之称的《热血尖兵》正在央一黄金档热播,剧里两栖陆战队新兵张小武的扮演者宣言获到大批迷妹追捧,被称为“迷彩男友”。剧里的张小武有颜值,萌到爆,爱妈妈,善良,坚守“不抛弃、不放弃”的精神信条,从...
居家生活的卫生死角消毒|如何去除卫生盲点的有害细菌和霉菌
2019-03-27
浴室、冰箱、厨房抹布、水壶柄等日常频繁接触的物体表面受霉菌污染严重,许多家庭不懂得有效消毒,从而导致家人受细菌侵害。尤其夏季是各类消化道疾病和呼吸道疾病高发的季节,闷热潮湿的气候给细菌、微生物的大量繁殖创造...
5个放松又瘦身的减肥操|居家瘦身好帮手
2020-06-16
没时间去健身房?不想无止境的发胖?今天就教你5个放松又瘦身的减肥操动作,只要每天抽出10分钟的时间做做这些动作,就能改善血液循环,加速新陈代谢,让你瘦的健康、瘦的快。如果你曾见过猫咪小睡过后的“剧烈”伸展运动,以及...
居家瘦身|减肥瑜伽来相助
2020-05-02
周末在家,冷冷的天气,最适合吃饱就睡,可是若长期这样下去,体型自然而然会大一号。小编今天教你巧妙利用做家事的机会,把一些减肥瑜伽动作融入到生活中去,让你趣味瘦身。运动部位以手臂、胸、腰、腹、大腿及小腿6个女人最在...
居家美白的6个小偏方
2018-08-20
一、去斑醋蛋液:取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。二、牛奶美白:准备...
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